Ce naiba este fitosfingozina și ce face în produsele mele de îngrijire a pielii?

Ce este fitosfingozina și de ce este bună pentru piele?

Numele sună super științific, dar fitosfingozina este de fapt doar o lipidă sau un tip de grăsime.

Se găsește în mod natural în stratul exterior al pielii, precum și în multe plante și animale.

Atunci când se adaugă la produsele de îngrijire a pielii, fitosfingozina îmbunătățește funcția de barieră a pielii. O barieră puternică a pielii protejează organismul de alergeni și iritanți și ajută la blocarea umidității.

„Fitosfingozina este considerată un precursor al ceramidelor, care sunt grăsimea dominantă care umple fisurile dintre celulele pielii”, spune Joshua Zeichner, MD, director de cercetare cosmetică și clinică la departamentul de dermatologie al Spitalului Mount Sinai. Cu alte cuvinte, fitosfingozina se combină cu alte lipide pentru a forma ceramidă.

Deoarece fitosfingozina are și proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii, este utilă în tratarea unor afecțiuni precum acneea, adaugă Zeichner.

Unele cercetări pe animale sugerează că acțiunile antiinflamatorii ale derivaților de fitosfingozină ar putea chiar face ca ingredientul să fie eficient în tratarea afecțiunilor inflamatorii ale pielii.

„Fitosfingozina este folosită în produsele de îngrijire a pielii pentru a trata o varietate de afecțiuni inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczema”, spune Zeichner.

Unde se gaseste?

Nu veți găsi creme sau pastile cu fitosfingozină ca unic ingredient. Este listat alături de alte ingrediente care reconstruiesc bariera, cum ar fi ceramidele și acidul hialuronic, în serurile hidratante, cremele, tonerele și machiajul.

Zeichner recomandă Cremă hidratantă CeraVe, care conține un amestec de fitosfingozină, ceramide și acid hialuronic pentru a ajuta la repararea stratului exterior al pielii și la hidratarea pielii. „Acesta este un hidratant universal, fără parfum, care poate fi folosit pe corp și chiar pe față”, spune Zeichner.

Iată câteva alte produse de îngrijire a pielii disponibile care conțin fitosfingozină:

• Paula’s Choice Skin Balancing Toner: Cu fitosfingozină, hialuronat de sodiu și ceramide, acest toner zilnic ușor oferă o hidratare ușoară menită să echilibreze pielea grasă.
• Primer matifiant anti-roșeață bareMinerals Blemish Rescue: Dezvoltat pentru pielea predispusă la acnee, acest primer de machiaj conține zinc, sulf și argilă pentru a ajuta la curățarea porilor și fitosfingozină pentru a stimula apărarea pielii împotriva bacteriilor.
• Mască Jet Lag Summer Fridays: Această mască hidratantă conține fitofengozină, ceramide și vitamina C care întăresc bariera. Aplicați timp de 10 minute și clătiți.
• Drunk Elephant C-Tango Eye Cream: Antioxidanții care luminează pielea, inclusiv vitamina C și peptide, se combină cu fitofengozină, ceramide și hialuronat care stimulează umiditatea pentru a îmbunătăți aspectul pielii obosite de sub ochi.

Precauții

Fitosfingozina este considerată sigură pentru toate tipurile de piele. „Produsele care conțin fitosfingozină pot fi folosite zilnic”, spune Zeichner. „Este un ingredient calmant și hidratant care nu va duce la iritații ale pielii și poate fi combinat cu alte produse.”

Dacă pielea ta devine roșie, arde sau ustură atunci când încerci orice produs de îngrijire a pielii, ar trebui să te speli imediat, adaugă Zeichner.

Linia de jos

Fitosfingozina este un tip de grăsime care apare în mod natural în celulele pielii. Este adesea adăugat la seruri, creme, toner și machiaj pentru a susține funcția de barieră a pielii. Cu proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii, este util în tratarea acneei și a afecțiunilor inflamatorii ale pielii, cum ar fi eczema.

Deși fitosfingozina este blândă și considerată sigură pentru toate tipurile de piele, ar trebui să încetați să utilizați orice produs nou de îngrijire a pielii care vă irită pielea.

Colleen de Bellefonds este o jurnalistă de sănătate și wellness din Paris, cu peste un deceniu de experiență în scris și editat în mod regulat pentru publicații, inclusiv WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com și CleanPlates.com. Găsește-o pe Stare de nervozitate.