Beneficiile Papaya pentru pielea și părul dvs

Reducerea ridurilor

Papaya este bogată în antioxidanți, cum ar fi licopenul, care pot apăra împotriva semnelor vizibile ale îmbătrânirii.

A studiu 2015 a indicat că o mare parte din deteriorarea pielii și ridurile care apar odată cu îmbătrânirea pot fi atribuite activității excesive a radicalilor liberi.

Potrivit unui studiu ulterior, acești antioxidanți pot ajuta la combaterea daunelor radicalilor liberi, care vă pot ajuta pielea să rămână netedă și tânără.

Papaya poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea elasticității pielii cercetare 2012 pe șobolani. Această îmbunătățire a elasticității pielii ar putea minimiza aspectul ridurilor.

A studiu 2014 dintre femeile în vârstă care au consumat un amestec de antioxidanți, inclusiv vitamina C și licopen, au avut o reducere măsurabilă a profunzimii ridurilor faciale.

Controlul acneei

Enzimele papaină și chimopapaina din papaya pot reduce inflamația. Papaina care dizolvă proteinele poate fi găsită în multe produse de exfoliere. Aceste produse ajută la reducerea acneei prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii care pot înfunda porii.

Papaina poate elimina, de asemenea, cheratina deteriorată care se poate acumula pe piele și poate forma mici umflături. A studiu 2017 a sugerat că papaina este un tratament viabil pentru cicatrici.

Papaya este, de asemenea, bogată în vitamina A. Deși se crede că vitamina A ar putea juca un rol în dezvoltarea și tratamentul acneei, impactul dietei asupra acneei rămâne neclar.

Retinolul, o formă topică a vitaminei A, poate ajuta la tratarea și prevenirea leziunilor inflamatorii ale acneei.

cumpără-l de aici

• exfoliante cu papaya (cum ar fi Pharmagel Enzyme Ex-Cell)
• ulei de papaya pur

Tratamentul melasmei

Papaya este un remediu popular pentru melasmă. Susținătorii vindecării naturale sugerează că enzimele, beta-carotenul, vitaminele și substanțele fitochimice din papaya au proprietăți de iluminare a pielii.

Deși nu sunt susținute de cercetările clinice, ei susțin că aceste calități – combinate cu acțiunea dovedită clinic a papainei în dizolvarea proteinelor inactive – pot lumina și înmuia pielea.

Aplicarea zilnică a uleiului de semințe de papaya presat la rece poate ajuta la luminarea petelor întunecate. Cumpărați-l online.

Condiționarea părului

Potrivit unui studiu 2012, vitamina A din papaya poate avea efecte pozitive asupra părului, ajutându-ți scalpul să producă sebum care hrănește, întărește și protejează părul.

Puteți crea o mască de condiționare a părului cu papaya amestecând împreună:

• 1/2 papaya coaptă
• 1/2 cană ulei de cocos
• 1 lingura. Miere

Aplicați masca pe părul umed și lăsați-l să stea timp de 30 până la 40 de minute. Apoi clătește, șamponează și condiționează părul așa cum ai face de obicei.

Nu ai chef să te amesteci? Cumpărați măști de păr cu papaya aici.

Cresterea parului

Potrivit unui studiu 2018, compușii din papaya, inclusiv licopenul, au arătat „o activitate puternică de stimulare a creșterii părului”.

cumpără-l de aici

• șampoane cu papaya
• balsamuri cu papaya

Prevenirea mătreții

Una dintre principalele cauze ale mătreții este o ciupercă asemănătoare drojdiei, cunoscută sub numele de malassezia. A articol 2011 a indicat că proprietățile antifungice ale semințelor de papaya pot ajuta atât la controlul, cât și la prevenirea mătreții.

Încercați o mască de păr cu tratament profund cu papaya pentru controlul mătreții. Cumpărați unul online, ca acesta de la Papaya și ananas.

Recomandări cheie

Papaya poate oferi beneficii atât pentru piele, cât și pentru păr, inclusiv:

• reducerea ridurilor
• controlul acneei
• tratamentul melasmei
• condiționarea părului
• cresterea parului
• controlul matretii

Dacă vă gândiți să utilizați papaya pentru piele sau păr, discutați cu un medic sau dermatolog înainte de a utiliza. Aceasta este întotdeauna o idee bună înainte de a începe orice tratament nou pentru piele sau păr. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda produse și tratamente care funcționează bine pentru tipul dumneavoastră de păr și piele.