Utilizarea repetată și necorespunzătoare a antibioticelor – atât la oameni, cât și la animale – determină rezistența la medicamente în rândul bacteriilor și a făcut ca unele forme de bacterii să fie practic indestructibile pentru medicina modernă.
Aceste „superbuguri” microscopice îmbolnăvesc până la 2 milioane de americani pe an și ucid cel puțin 23.000, potrivit Centrului SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.
În timp ce unele companii, reprezentanți politici și membri ai comunității medicale iau măsuri preventive și proactive pentru a opri aceste infecții periculoase și costisitoare, pacienții și consumatorii pot lua administrarea antibioticelor în propriile lor mâini, luând decizii în cunoștință de cauză la magazinul alimentar, acasă, iar la cabinetul medicului.
La magazinul alimentar
Consumatorii vorbesc cel mai tare cu dolarii lor.
Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) spune asta
Antibioticele sunt singurele tipuri de medicamente a căror utilizare printr-o formă de viață afectează sănătatea altuia și, cu cât sunt utilizate mai mult, cu atât devin mai puțin eficiente.
Administrarea regulată de antibiotice în doze mici – cum ar fi modul în care sunt administrate animalelor și păsărilor în furajele și apa lor – oferă bacteriilor o experiență vastă pentru a evolua în jurul lor. Aceste bacterii supraviețuiesc în corpul animalelor și sunt încă prezente atunci când carnea lor ajunge în depozite.
Aproximativ 48 de milioane de oameni suferă de intoxicații alimentare în fiecare an, iar unele bacterii găsite pe carnea crudă pot fi mortale. Anul trecut,
De fiecare dată când cumpărați carne la băcănia din cartier, puteți lua o decizie care poate întrerupe acest proces: vă puteți ajuta să vă protejați alegând cărnuri fără antibiotice, care sunt disponibile în mai multe magazine alimentare și restaurante decât oricând.
Lanțuri precum Trader Joe’s, Whole Foods, Kroger, Costco și Safeway oferă carne fără antibiotice. Dacă nu le găsiți la magazinul din cartier, rugați-l pe băcan să ia în considerare transportul acestor articole.
Evitați carnea de la fermele din fabrici care se bazează pe antibiotice pentru a compensa condițiile înghesuite și nesanitare – o practică care poate duce la rezistență la antibiotice. De exemplu, puii Foster Farms crescuți astfel transportați multirezistent
Dar cumpărătorul are grijă: la fel ca termenul „natural”, multe afirmații legate de antibiotice de pe ambalaj pot fi înșelătoare sau sunt nedefinite de Departamentul Agriculturii din SUA (USDA).
Serviciul USDA pentru Siguranța și Inspecția Alimentelor enumeră „niciun antibiotic adăugat” ca termen acceptabil pentru etichetele cărnii și păsărilor. Termenul poate fi folosit pe etichete „pentru produse din carne sau carne de pasăre dacă producătorul furnizează Agenției suficiente documente care să demonstreze că animalele au fost crescute fără antibiotice”.
Preocupat de etichetarea legată de antibiotice, Consumers Union – Consumer Reports ‘advocacy bra – a trimis o scrisoare către Tom Vilsack, șeful USDA, pentru clarificări cu privire la anumite afirmații găsite pe ambalajele alimentelor, precum „Fără promotori de creștere a antibioticelor”, „Antibiotic Free ”Și„ Fără reziduuri de antibiotice ”. Vilsack a răspuns că „crescut fără antibiotice” înseamnă că nu s-au utilizat antibiotice în hrana sau apa animalului sau prin injecții, pe parcursul vieții sale.
Spălarea pe mâini des în timp ce pregătiți mâncarea și întotdeauna după manipularea cărnii crude, pentru a evita contaminarea încrucișată între carnea nefierte și alte alimente, vă poate ajuta, de asemenea, la reducerea riscului de îmbolnăvire.
Acasă
Produsele de curățare antibacteriene nu sunt la fel de protectoare precum susțin anunțurile lor.
Utilizați produse antibacteriene cu moderare și numai atunci când este cazul. Săpunul obișnuit este un antibiotic natural și spun specialiștii
„Într-adevăr, apa și săpunul simplu funcționează foarte bine pentru aproape orice. Folosirea lui în mod constant este un lucru bun ”, a spus dr. Michael Bell, director adjunct al Diviziei CDC pentru Promovarea Calității Sănătății. „Pentru utilizarea zilnică de zi cu zi, la mine acasă folosesc un săpun frumos care miroase a flori. Asta e bine. Nu ai nevoie de nimic special. ”
Bell recomandă utilizarea dezinfectantului pentru mâini pe bază de alcool atunci când călătoriți prin aeroport pentru a preveni răspândirea bolilor. El a spus că săpunurile antibacteriene sunt utile pentru curățarea corpului înainte de operație.
FDA a propus în decembrie o regulă care ar impune producătorilor de săpunuri antibacteriene să demonstreze siguranța produselor lor pentru a le menține pe piață așa cum sunt etichetate.
„Datorită expunerii extinse a consumatorilor la ingredientele din săpunurile antibacteriene, credem că ar trebui să existe un beneficiu clar demonstrat de utilizarea săpunului antibacterian pentru a echilibra orice risc potențial”, a declarat dr. Janet Woodcock, director al Centrului FDA pentru evaluarea și cercetarea medicamentelor,
La cabinetul medicului
A fi cel mai bun avocat al tău te poate ajuta să te menții în siguranță.
Alți factori de rezistență la medicamente în bacterii sunt utilizarea necorespunzătoare și utilizarea excesivă a antibioticelor la om.
Un sondaj a constatat că
Solicitarea de antibiotice de la medicul dumneavoastră pentru tratamentul unei infecții virale – în special răceala obișnuită, gripa sau bronșita acută – nu vă va ajuta simptomele. Cele mai frecvente infecții sunt tratate cel mai bine cu produse fără prescripție medicală și odihnă amplă.
Sau, așa cum spune dr. Anna Julien, medic de urgență, pacienților săi, „Corpul tău va avea grijă în mod natural de acest lucru dacă ai grijă de tine: dormi mai mult, obține mai multe lichide, îți iei o zi sau două de la muncă pentru a-ți reveni, și încetează să mai alergi în jurul tău stresându-te asupra lucrurilor mărunte ”.
Multe probleme asociate cu utilizarea antibioticelor pot fi prevenite dacă pacientul acționează ca cel mai bun avocat al său, a spus Bell. Experții oferă următoarele sugestii:
- Nu cereți antibiotice dacă medicul dumneavoastră spune că nu sunt necesare.
- Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie antibiotice, întrebați dacă este sigur că infecția este bacteriană.
- Luați toate antibioticele conform prescrierii și completați întotdeauna cursul complet de medicamente.
- Nu dați antibioticele altcuiva și nu luați antibiotice care au fost prescrise pentru o altă persoană.
- Asigurați-vă că medicul dumneavoastră s-a spălat bine pe mâini înainte de a efectua o procedură, cum ar fi introducerea unui cateter – și întrebați în fiecare zi dacă cateterul ar trebui să iasă.
- Întrebați membrii echipei dvs. de asistență medicală ce fac pentru a preveni rezistența la antibiotice și dacă unitatea lor are un program de administrare a antibioticelor.
- Dacă puteți, alegeți un spital cu un program de administrare a antibioticelor.
- Luați pe cineva cu dumneavoastră la programările medicului. „Mergi cu cineva drag”, a spus Bell. „În schimb, să fii tipul rău.”
Brian Krans este un reporter de investigație premiat și fost scriitor senior la Healthline.com. El a făcut parte din echipa cu două persoane care a lansat Healthline News în ianuarie 2013. De atunci, munca sa a fost prezentată pe Yahoo! News, Huffington Post, Fox News și alte puncte de vânzare. Înainte de a veni la Healthline, Brian a fost scriitor la ziarele Rock Island Argus și The Dispatch unde a acoperit criminalitatea, guvernul, politica și alte bătăi. Experiența sa de jurnalism l-a dus pe Coasta Golfului, devastată de uraganul Katrina, și în Capitolul SUA, în timp ce Congresul era în ședință. Este absolvent al Universității de Stat Winona, care a primit un premiu de jurnalism după el. Pe lângă raportările sale, Brian este autorul a trei romane. În prezent, el face turnee în țară pentru a-și promova cea mai recentă carte, „Asalt Rifles & Pedophiles: An American Love Story”. Când nu călătorește, locuiește în Oakland, California. Are un câine pe nume Friday.
Discussion about this post