Toți cei peste 16 ani ar trebui să efectueze un autoexamen de cancer oral de 2 minute o dată pe lună. Detectarea timpurie vă poate salva viața.
Când vine vorba de prevenirea cancerului, autoexaminările sunt un instrument care vă poate ajuta să detectați când există modificări în corpul dumneavoastră care merită aduse la medic.
De exemplu, auto-examenele mamare vă pot ajuta să determinați dacă există modificări ale țesutului mamar. Autoexaminarea cancerului de piele poate ajuta la descoperirea alunițelor canceroase.
Ceea ce s-ar putea să nu știți este că puteți face și un control al cancerului oral acasă.
Institutul Național al Cancerului estimează că peste
Dar cu detectarea și tratamentul precoce, ratele de supraviețuire sunt de 80-90%. De aceea este atât de important să faceți autoexaminări regulate pentru cancerul oral.
Aflați cum să efectuați o verificare amănunțită a cancerului oral la domiciliu și ce să căutați.
Cum se efectuează un autoexamen pentru cancerul oral la domiciliu
Potrivit Mouth Cancer Foundation, toată lumea cu vârsta de 16 ani și peste ar trebui să efectueze un auto-examen de cancer oral de 2 minute o dată pe lună, imediat după curățarea dinților.
Odată ce v-ați folosit ața dentară și v-ați periat pe dinți, îndepărtați orice proteză sau dispozitiv de reținere, curățați-vă degetele și poziționați-vă într-o zonă cu iluminare bună. Apoi urmați acești pași:
Pasul 1: Privește-ți fața
Înfruntă oglinda cu gura închisă și examinează-ți fața. Rețineți dacă există vreo umflare pe care este posibil să nu ați observat-o sau orice modificări ale pielii.
Apoi, întoarce-ți capul dintr-o parte în alta. În cele din urmă, trageți pielea întinsă peste mușchii feței. Nodurile și denivelările sunt mai ușor de văzut în acest fel.
Pasul 2: Verificați-vă gâtul
Apoi, treceți bilele degetelor în jos pe mușchii mari de pe ambele părți ale gâtului. Simțiți orice umflare sau ganglioni limfatici măriți. Rețineți dacă ambele părți simt la fel.
De asemenea, simțiți sub maxilarul inferior pentru orice umflături sau umflături.
Pasul 3: Examinează-ți buzele
Acum, trageți buza superioară în sus și căutați și simțiți orice răni, decolorare, bulgări sau modificări ale texturii.
Apoi, trageți buza de jos în afară și în jos și faceți același lucru.
Asigurați-vă că simțiți în jur cu degetele arătător pentru a detecta orice modificări ale texturii.
Pasul 4: Simțiți-vă în jurul gingiilor
Puneți degetul mare și arătătorul pe gingiile de pe ambele părți ale dinților și întoarceți-vă către molari, simțind orice texturi sau bulgări neobișnuite.
Faceți acest lucru pe ambele părți ale dinților de jos și apoi treceți la dinții și gingiile de sus.
Pasul 5: Privește-ți în obraji
Deschideți gura și cu degetul arătător, trageți obrazul în lateral. Căutați pete roșii sau albe.
Cu degetul sau cu limba, simțiți în jur pentru ulcere, umflături, sensibilitate sau pete aspre. Repetați pe celălalt obraz.
Pasul 6: Aruncă o privire la limba ta
Scoateți limba și priviți fiecare parte. Fiți atenți la orice răni, umflături sau modificări de culoare.
Ridică-ți limba până la cerul gurii pentru a-ți examina partea inferioară a limbii. Apăsați degetul pe limbă pentru a verifica dacă nu există umflături, ulcere sau dureri.
Pasul 7: Verificați podeaua gurii
Ridicați limba și verificați podeaua gurii pentru orice pete și răni roșii sau albe. Împingeți ușor zona pentru a detecta umflături, umflături sau zone dureroase.
Pasul 8: Examinează-ți cerul gurii
În cele din urmă, deschideți gura și înclinați capul pe spate. Căutați orice răni sau modificări de culoare, cum ar fi pete roșii sau albe. Apoi, folosiți degetul pentru a simți orice modificare a texturii.
Ce să cauți în timpul unui autoexamen oral
Pe măsură ce vă faceți autoexamenul oral, luați notă de orice găsiți neobișnuit. Câteva lucruri pot imita simptomele cancerului oral.
De exemplu, o răceală ar putea provoca o durere în gât cu glandele umflate. Aftele se pot dezvolta dacă ți-ai mușcat recent interiorul buzei. Se poate forma o pată dureroasă pe limbă dacă o ardeți accidental mușcând ceva fierbinte.
Toate aceste simptome, totuși, ar trebui să se rezolve de la sine în decurs de 3 săptămâni.
Vizitați imediat un dentist sau un medic dacă observați oricare dintre următoarele în timpul autoexamenului oral:
- o durere în gât sau răgușeală care nu dispare
- o masă sau nod în gât
- dificultate la mestecat sau la înghițire
- pete roșii sau albe în gură
- o rană care nu se vindecă sau sângerează ușor
- un nodul anormal pe gingii
- îngroșarea țesutului gingival
Simptomele cancerului oral
„Cancer oral” este un termen care
- limba și sub limbă
- țesut în gură și gingii
- amigdalele
- glandele salivare
- buze
- gâtul în partea din spate a gurii
Simptomele comune includ:
- răni, țesut iritat, bulgări sau pete groase pe gingii, buze sau gât
- pete albe sau roșii în gură
- o durere cronică în gât sau răgușeală sau senzația de că ți s-a blocat ceva în gât
- un nod în gât
- dificultăți la mestecat, la înghițit, la vorbit sau la mișcarea maxilarului sau a limbii
- umflarea maxilarului
- sângerare sau durere în gură
- amorțeală în limbă sau gură
- durere în urechi
In conformitate cu
- limbă
- amigdalele
- spatele gatului
- gingiile
Dintre toate tipurile de cancer oral, carcinomul cu celule scuamoase este de departe cel mai frecvent. Este responsabil pentru 9 din 10 cazuri, raportează Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie.
Factori de risc pentru cancerul oral
Cea mai frecventă cauză a cancerului oral este consumul de tutun și alcool, precizează
Alți factori de risc includ:
- infecție cu papilomavirus uman (HPV), în special cu HPV 16
- având 40 de ani sau mai mult
- expunere solară
- genetica
Aflați cum vă puteți preveni sau reduce riscul de cancer oral.
Detectarea precoce și tratamentul pentru cancerul oral este extrem de important.
Efectuarea unui control de cancer oral la domiciliu o dată pe lună este o modalitate excelentă de a fi la curent cu orice modificări ale gurii și gingiilor. A lua 2 minute o dată pe lună pentru a verifica dacă există umflături și umflături îți poate salva viața.
Discussion about this post