Cum să eliminați cicatricile de pe picioare

Tratarea rănilor pentru a reduce cicatricile de pe picioare

Cel mai bun mod de a reduce aspectul cicatricilor de pe picioare este tratarea corectă a rănilor. Acest lucru poate ajuta la prevenirea formării țesutului cicatricial. Academia Americană de Dermatologie recomandă următoarele:

• Păstrați zona rănită curată.
• Utilizați vaselina pentru umiditate.
• Acoperiți pielea cu un bandaj.
• Schimbați bandajul zilnic.
• Obțineți cusături dacă este necesar.
• Folosiți protecție solară pe zona rănii odată ce aceasta s-a vindecat.
• Căutați imediat îngrijire dacă rana dumneavoastră se infectează sau este adâncă sau dureroasă.

Evitarea cicatricilor hipertrofice

Este posibil să puteți reduce sau evita cicatricile hipertrofice (ridicate) și cicatricile cheloide în timp ce rana se vindecă. Dermatologul dumneavoastră vă poate sugera un tratament specific, cum ar fi terapia cu presiune, terapia cu laser, criochirurgia sau pansamentul din poliuretan. Unele dintre aceste opțiuni de tratament (pe care le discutăm mai jos) pot fi folosite și pe cicatrici mai vechi.

Dacă ești îngrijorat de o cicatrice, poate fi important să te uiți la un medic. Uneori, o pată de cancer poate să semene cu o cicatrice. Alte afectiuni pot provoca si aparitia cicatricilor.

Tipuri de cicatrici

Tratamentul pentru o cicatrice pe picior depinde de tipul de cicatrice pe care o aveți și de ce a cauzat-o.

Pe picioare se pot forma cicatrici din mai multe motive. Puteți identifica tipul de cicatrice pe care o aveți după cum arată:

• Cicatrici atrofice sunt de obicei deprimate sau plate pe piele. Sunt adesea mai închise la culoare decât pielea din jur. Cicatricile de acnee și cicatricile de varicelă se încadrează în această categorie.
• Cicatrici hipertrofice se întinde pe pielea afectată. De obicei, sunt mai închise la culoare decât pielea din jur.
• Cicatrici cheloide sunt ridicate, pufoase și groase. Ele pot crește din zona afectată, iar pielea este de obicei mai întunecată.
• Cicatrici de contractura cel mai adesea rezultă din arsuri. Acestea apar atunci când o zonă mare a pielii este pierdută sau deteriorată. Pielea rămasă este apoi strânsă și strălucitoare.

Tratarea cicatricilor de arsuri de pe picioare

Cicatricile arsurilor apar din colagenul suplimentar produs de organism pentru a ajuta la vindecarea arsurii. Arsurile pot provoca cicatrici hipertrofice, cicatrici de contractura si cicatrici cheloide pe picioare. Arsurile de gradul I, în general, nu lasă o cicatrice. Arsurile de gradul doi și trei sunt mai severe și necesită adesea îngrijire medicală.

Tratarea arsurilor de ras de pe picioare

După bărbierit, uneori apar umflături sau arsuri de ras pe picioare. Firele de păr încarnate sunt adesea cauza umflăturilor de ras. Zona afectată poate fi roșie și inflamată împreună cu apariția de umflături.

Din fericire, este destul de ușor să tratezi umflăturile de ras. Iată câteva tratamente pe care le puteți încerca:

• Lasă zona să se vindece înainte de a te bărbieri din nou.
• Încercați să reduceți frecvența bărbieritului, chiar și cu doar o zi.
• Aplicați cremă hidratantă după bărbierit.
• Aplicați o cârpă de spălat cu apă rece.
• Exfoliați-vă pielea înainte de a vă bărbieri pentru a elibera firele de păr încarnate. (Nu folosiți pensete sau ac.)
• Aplicați pasta de aspirină pe zona afectată.
• Utilizați ulei de cocos, aloe vera, hamamelis sau ulei de arbore de ceai.
• Încearcă o cremă cu hidrocortizon.

Dacă umflăturile tale de ras nu se vindecă în două până la trei săptămâni, contactează-ți medicul. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente topice sau orale.

Tratarea cicatricilor atrofice de pe picioare

Cicatricile atrofice sunt deprimate în piele, deoarece pielea deteriorată nu a putut regenera țesutul. Un dermatolog autorizat poate recomanda aplicarea unuia dintre următoarele tratamente, în funcție de dimensiunea, locația și alți factori privind cicatricea.

• Peelinguri chimice. Acest tratament distruge stratul deteriorat al pielii cu substanțe chimice, dezvăluind pielea mai sănătoasă de dedesubt.
• Umpluturi. Această procedură nivelează sau ridică cicatricile indentate pentru a se potrivi cu pielea înconjurătoare, folosind injecții de umplere a țesuturilor moi sau dermice, cum ar fi acidul hialuronic.
• Mezoterapie cu ace. Această procedură perfora pielea cu un grup de ace mici pentru a regenera un strat mai sănătos.
• Excizia cu pumnul și altoirea. O excizie cu pumn îndepărtează țesutul cicatricial cu un ac de dimensiunea cicatricei și închide zona cu cusături. Într-o grefă cu pumn, zona este umplută cu țesut sănătos înainte de a fi închisă pentru a se vindeca. Aceste opțiuni pot fi combinate cu resurfacing cu laser pentru a îmbunătăți aspectul zonei.
• Subcizie. Acest tratament slăbește zona deprimată din jurul cicatricei cu un ac și se formează o nouă rană la nivelul stratului normal al pielii.

Tratarea cicatricilor vechi de pe picioare

Cicatricile vechi (cicatrici mai vechi de câțiva ani) sunt adesea acolo pentru a rămâne. Cu toate acestea, există unele tratamente care pot estompa cicatricile. Un dermatolog vă poate sugera orice opțiune de tratament profesional sau puteți încerca unul dintre următoarele remedii casnice.

Remedii naturale și casnice pentru cicatricile picioarelor

Unele cicatrici pot fi tratate acasă sau medicul dumneavoastră vă poate sugera remedii la domiciliu împreună cu tratamente profesionale.

Uleiuri și uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale pot ajuta la îmbunătățirea aspectului unei cicatrici. Unele uleiuri esențiale pot încuraja creșterea celulelor pielii din zona afectată. Uleiurile esențiale comune folosite pentru a trata cicatricile de pe picioare sunt:

• ulei de semințe de măceș
• ulei esențial de helichrysum
• ulei de tămâie
• ulei de muscata
• ulei de lavanda
• ulei de semințe de morcov
• ulei de lemn de cedru
• ulei de isop
• ulei de arbore de ceai
• ulei de neroli

Alte uleiuri care sunt populare pentru utilizarea în managementul cicatricilor sunt:

• ulei de vitamina E
• ulei de cocos
• ulei de migdale

Masaj

Masajul poate ajuta la vindecarea țesutului cicatricial prin înmuierea sau aplatizarea acestuia. De asemenea, masajul ajută țesutul cicatricial să se lipească de vasele de sânge, tendoane, mușchi, nervi și oase. Puteți obține un masaj profesionist sau puteți vorbi cu un medic despre tehnici bune și încercați singuri.

Exfoliere

Exfolierea cicatricei ajută la îndepărtarea acesteia eliminând celulele moarte ale pielii.

• Utilizați un demachiant exfoliant și o lufa.
• După exfoliere, uscați zona și aplicați o cremă hidratantă.
• Vă puteți exfolia la fiecare trei zile.

Continuați să citiți pentru mai multe remedii casnice care folosesc produse pe care le puteți cumpăra din magazin (sau online).

Produse fără prescripție medicală

Unele produse fără prescripție medicală pot ajuta la reducerea cicatricilor de pe picioare.

În timp ce rana se vindecă

În timp ce o rană, cum ar fi o tăietură sau o zgârietură, se vindecă, iată câteva produse care ar putea ajuta la menținerea cicatricei relativ mici:

• Puneți bandă medicală sau un bandaj adeziv peste rană sau crusta. Schimbați-vă cât de des este necesar pentru a menține pansamentul curat.
• Utilizați protecție solară pe cruste pentru a preveni decolorarea ulterioară.
• Puteți cumpăra unguente sau foi de silicon fără rețetă, așezați-le pe rană după ce se închide pentru a o ajuta să se vindece.
• Pansamentele din poliuretan pot fi, de asemenea, folosite pentru a ajuta cicatricile să se vindece rapid; sunt tampoane umede, flexibile, pe care le vei purta timp de șase săptămâni pentru a reduce aspectul cicatricii.

După ce rana se vindecă

• Așteptați ca rana să se închidă și să se vindece înainte de a atinge zona și de a încerca strategii de reducere a cicatricilor, cum ar fi masajul.
• După ce o crusta a căzut, continuați să utilizați protecție solară pe acest nou petic de piele.
• O rolă de masaj poate ajuta la spargerea țesutului cicatricial.
• Cremele hidratante, inclusiv cele cu uleiuri esențiale infuzate, pot menține pielea suplă.

Cum poate ajuta un medic

Un dermatolog autorizat ar trebui să efectueze toate tratamentele medicale. Unele dintre opțiunile de tratament includ:

• Terapia prin presiune. Puteți folosi un pansament de presiune până la un an; sunt disponibile fără prescripție medicală, dar cereți medicului dumneavoastră să vă învețe cum să le aplicați corect.
• Terapia cu laser. Acest tratament folosește fascicule focalizate de lumină pentru a îndepărta pielea deteriorată.
• Injecții cu corticosteroizi, 5-FU sau bleomicina. Aceste injecții sunt plasate direct în cicatrice pentru a reduce dimensiunea acesteia.
• Criochirurgie. Acest tratament îngheață cicatricea pentru a distruge țesutul cicatricial.
• Operație de cicatrice. Tratamentul chirurgical este de obicei folosit ca ultimă opțiune.

Tratamentele includ, de asemenea, pe cele enumerate sub cicatrici atrofice: acţionarea pielii, excizia cu pumnul şi subcizia.

Dacă nu aveți deja un dermatolog, instrumentul nostru Healthline FindCare vă poate ajuta să vă conectați la medicii din zona dvs.

Sfaturi de reținut

Dacă ești îngrijorat de o cicatrice, poate fi important să te uiți la un medic. Uneori, o pată de cancer sau o altă afecțiune poate să semene cu o cicatrice.

Tratarea cicatricilor cheloide, a țesutului cicatricial ridicat care poate crește dincolo de zona inițială a rănii, beneficiază cel mai mult de un tratament profesional.

La pachet

Majoritatea cicatricilor nu pot fi îndepărtate, dar multe pot fi reduse cu remedii dermatologice sau la domiciliu. Iată pentru a pune cel mai bun picior înainte.