Cât de des poți da sânge?

Cât de des poți dona sânge?

De fapt, există patru tipuri de donații de sânge și fiecare are propriile reguli pentru donatori.

Tipurile de donații sunt:

• sânge integral, care este cel mai frecvent tip de donare de sânge

• plasmă
• trombocite
• globule roșii, numită și donație dublă de globule roșii

Sângele integral este cea mai ușoară și mai versatilă donație. Sângele întreg conține celule roșii, globule albe și trombocite, toate suspendate într-un lichid numit plasmă. Potrivit Crucii Roșii Americane, majoritatea oamenilor pot dona sânge integral la fiecare 56 de zile.

Pentru a dona celule roșii din sânge – componenta cheie a sângelui folosită în transfuziile de produse din sânge în timpul intervențiilor chirurgicale – majoritatea oamenilor trebuie să aștepte 112 zile între donații. Acest tip de donare de sânge nu se poate face mai mult de trei ori pe an.

Donatorii de sex masculin sub 18 ani pot dona globule roșii doar de două ori pe an.

Trombocitele sunt celule care ajută la formarea cheagurilor de sânge și la controlul sângerării. De obicei, oamenii pot dona trombocite o dată la 7 zile, de până la 24 de ori pe an.

Donațiile numai cu plasmă se pot face de obicei o dată la 28 de zile, de până la 13 ori pe an.

Pot unele medicamente să afecteze cât de des puteți da sânge?

Anumite medicamente vă pot face să nu fiți eligibil să donați, fie permanent, fie pe termen scurt. De exemplu, dacă în prezent luați antibiotice, nu puteți dona sânge. Odată ce ați terminat cu tratamentul cu antibiotice, puteți fi eligibil să donați.

Următoarea listă de medicamente vă poate face să nu fiți eligibil pentru a dona sânge, în funcție de cât de recent le-ați luat. Aceasta este doar o listă parțială a medicamentelor care vă pot afecta eligibilitatea pentru donație:

• diluanti de sânge, inclusiv medicamentele antiplachetare și anticoagulante
• antibiotice pentru a trata o infecție acută activă
• tratamente pentru acnee, cum ar fi izotretinoina (Accutane)
• caderea parului si medicamentele pentru hipertrofia prostatica benigna, cum ar fi finasterida (Propecia, Proscar)
• medicamente pentru cancerul de piele pentru carcinomul bazocelular, cum ar fi vismodegib (Erivedge) și sonidegib (Odomzo)
• medicamente pentru psoriazis oral, cum ar fi acitretin (Soriatan)
• medicamente pentru artrita reumatoidă, cum ar fi leflunomida (Arava)

Când vă înregistrați pentru o donare de sânge, asigurați-vă că discutați despre orice medicamente pe care le-ați luat în ultimele zile, săptămâni sau luni.

Poate cineva să doneze?

Potrivit Crucii Roșii Americane, există câteva criterii cu privire la cine poate dona sânge.

• În majoritatea statelor, trebuie să aveți cel puțin 17 ani pentru a dona trombocite sau plasmă și cel puțin 16 ani pentru a dona sânge integral. Donatorii mai tineri pot fi eligibili în anumite state dacă au un formular semnat de consimțământ parental. Nu există limită superioară de vârstă.
• Pentru tipurile de donații de mai sus, trebuie să cântăriți cel puțin 110 de lire sterline.
• Trebuie să te simți bine, fără simptome de răceală sau gripă.
• Trebuie să nu aveți tăieturi sau răni deschise.

Donatorii de celule roșii din sânge au de obicei criterii diferite.

• Donatorii bărbați trebuie să aibă cel puțin 17 ani; nu mai scurt de 5 picioare, 1 inch înălțime; și cântărește cel puțin 130 de lire sterline.
• Donatoarele de sex feminin trebuie să aibă cel puțin 19 ani; nu mai scurt de 5 picioare, 5 inci înălțime; și cântărește cel puțin 150 de kilograme.

Femeile tind să aibă un volum de sânge mai scăzut decât bărbații, ceea ce explică diferențele bazate pe gen în liniile directoare privind donarea.

Există anumite criterii care vă pot face să nu fiți eligibil pentru a dona sânge, chiar dacă îndepliniți cerințele de vârstă, înălțime și greutate. În unele cazuri, totuși, puteți fi eligibil să donați la o dată ulterioară.

Este posibil să nu puteți dona sânge dacă oricare dintre următoarele se aplică în cazul dvs.:

• Simptome de răceală sau gripă. Trebuie să te simți bine și sănătos pentru a dona.
• Tatuaje sau piercing-uri care au mai puțin de un an. Dacă aveți un tatuaj sau un piercing mai vechi și sunteți sănătos, este posibil să puteți dona. Îngrijorarea este posibila infecție prin ace sau metal care vă vine în contact cu sângele.
• Sarcina. Trebuie să așteptați 6 săptămâni după naștere pentru a dona sânge. Aceasta include un avort spontan sau un avort.
• Călătoriți în țări cu risc ridicat de malaria. Deși călătoria în străinătate nu te face automat neeligibil, există anumite restricții pe care ar trebui să le discuti cu centrul tău de donare de sânge.
• Hepatită virală, HIV sau alte boli cu transmitere sexuală. Este posibil să nu donați dacă ați fost testat pozitiv pentru HIV, ați fost diagnosticat cu hepatită B sau C sau ați fost tratat pentru sifilis sau gonoree în ultimul an.
• Sexul și consumul de droguri. Este posibil să nu donați dacă v-ați injectat medicamente care nu sunt prescrise de un medic sau dacă ați făcut sex pentru bani sau droguri.

Ce poți face pentru a te pregăti pentru donarea de sânge?

Donarea de sânge este o procedură destul de simplă și sigură, dar există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a ajuta la reducerea riscului oricăror complicații.

Hidrat

Este ușor să te simți deshidratat după donare, așa că bea multă apă sau alte lichide (nu alcool) înainte și după donarea de sânge.

Mănâncă bine

Consumul de alimente bogate în fier și vitamina C înainte de a dona va ajuta la compensarea scăderii nivelului de fier care se poate întâmpla cu o donație de sânge.

Vitamina C poate ajuta organismul să absoarbă fierul din plante din alimente precum:

• fasole si linte
• nuci si seminte
• verdeață cu frunze, cum ar fi spanacul, broccoli și gulița
• cartofi
• tofu și boabe de soia

Carnea, carnea de pasăre, peștele și ouăle sunt, de asemenea, bogate în fier.

Sursele bune de vitamina C includ:

• majoritatea citricelor
• majoritatea tipurilor de boabe
• pepeni
• legume cu frunze verzi închise

La ce să te aștepți când donezi sânge

Durează doar 10 minute pentru a dona o halbă de sânge integral – donația standard. Cu toate acestea, atunci când luați în considerare înregistrarea și screening-ul, precum și timpul de recuperare, întreaga procedură poate dura aproximativ 45 până la 60 de minute.

La centrul de donare de sânge, va trebui să prezentați un act de identitate. Apoi, va trebui să completați un chestionar cu informațiile dvs. personale. Acest chestionar va dori, de asemenea, să știe despre dvs.:

• istoric medical si de sanatate
• medicamentele
• călătorii în țări străine
• activitate sexuală
• orice consum de droguri

Vi se vor oferi câteva informații despre donarea de sânge și veți avea ocazia să discutați cu cineva din centru despre eligibilitatea dvs. pentru donație și despre ce să vă așteptați.

Dacă sunteți eligibil să donați sânge, vă vor fi verificate temperatura, tensiunea arterială, pulsul și nivelul hemoglobinei. Hemoglobina este o proteină din sânge care transportă oxigenul către organele și țesuturile tale.

Înainte de a începe donarea propriu-zisă, o parte a brațului tău, din care va fi extras sângele, va fi curățată și sterilizată. Un nou ac steril va fi apoi introdus într-o venă a brațului tău, iar sângele va începe să curgă într-o pungă de colectare.

În timp ce ți se extrage sânge, te poți relaxa. Unele centre de sânge arată filme sau au un televizor care să vă țină distras.

Odată ce ți-a fost extras sângele, un mic bandaj și pansament vor fi plasați pe braț. Te vei odihni aproximativ 15 minute și vei primi o gustare ușoară sau ceva de băut, iar apoi vei fi liber să pleci.

Factor de timp pentru alte tipuri de donații de sânge

Donarea de globule roșii, plasmă sau trombocite poate dura între 90 de minute și 3 ore.

În timpul acestui proces, deoarece numai o componentă este îndepărtată din sânge pentru donare, celelalte componente vor trebui să fie returnate înapoi în fluxul sanguin după ce au fost separate într-un aparat.

Donările de trombocite vor necesita plasarea unui ac în ambele brațe pentru a realiza acest lucru.

Cât timp va dura să umpleți sângele pe care l-ați donat?

Timpul necesar pentru reumplerea sângelui dintr-o donație de sânge poate varia de la persoană la persoană. Vârsta, înălțimea, greutatea și starea generală de sănătate joacă un rol important.

Potrivit Crucii Roșii Americane, plasma este, în general, completată în 24 de ore, în timp ce celulele roșii din sânge revin la nivelurile lor normale în 4 până la 6 săptămâni.

Acesta este motivul pentru care trebuie să așteptați între donațiile de sânge. Perioada de așteptare vă ajută să vă asigurați că organismul dumneavoastră are suficient timp pentru a umple plasmă, trombocite și celule roșii din sânge înainte de a face o altă donație.

Linia de jos

Donarea de sânge este o modalitate ușoară de a-i ajuta pe alții și, eventual, chiar de a salva vieți. Majoritatea persoanelor cu sănătate bună, fără niciun factor de risc, pot dona sânge integral la fiecare 56 de zile.

Dacă nu sunteți sigur dacă sunteți eligibil pentru a dona sânge, discutați cu furnizorul de asistență medicală sau contactați un centru de donare de sânge pentru a afla mai multe. Centrul local de donare de sânge vă poate spune, de asemenea, dacă anumite tipuri de sânge sunt la mare căutare.