Cei mai mulți dintre noi știu că periuțele noastre de dinți nu sunt menite să reziste pentru totdeauna. Dar poate fi greu să ne dăm seama când perii noștri iubiți se apropie de sfârșitul duratei lor naturale de viață.
S-ar putea să fii surprins să afli că, în conformitate cu recomandările producătorului și recomandările stomatologului, periuța ta de dinți trebuie înlocuită la fiecare 12 până la 16 săptămâni.
Există, de asemenea, cazuri în care este posibil să fie nevoie să înlocuiți mai devreme periuța de dinți. Dacă nu înlocuiți o periuță de dinți sau un cap de periuță electronică atunci când este necesar, vă poate afecta sănătatea dentară și poate răspândi infecția.
Cât de des ar trebui să schimbi periuța de dinți?
Periuta ta de dinti este prima ta linie de aparare impotriva bacteriilor care cauzeaza bolile gingiilor, cariile dentare si respiratia urat mirositoare.
Perii drepti și un mâner curat și ușor de prins sunt cei mai buni pentru a naviga în spațiile mai mici din gură. O perie cu peri moi va elimina eficient alimentele vechi si bacteriile care se pot aduna in jurul bazei dintilor.
Dacă urmați recomandarea standard de a vă spăla dinții timp de 2 minute de două ori pe zi, luați deja măsuri pentru a vă proteja dinții de carii.
Spălatul pe dinți între fiecare masă și după o gustare cu zahăr este un pas suplimentar pe care îl puteți face pentru a fi proactiv în prevenirea cariilor dentare.
Periajul de două sau mai multe ori pe zi este încă considerat standard pentru o periuță de dinți manuală. La acest ritm de utilizare, perii din perie vor începe să cadă și să devină stricați sau răsuciți în aproximativ 3 luni.
Centrele pentru Prevenirea și Controlul Bolilor (CDC) recomandă, de asemenea, să vă înlocuiți periuța de dinți fiecare
Odată ce perii din periuța de dinți încep să-și piardă rigiditatea, periuța de dinți este aproape gata pentru gunoi. Fără perii care îndepărtează alimentele și placa bacteriană, periuța ta de dinți își pierde rapid eficiența.
Cât de des ar trebui să schimbi un cap de periuță de dinți electrică?
Capetele de periuță de dinți electrice vă curăță suprafața dinților prin rotire sau vibrare rapidă. Aceste capete de periuță au încă peri de nailon care se pot purta după o utilizare regulată. În plus, acei peri sunt mai scurti, ceea ce înseamnă că se pot destrăma mai repede.
Planificați să schimbați capul periuței de dinți de pe periuța de dinți electronică la fiecare 12 săptămâni, sau chiar mai devreme. Urmăriți semnele de uzură de pe perii pentru a afla când este timpul să vă luați rămas bun de la un cap de perie.
Alte motive pentru a vă schimba periuța de dinți
Dacă dumneavoastră sau un membru al familiei ați fost bolnav, este o idee bună să vă înlocuiți periuța de dinți, precum și periuța de dinți a tuturor celorlalți din gospodăria dvs.
Infecțiile virale și bacteriene, cum ar fi faringitia streptococică, reprezintă o preocupare deosebită și reprezintă un motiv bun pentru a schimba vechea periuță de dinți cu una nouă.
S-ar putea să doriți să schimbați periuțele de dinți pentru copii mai des decât la fiecare 3 luni, deoarece acestea se pot zdrobi pe capul periuței de dinți sau se pot roade mânerul.
Nu uitați să vă urmăriți copilul când se spală pe dinți pentru a vă asigura că nu își expun capul de periță la nicio altă suprafață în afară de dinții.
Dacă altcineva îți folosește periuța de dinți din greșeală, scapă de ea. Este mai bine să fii sigur decât să-ți pară rău, iar gura fiecăruia găzduiește bacterii diferite decât a ta.
Cum să ai grijă de periuța ta de dinți
Pentru a profita la maximum de periuța de dinți, îngrijește-o așa cum ai face cu orice instrument de îngrijire personală sau de igienă.
Nu împărtășiți periuța de dinți cu altcineva, chiar și cu membrii familiei tale apropiate. Dacă periuța dvs. de dinți este depozitată într-o cană sau un recipient cu alte periuțe de dinți, încercați să nu lăsați capetele să se atingă.
După periaj, clătiți complet periuța de dinți cu apă de la robinet. Nu este nevoie să folosiți un dezinfectant, apă de gură sau apă fierbinte pentru a-l igieniza. Încercarea de a „igieniza” o periuță de dinți în acest fel poate de fapt
De asemenea, nu aveți nevoie de un recipient special închis pentru a vă menține periuța de dinți curată atunci când nu este utilizată. Unele dintre aceste recipiente pot încuraja creșterea mucegaiului sau pot răspândi bacterii.
Factori de risc pentru utilizarea unei periuțe de dinți peste durata de viață recomandată
De fiecare dată când folosiți periuța de dinți, perii de nailon sunt expuși la apă și substanțe chimice din pasta de dinți. Acest lucru face ca perii să fie puțin mai slabi la fiecare utilizare. Perii se îndoaie și se răsucesc într-o nouă formă, care este cunoscută sub numele de „evazare a perilor”.
A
Cel puțin două studii anterioare asupra capetelor de periuță de dinți uzate au confirmat că periuțele de dinți mai vechi sunt mult mai puțin eficiente în îndepărtarea plăcii dentare, care este cauza bolilor gingiilor și a cariilor dentare.
Periuta ta de dinti este un instrument important de igiena orala. Pentru a vă întreține periuța de dinți și a profita la maximum de durata de viață a acesteia, utilizați numai propria periuță de dinți și păstrați-o în poziție verticală și lăsați-o să se usuce la aer.
Planificați să înlocuiți periuțele de dinți ale fiecărei persoane din familia dvs. la fiecare 3 până la 4 luni și marcați-vă calendarul la data achiziției, astfel încât să vă amintiți când este timpul să le înlocuiți din nou.
Discussion about this post