Prezentare generală
Pentru multe persoane cu diabet, injecțiile cu insulină sunt cheia pentru menținerea zahărului din sânge la niveluri normale. Obținerea cantității potrivite de insulină poate părea puțin dificil la început. Aici va trebui să faci niște calcule pentru a obține doza corectă.
Pentru a afla de câtă insulină aveți nevoie, puteți calcula factorul de sensibilitate la insulină.
Pancreasul produce hormonul insulina. Insulina ajută organismul să folosească zahărul ca sursă de energie. De asemenea, ajută la echilibrarea nivelului de glucoză din sânge.
Persoanele cu diabet de tip 1 nu produc insulină. Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 nu folosesc corect insulina pe care o produc corpul lor. Administrarea de insulină este necesară pentru persoanele cu diabet de tip 1, dar poate fi importantă și pentru persoanele care au diabet de tip 2.
Care este factorul de sensibilitate la insulină?
Factorul de sensibilitate la insulină vă spune câte puncte, în mg/dL, va scădea glicemia pentru fiecare unitate de insulină pe care o luați. Factorul de sensibilitate la insulină este uneori numit și „factor de corecție”. Trebuie să cunoașteți acest număr pentru a corecta un nivel de zahăr din sânge care este prea mare. Acesta este cel mai util pentru persoanele cu diabet de tip 1.
De ce este atât de important să obțineți cantitatea potrivită de insulină?
O doză de insulină prea mare ar putea scădea prea mult glicemia. Acest lucru poate provoca hipoglicemie. Hipoglicemia apare atunci când glicemia scade sub 70 de miligrame pe decilitru (mg/dL). Hipoglicemia poate duce la pierderea conștienței și convulsii.
Aflați mai multe: Humalog vs. NovoLog: diferențe importante și mai multe »
O doză de insulină prea mică poate să nu aducă zahărul din sânge la nivelul țintă. Nivelul ridicat de zahăr din sânge rezultat se numește hiperglicemie. Hiperglicemia poate duce la complicații grave în timp care vă pot afecta:
- inima
- rinichi
- ochi
- nervi
- alte organe
Va trebui să știți cât de sensibil sunteți la insulină pentru a afla doza potrivită de insulină pe care să o luați. Cu alte cuvinte, va trebui să știți de câtă insulină aveți nevoie pentru a vă reduce glicemia cu o anumită cantitate.
Sensibilitatea la insulină nu este aceeași pentru toată lumea. Unii oameni cu diabet zaharat sunt mai sensibili la insulină decât alții.
În general, persoanele cu diabet de tip 1 sunt mai sensibile la insulină decât persoanele cu diabet de tip 2. Sensibilitatea ta la insulină poate varia în timpul zilei în funcție de nivelul tău de activitate și de ritmul de secreție zilnică de hormoni al corpului tău. Boala vă poate afecta și sensibilitatea la insulină.
Vă puteți da seama de sensibilitatea la insulină găsind factorul de sensibilitate la insulină.
Cum îți poți găsi factorul de sensibilitate la insulină?
Puteți calcula factorul de sensibilitate la insulină în două moduri diferite. O modalitate vă arată sensibilitatea la insulină obișnuită. Celălalt vă indică sensibilitatea dumneavoastră la insulina cu acțiune scurtă, cum ar fi insulina aspart (NovoLog) sau insulina lispro (Humalog).
Citește mai mult: Efectele scăderii zahărului din sânge asupra organismului »
Insulină obișnuită
Pentru insulină obișnuită, utilizați „regula 1500”. Aceasta vă spune cât de mult va scădea glicemia pentru fiecare unitate de insulină obișnuită.
De exemplu, dacă luați 30 de unități de insulină obișnuită zilnic, împărțiți 1500 la 30. Acest lucru este egal cu 50. Aceasta înseamnă că factorul de sensibilitate la insulină este de 1:50 sau că o unitate de insulină obișnuită vă va scădea glicemia cu aproximativ 50 mg/ dL.
Insulină cu acțiune scurtă
Pentru insulina cu acțiune scurtă, utilizați „regula 1800”. Aceasta vă spune cât de mult va scădea glicemia pentru fiecare unitate de insulină cu acțiune scurtă.
De exemplu, dacă luați 30 de unități de insulină cu acțiune scurtă zilnic, împărțiți 1800 la 30. Acest lucru este egal cu 60. Aceasta înseamnă că factorul de sensibilitate la insulină este de 1:60 sau că o unitate de insulină cu acțiune scurtă vă va scădea glicemia cu aproximativ 60 mg/dL.
Cum determinați doza de insulină?
Odată ce știi cât de sensibil ești la insulină, poți să-ți dai seama câtă insulină trebuie să-ți dai pentru a scădea glicemia cu o anumită cantitate.
De exemplu, dacă glicemia este de 200 mg/dL și ați dori să utilizați insulina cu acțiune scurtă pentru a o scădea la 125 mg/dL, ar trebui să scadă glicemia cu 75 mg/dL.
Din calculul factorului de sensibilitate la insulină, știți că factorul de sensibilitate la insulină cu acțiune scurtă este 1:60. Cu alte cuvinte, o unitate de insulină cu acțiune scurtă reduce glicemia cu aproximativ 60 mg/dL.
De câtă insulină aveți nevoie pentru a reduce glicemia cu 75 mg/dL?
Va trebui să împărțiți numărul de mg/dL pe care doriți să îl reduceți, care este 75, la numărul din calculul factorului de sensibilitate la insulină, care este 60. Răspunsul de 1,25 vă spune că trebuie să luați 1,25 unități de scurtă durată. -acționează insulină pentru a reduce glicemia cu 75 mg/dL.
Acestea sunt calcule brute care sunt folosite de persoanele cu diabet de tip 1. Dacă aveți diabet de tip 2, va trebui să consultați medicul pentru îndrumări.
De unde poți obține mai mult ajutor cu asta dacă ai nevoie?
Dacă vă place să folosiți smartphone-ul, puteți utiliza o aplicație care să vă ajute să calculați factorul de sensibilitate la insulină și doza.
Căutați calculatoare de sensibilitate la insulină sau de corectare a insulinei pe dispozitivul iPhone sau Android. Găsiți unul care pare ușor de utilizat și jucați-vă cu el până vă simțiți confortabil.
De asemenea, puteți găsi resurse online, cum ar fi site-ul web al Asociației Americane a Educatorilor în Diabet (AADE) sau puteți cere ajutor medicului dumneavoastră.
La pachet
Înțelegerea sensibilității la insulină este importantă pentru menținerea zahărului din sânge. Puteți determina acest lucru folosind o formulă matematică. Aplicațiile pot ajuta și ele.
Folosirea acestei metode se aplică doar pentru scăderea zahărului din sânge atunci când este deja mare.
În mod ideal, aceste formule nu ar fi necesare, dar realitatea este că vor exista momente în care zahărul din sânge va fi prea mare. Această metodă vă poate ajuta să vă reduceți în siguranță glicemia la un nivel mai rezonabil.
Prevenirea creșterilor de zahăr din sânge
Cel mai bun mod de a vă gestiona diabetul este să încercați să vă împiedicați creșterea glicemiei.
Dacă aveți diabet de tip 1, puteți realiza acest lucru utilizând insulină cu acțiune prelungită o dată sau de două ori pe zi și insulină cu acțiune mai scurtă înainte de fiecare masă. Această metodă va implica numărarea carbohidraților la mese și dozarea insulinei înainte de masă pe baza factorului de corecție individual. De asemenea, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre monitorizarea continuă a glicemiei pentru a ajuta la obținerea unui control mai bun și pentru a evita hipoglicemia.
Aplicațiile și calculatoarele online vă pot ajuta să vă determinați factorul de corecție. Cu toate acestea, ar trebui să lucrați îndeaproape cu medicul dumneavoastră pentru a vă stabili regimul de insulină. Veți reduce riscul de complicații din cauza diabetului prin controlul zahărului din sânge.
Verificarea glicemiei
Ar trebui să vă verificați glicemia după ce ați luat suplimentar insulină pentru a vă asigura că glicemia scade în mod corespunzător.
Dacă utilizați insulină obișnuită, va trebui să vă verificați din nou glicemia după trei ore. Atunci eficiența sa atinge vârful. Trebuie doar să așteptați 90 de minute pentru a vă testa glicemia după ce ați folosit o insulină cu acțiune scurtă.
Dacă zahărul dvs. este încă prea mare când îl verificați din nou, vă puteți administra o altă doză pe baza uneia dintre formule. Dacă zahărul este prea scăzut, ar trebui să bei o gustare sau un suc. Dacă încă întâmpinați dificultăți în a vă determina doza, cereți ajutor medicului dumneavoastră.
Discussion about this post