Care sunt cele mai bune uleiuri esențiale pentru acnee?

Uleiuri esențiale și acnee

Dacă aveți acnee și căutați o alternativă la tratamentele pentru acnee din farmacie și pe bază de rețetă, ați putea lua în considerare uleiurile esențiale. Uleiurile esențiale sunt substanțe chimice din plante extrase cu abur din diferite părți ale plantei, inclusiv:

tulpini
rădăcini
frunze
semințe
flori

Extractele de plante au o istorie lungă în medicina populară tradițională. Ele sunt, de asemenea, studiate în medicina modernă pentru beneficiile lor. Aceasta include uciderea bacteriilor, una dintre cauzele principale ale acneei.

În timp ce mulți oameni raportează că uleiurile esențiale pot ajuta la tratarea acneei, au fost făcute puține studii pentru a susține aceste informații. Deși nu există suficiente dovezi pentru a recomanda utilizarea uleiurilor esențiale pentru acnee, acestea sunt în general sigure de încercat și este posibil să observați rezultate pozitive.

Ar trebui să încetați să utilizați uleiuri esențiale dacă observați iritație sau sensibilitate pe piele.

Ce cauzează acneea?

Acneea începe atunci când pielea se descuamă și uleiul de piele (sebum) îți înfundă porii. Un por astupat devine un teren propice pentru bacterii, în special Propionibacterium acnes (P. acnes) bacterii, care contribuie la formarea cosurilor. Aplicarea unui agent topic de ucidere a bacteriilor pe suprafața pielii este unul dintre tratamentele utilizate pentru acnee.

Mai multe uleiuri esențiale ucid bacteriile. Un studiu de laborator a găsit cel mai eficient împotriva P. acnee include:

cimbru
scorţişoară
Trandafir
rozmarin

Puteți achiziționa uleiurile esențiale derivate din aceste plante la un magazin de alimente naturiste sau de medicamente pe bază de plante.

1. Cimbru

În bucătărie, esența delicată a acestei plante medicinale este adesea folosită pentru a îmbunătăți sosurile de paste și cartofii gătiți. In laborator, cimbrul s-a dovedit a fi eficient în combaterea bacteriilor care cauzează acneea. De asemenea, este eficient în uciderea germenilor care provoacă infecții oculare. Cu toate acestea, nu aplicați niciodată cimbru pe ochi.

2. Rozmarin

În teste de laborator, s-a demonstrat că rozmarinul dăunează P. acnee. Oamenii de știință din alimentație au studiat și efectul pozitiv al rozmarinului asupra prevenirii creșterea ciupercilor care putrezește alimentele în timpul recoltării și ambalării.

3. Scorțișoară

Se dovedește scorțișoara este bună pentru mai mult decât pentru coacere și stropire pe latte. Acest produs cu scoarță de copac studiat pe larg s-a dovedit eficient în luptă P. acnee. Aceasta s-a raportat, de asemenea, că se reduce dureri menstruale și nivelurile de colesterol. Și scorțișoară are fost arătată pentru a ucide bacteriile stafilococice și E coli.

4. Trandafir

Ulei esențial de trandafir lupteE coli, Stafilococși alte tipuri de bacterii. În testele pe animale, s-a dovedit, de asemenea, că este efectiv la reducerea leziunilor hepatice cauzate de acetaminofen (Tylenol).

5. Arborele de ceai

Uleiul de arbore de ceai poate fi util pentru ucidere bacterii și ciuperci. S-a demonstrat că reduce acneea. Dar oamenii de știință nu sunt siguri dacă asta se datorează faptului că ucide P. acnee sau pentru că reduce umflarea. Dacă nu vă pasă de uleiul de arbore de ceai nediluat, este folosit și ca ingredient în multe produse pentru piele.

6. Oregano

Oregano a fost testat pe larg. Ea arată promițătoare pentru activitate împotriva:

paraziți ai malariei
celule canceroase
bacterii care cauzează infecții dobândite în spital (MRSA este un astfel de tip)

Nu s-a dovedit că luptă P. acnee, dar oregano poate avea ceva antiinflamator proprietăți, ceea ce înseamnă că ar putea ajuta la reducerea umflăturilor.

7. Lavandă

Testele au arătat că lavanda ar putea ajuta la îmbunătățirea afecțiuni ale pielii. De asemenea, a fost dovedit ca un antimicrobian. Dar comunitatea științifică nu știe dacă se luptă P. acnee. Acest ulei esențial vă va face cel puțin să vă simțiți relaxați și să vă favorizeze somnul.

8. Bergamota

Susținătorii strălucitori, cu parfum de citrice bergamota spune că uleiul esențial al acestui fruct vă poate îmbunătăți starea de spirit și vă poate ajuta pielea. S-a sugerat să fie un antiinflamator, ceea ce înseamnă că poate reduce umflarea și micșora cosurile.

Cum să folosiți uleiurile esențiale

Deoarece uleiurile esențiale sunt substanțe chimice concentrate din plante, acestea pot fi foarte puternice. Citiți instrucțiunile înainte de a aplica orice ulei esențial pe piele – poate fi necesar să-l diluați cu ceea ce se numește „ulei purtător”, care este de obicei un ulei vegetal fără parfum. De asemenea, îl puteți dilua cu apă.

Nu puneți niciodată uleiuri esențiale în sau lângă ochi. Chiar și vaporii pot fi iritanti. Și nu utilizați uleiuri esențiale pe acneea bebelușului nou-născut sau oriunde pe copilul dumneavoastră. Petele acelea mici vor dispărea destul de curând.