Care este cel mai bun mod de a folosi un emolient?

Care sunt beneficiile unui emolient?

Majoritatea oamenilor au pielea uscată, iritată din când în când, mai ales în timpul iernii când aerul este rece și uscat. De asemenea, puteți obține pielea uscată din spălarea des pe mâini sau din lucrul cu substanțe chimice dure. Emolienții sunt eficienți pentru calmarea și vindecarea pielii uscate din aproape orice cauză, inclusiv:

• eczemă
• psoriazis
• Dermatita atopica
• hipotiroidism
• Diabet
• boală de rinichi

Emolienții pot trata aceste afecțiuni, precum și alte iritații ale pielii, cum ar fi arsurile de la tratamente cu radiații și erupția cutanată de scutec.

Alte acțiuni care vă fac să aveți pielea uscată care poate fi tratată cu emolienți includ:

• folosind apă foarte fierbinte când faci baie sau duș
• făcând băi sau dușuri frecvente sau lungi
• expunându-ți mâinile la apă pentru o perioadă lungă de timp când curățați sau spălați vasele
• poziționând pielea aproape de o sursă puternică de căldură, cum ar fi un încălzitor de spațiu pentru o lungă perioadă de timp
• folosind săpunuri sau produse de curățare care sunt dure sau uscate
• expunerea excesivă la soare

Indiferent de cauza, pielea uscată, mâncărime, iritată, crăpată este inconfortabilă. Și mai rău, deschiderile din piele din cauza zgârieturilor sau crăpăturilor pot sângera sau se pot infecta.

Emolienții pot ajuta la îmbunătățirea și controlul simptomelor și la vindecarea pielii.

Tipuri de emolienți

Tipul de emolient care este cel mai bun pentru tine depinde de cauza și severitatea stării pielii tale, de partea din corp care este afectată și de preferințele tale personale. Poate doriți să încercați câțiva emolienți diferiți înainte de a vă decide pe unul pe care îl preferați. Puteți folosi chiar diferite tipuri în diferite momente ale zilei sau anului, deoarece uscarea pielii variază.

Cel mai comun mod de a clasifica emolienții este după cât de uleioase sau grase sunt acestea. Toți emolienții îți înmoaie și netezesc pielea, dar cantitatea de ulei din ei determină cât de puternici sunt un agent ocluziv. Cu cât un emolient conține mai mult ulei, cu atât este mai bine să formeze un strat protector pe piele pentru a capta umezeala.

Tipurile de emolienți sunt:

Unguente

Unguentele sunt în mare parte uleioase și sunt foarte grase. Sunt groase, așa că împiedică pielea să piardă apă și nu trebuie să fie reaplicate foarte des pentru că nu sunt absorbite rapid. Sunt lipicioase și greu de răspândit pe piele, în special pe zonele păroase.

Unguentele sunt foarte hidratante și sunt cei mai buni emolienți pentru pielea foarte uscată sau groasă. Îți pot păta hainele și sunt dezordonate, așa că mulți oameni preferă să le folosească doar noaptea în timp ce dorm. Majoritatea unguentelor nu conțin conservanți, așa că pielea ta este mai puțin probabil să aibă o reacție proastă la ea. Nu ar trebui să le utilizați pe pielea care curge sau plânge.

Creme

Cremele au un echilibru între ulei și apă. Acest lucru le face ușor de întins pe piele, dar sunt mai puțin hidratante decât un unguent. Au suficient ulei pentru a reține apa în piele, dar sunt mai puțin grase și dezordonate. Sunt mai ușoare și mai ușor de aplicat decât unguentele, ceea ce le face bine de folosit în timpul zilei. De asemenea, sunt mai grele și mai hidratante decât loțiunile, ceea ce le face bune și pentru utilizarea pe timp de noapte. Pielea ta absoarbe relativ repede un emolient cremă, așa că trebuie să-l aplici mai des decât unguentele.

Lotiuni

Loțiunile sunt în mare parte apă cu doar o cantitate mică de ulei. Sunt cele mai puțin hidratante dintre cele trei tipuri de emolienți. Deoarece sunt lichide, sunt ușor de răspândit pe scalp și pe alte zone ale corpului care sunt păroase.

Acest tip de emolient este bun pentru utilizarea în timpul zilei, deoarece sunt subțiri și ușor de aplicat. Dar trebuie să reaplici loțiunile mai des pentru că pielea ta le absoarbe rapid. Majoritatea lotiunilor contin conservanti, asa ca este mai probabil ca pielea ta va avea o reactie proasta la ei. Înainte de a utiliza o loțiune nouă, testați-o pe un mic petic de piele pentru a vă asigura că nu aveți o reacție adversă. Puteți folosi o loțiune pe pielea care curge sau plânge.

Cum să folosiți emolienții

Ar trebui să aplicați frecvent o cantitate adecvată de emolient pentru a obține cele mai bune rezultate. Utilizați-l de două până la patru ori pe zi. Cu cât simptomele dumneavoastră sunt mai grave, cu atât mai des ar trebui să îl aplicați.

Împreună cu aplicațiile obișnuite, reaplicați-l de fiecare dată când udați zona afectată. Dacă mâinile sunt afectate, aplicați emolientul de fiecare dată când le spălați. Dacă mergeți la înot sau la exercițiu, aplicați apoi emolientul.

Potrivit Asociației Naționale a Eczemelor, ar trebui să aplicați un emolient sau orice cremă hidratantă în trei minute de la spălarea mâinilor sau de la ieșirea din duș sau cadă în timp ce pielea este încă umedă. Uscați-vă ușor, apoi aplicați emolientul înainte ca apa să se evapore.

Aplicați emolientul tamponând puțin pe piele, apoi frecați-l ușor. Nu trebuie să îl frecați complet. Ar trebui să-l frecați întotdeauna în jos în direcția creșterii părului pentru a evita înfundarea foliculilor de păr.

În perioadele anului când știi că pielea ta se usucă sau când o afecțiune a pielii s-a clarificat, ar trebui să continuați să utilizați în mod constant și regulat emolientul pentru a vă ajuta să vă mențineți pielea hidratată și pentru a preveni reapariția erupției.

La pachet

Emolienții sunt eficienți pentru vindecarea pielii uscate, descuamate și cu mâncărimi. Este important să găsești una sau două care să-ți placă și cu care să te simți confortabil, așa că le folosești în mod regulat.

Emolienții funcționează cel mai bine atunci când utilizați o cantitate generoasă în mod constant și frecvent. Când o faci, s-ar putea să fii surprins cât de repede revine umezeala și pielea ta uscată și care mâncărime devine din nou moale și netedă.