
Uleiurile esențiale sunt extracte care conferă plantelor aroma lor parfumată. Aceste uleiuri sunt cunoscute pe scară largă pentru numeroasele lor beneficii pentru sănătate și sunt adesea aplicate pe piele sau folosite în aromoterapie și inhalate pe nas.
Dar uleiurile esențiale nu sunt bune doar pentru a elibera un miros revigorant. Unele pot funcționa ca terapie naturală pentru minte și corp. Beneficiile terapeutice includ reducerea stresului, a anxietății și a inflamației. Unele uleiuri pot chiar îmbunătăți somnul.
Alături de aceste beneficii, unele uleiuri esențiale au proprietăți antimicrobiene. Aceasta înseamnă că pot ucide bacteriile, ciupercile și agenții patogeni virali.
Din cauza pandemiei de COVID-19, s-ar putea să te trezești căutând modalități naturale de a te menține fără germeni și viruși. Din păcate, dovezile actuale nu susțin utilizarea uleiurilor esențiale în uciderea COVID-19, dar unele uleiuri ar putea inhiba alte tipuri de agenți patogeni dăunători.
Cum ucid uleiurile esențiale bacteriile?
S-ar putea să vă întrebați: Cum ucide un ulei esențial bacteriile?
Pentru a spune clar, unele uleiuri esențiale posedă în mod natural compuși antibacterieni și antimicrobieni, iar acești compuși sunt cei care conferă uleiurilor capacitatea de a lupta împotriva agenților patogeni.
Compusul specific variază în funcție de uleiul particular, dar doi astfel de compuși sunt aldehidele și fenolii.
Aldehidele sunt un dezinfectant cu spectru larg, cu capacitatea de a steriliza și ucide ciupercile, virușii și bacteriile. S-a demonstrat că fenolii, care sunt compuși care acționează ca antioxidanți, au, de asemenea, proprietăți antibacteriene.
Puterea acestor compuși de a distruge agenții patogeni îi face pe unii cercetători să creadă că uleiurile esențiale pot inhiba eficient creșterea anumitor tipuri de bacterii, inclusiv a celor care au devenit rezistente la antibiotice în ultimii ani.
Iată ce au de spus cercetările despre proprietățile antibacteriene ale trei uleiuri esențiale specifice: ulei de arbore de ceai, ulei de lămâie și ulei de eucalipt.
Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai, cunoscut și sub numele de ulei de melaleuca, este un ulei esențial care provine din frunzele arborelui de ceai.
Se crede că are proprietăți antivirale, precum și proprietăți antifungice și antiseptice. Din acest motiv, arborele de ceai este adesea folosit pentru a trata diferite tipuri de afecțiuni ale pielii, inclusiv acneea, ciuperca unghiilor și mătreața.
În mod similar,
- Escherichia coli (E. coli)
- Staphylococcus aureus (S. aureus)
- Staphylococcus epidermidis (S. epidermidis)
- Enterococcus faecalis (E. faecalis)
- Pseudomonas aeruginosa (P. aeruginosa)
- Haemophilus influenzae (H. influenzae)
- Streptococcus pneumoniae (S. pneumoniae)
Acești agenți patogeni pot provoca o varietate de boli, inclusiv:
- intoxicație alimentară
- infectii ale pielii
- pneumonie
- virusuri stomacale
- infecții ale sângelui
Ulei de arbore de ceai
Pe baza acestor cercetări, uleiul de arbore de ceai poate fi un tratament alternativ de încredere pentru acnee.
Cum se folosește uleiul de arbore de ceai
Doza recomandată de ulei de arbore de ceai este de 5 până la 15% ulei topic aplicat de 1 până la 2 ori pe zi. De asemenea, puteți aplica ulei de arbore de ceai pe apa caldă de baie sau puteți folosi un difuzor pentru a inspira. Nu ingerati uleiul.
Nu numai că poți aplica local ulei de arbore de ceai, dar îl poți folosi și ca dezinfectant de uz casnic.
Adăugați 3 picături de ulei esențial de arbore de ceai într-o sticlă cu pulverizare cu 1 cană de oțet alb și 1 cană de apă.
Ulei de lemongrass
Uleiul de lemongrass este un alt ulei esențial dovedit a avea proprietăți antibacteriene.
În
Cum se folosește uleiul de lemongrass
Puteți difuza ulei de lemongrass pentru a-l folosi ca odorizant natural în casă sau îl puteți inhal pentru a promova relaxarea. De asemenea, puteți amesteca trei sau patru picături de ulei cu un detergent universal.
Când este diluat cu un ulei purtător, puteți aplica uleiul și pe piele ca antibacterian local.
Mai întâi, combinați 12 picături de ulei cu 1 linguriță. de ulei purtător. Masați uleiul în piele sau adăugați-l în apa de baie.
Ulei de eucalipt
Uleiul de eucalipt provine din arborele de eucalipt, care este originar din Australia. Uleiul are și multe beneficii puternice pentru sănătate, care includ:
- reducerea inflamației
- ameliorarea simptomelor legate de astm
- ameliorarea matretii
- scăderea nivelului de stres
Recent
- S. aureus
- Streptococcus pyogenes (S. pyogenes)
- Salmonella typhi (S. typhi)
- Shigella spp.
- E coli
- P. aeruginosa
Acest lucru este susținut de
În ambele cazuri, uleiul plantei a inhibat creșterea ambelor bacterii.
Cercetătorii studiului au concluzionat că uleiul de eucalipt ar putea fi utilizat ca antibiotic natural pentru mai multe boli infecțioase.
Cum se folosește uleiul de eucalipt
Rețineți că uleiul de eucalipt este foarte toxic, chiar și în cantități mici. Deci, ca și alte uleiuri esențiale, nu ar trebui să le ingerați.
Pentru a utiliza uleiul, inhalați-l cu un difuzor sau adăugați uleiul în apa caldă de baie.
Unii oameni folosesc uleiuri esențiale precum uleiul de arbore de ceai, uleiul de lămâie și uleiul de eucalipt pentru a trata afecțiunile pielii, pentru a reduce stresul și pentru a îmbunătăți somnul. Dar aceste uleiuri au și proprietăți antibacteriene, ceea ce înseamnă că pot trata și bolile infecțioase.
Deși unele uleiuri esențiale sunt eficiente împotriva anumitor agenți patogeni, pot irita pielea atunci când sunt aplicate direct. Semnele de iritație includ mâncărime, roșeață și usturime.
Diluați întotdeauna uleiurile esențiale cu un ulei purtător, apoi aplicați pe o zonă de piele pentru a vedea cum reacționează.
Discussion about this post