Constipația la bebelușii alăptați: simptome, cauze și tratament

Simptome de constipație la un copil cu sân

Cum îți poți da seama dacă copilul tău este constipat? Este important de reținut că frecvența mișcărilor intestinale nu este întotdeauna o indicație exactă a constipației. Nici să-ți vezi copilul mormăind sau încordat în timp ce faci o mișcare.

Mulți bebeluși arată de parcă ar împinge atunci când au o mișcare intestinală. Acest lucru se poate datora faptului că bebelușii își folosesc mușchii abdominali pentru a-i ajuta să treacă de scaun. De asemenea, petrec mult timp pe spate și, fără gravitația care să-i ajute, s-ar putea să fie nevoiți să muncească puțin mai mult pentru a-și mișca intestinele.

Indicații mai bune de constipație la un copil alăptat sunt:

• burtă fermă, strânsă, întinsă
• scaune tari, ca niște pietricele
• plâns în timp ce mișcă intestinul
• nedorind să se hrănească
• scaun cu sânge care este dur (care poate fi cauzat de scaunul tare care rupe o parte din țesutul anal pe măsură ce trece)

Cauzele constipației la bebelușii alăptați

În cea mai mare parte, bebelușii alăptați nu suferă de constipație până când nu sunt introduse alimente solide, în jurul vârstei de 6 luni. Unele alimente care pot fi constipatoare includ:

• Cereale de orez. Orezul se leagă, ceea ce înseamnă că absoarbe apa în intestin, făcând scaunul greu de îndepărtat. Luați în considerare trecerea la fulgi de ovăz sau cereale de orz dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de constipație.
• Laptele vacii. Acesta este de obicei introdus la aproximativ un an.
• Banane. Acest fruct este un alt vinovat comun al constipației la bebeluși. Puteți încerca să-l hrăniți bebelușului dvs. în piure cu puțină apă sau suc de fructe 100% amestecat.
• O dietă săracă în fibre. Pastele albe și pâinea sunt alimente cu conținut scăzut de fibre. Fără fibre suficiente, copilul dumneavoastră poate fi mai greu să treacă de scaune.

Alte lucruri care ar putea produce constipație includ:

• Nu oferi copilului tău suficiente lichide. Încercați întotdeauna să vă alăptați copilul înainte de a oferi substanțe solide. Lichidul va ajuta bebelusul sa isi treaca mai usor scaunele.
• Stres. Călătorii, căldură, o mișcare – toate acestea pot fi stresante pentru un copil și pot provoca constipație.
• Boală. Gângănile de stomac pot provoca vărsături și diaree, care pot duce la deshidratare și constipație. Chiar și ceva de genul unei răceli obișnuite poate scădea pofta de mâncare copilului și, din cauza congestiei nazale, îl poate face inconfortabil să alăpteze. Mai puțin lichid înseamnă mai multe șanse de constipație.
• Conditie medicala. O problemă medicală, cum ar fi o anomalie a tractului digestiv, poate provoca constipație, deși acest lucru este rar.

Care este programul tipic pentru caca pentru un copil alăptat?

O cantitate normală de caca pentru un bebeluș variază în funcție de vârstă și, da, de dieta copilului. Iată un exemplu de cronologie pentru caca pentru bebelușii alăptați de la Spitalul de Copii din Seattle:

Remedii pentru constipație în timpul alăptării

Iată câteva sfaturi pentru prevenirea și tratarea constipației:

• Adăugați mai multe fibre în dieta lor dacă copilul tău a început să mănânce alimente solide, treci de la cereale de orez la orz, care are mai multe fibre. Când începeți să introduceți fructe și legume, încercați pe cele bogate în fibre, cum ar fi prune și mazăre în piure.
• Pompați picioarele bebelușului înainte și înapoi de parcă ar merge pe bicicletă. De asemenea, pune-i pe burtă cu niște jucării și încurajează-i să se învârtească și să ajungă. Activitatea poate încuraja mișcarea intestinului.
• Oferă-i copilului tău un masaj pe burtă. Cu mâna chiar sub buric, masează ușor burtica bebelușului tău într-o mișcare circulară timp de aproximativ un minut.

Poate dieta unei mame care alăptează să afecteze constipația la copil?

Dieta unei mame care alăptează poate cauza – sau ameliora – constipația copilului? Răspunsul scurt probabil că nu este.

Conform unui studiu din 2017 efectuat pe 145 de femei din Jurnalul Coreean de Pediatrie, nu există alimente pe care o mamă care alăptează trebuie să le evite decât dacă copilul are o reacție negativă evidentă la aceasta.

Gazele și fibrele nu sunt transmise de la mamă la copil. Nici acidul din alimente acide precum citricele și roșiile. O mamă care alăptează poate avea aproape orice mâncare dorește cu moderație.

Potrivit La Leche League International, nu ceea ce mănânci sau bei nu este ceea ce îți stimulează laptele – ci capacitatea bebelușului tău de a suge care face să vină laptele. De asemenea, laptele matern este făcut din ceea ce este în sânge, nu din tractul digestiv.

Totuși, este important să mănânci o dietă nutritivă și echilibrată atunci când alăptezi, mai mult pentru sănătatea și bunăstarea ta decât a bebelușului tău.

Când să vorbești cu un medic pediatru

Nu ezitați să sunați la un medic dacă:

• aceste remedii simple pentru constipație nu funcționează
• copilul tău pare în suferință
• copilul tău refuză să mănânce
• copilul tau are febra
• copilul tău vărsă
• copilul tău are burta tare și umflată

Medicul dumneavoastră vă va examina copilul și poate chiar să comande teste speciale, cum ar fi o radiografie abdominală pentru a verifica dacă există blocaje intestinale. Puteți întreba medicul despre utilizarea supozitoarelor și care sunt sigure, deși acestea nu sunt adesea recomandate sau necesare.

Nu dați niciodată unui copil laxativ sau supozitor fără a consulta mai întâi un furnizor de asistență medicală.

Majoritatea bebelușilor alăptați nu devin constipați până când nu încep să mănânce alimente solide. Chiar și atunci, nu este un lucru sigur. Modificările simple ale dietei și ale activității sunt adesea eficiente. Dar dacă constipația continuă, consultați medicul copilului dumneavoastră pentru sfaturi medicale.