Puteți utiliza teste la domiciliu pentru a vă ajuta medicul să vă evalueze simptomele sindromului de colon iritabil (IBS) și pentru a ajuta la găsirea sursei. Dar nu există un test unic pentru a diagnostica IBS. Sunt necesare alte instrumente de diagnosticare.
Sindromul intestinului iritabil (IBS) nu este cu adevărat o boală specifică, ci mai degrabă o colecție de simptome care implică intestinul și tractul digestiv. Aceasta înseamnă că puteți utiliza anumite truse de analize de sânge la domiciliu pentru a vă ajuta medicul să recunoască anumite tipuri de IBS, dar veți avea nevoie de medicul dumneavoastră să vă evalueze complet simptomele și să vă ofere un diagnostic oficial de IBS.
Acest articol acoperă modul în care este diagnosticat IBS și cum vă puteți urmări simptomele la domiciliu, înainte de a consulta un medic pentru a vă ajuta să diagnosticați afecțiunea și să vă ajute să determinați care este cel mai bun curs de tratament.
Cum poți diagnostica IBS fără a merge la cabinetul medicului?
Nu puteți primi un diagnostic oficial fără a consulta un profesionist din domeniul sănătății.
Dar probabil că puteți identifica simptomele primare de IBS acasă.
Dacă credeți că aveți IBS, evaluarea simptomelor este importantă. Un profesionist din domeniul sănătății va baza în mare măsură un diagnostic IBS pe descrierea dumneavoastră a simptomelor dumneavoastră.
Nu există un singur test genetic, de sânge sau de scaun pentru a diagnostica IBS, deși există teste pe care un medic profesionist din domeniul sănătății le poate solicita pentru a verifica sau a exclude alte boli ale sistemului digestiv.
Vă puteți testa pentru IBS?
Poate cel mai util lucru pe care îl puteți face acasă pentru a ajuta la diagnosticarea IBS este să păstrați o evidență detaliată a simptomelor dumneavoastră. Aceasta poate include informații precum:
- ce ai mâncat înainte de a avea simptome
- cât de des aveți simptome
- de cât timp întâmpinați simptome
- ceea ce vă face simptomele mai agravate sau mai bune
Principalele simptome
Simptomele IBS implică adesea unul sau mai multe dintre următoarele:
- durere abdominală
- durere cu mișcarea intestinului
- balonare
- constipație
- diaree
- senzația că nu poți termina o mișcare intestinală
- mucus în scaun
Aceste simptome pot apărea cu diverse probleme digestive. IBS este de obicei diagnosticat numai atunci când ați experimentat simptome cel puțin
IBS apare la testele de sânge la domiciliu?
Există kituri de testare la domiciliu care sunt concepute pentru a vă ajuta să vă concentrați asupra cauzei problemelor digestive care ar putea apărea în diferite tipuri de IBS.
Este posibil să aveți cauze diferite pentru diaree, constipație și balonare. Multe truse de testare la domiciliu folosesc o probă de sânge prelevată din vârful degetului pentru a verifica dacă există anticorpi care sunt comuni pentru o serie de tulburări gastro-intestinale. Aceasta ar putea include markeri pentru sensibilitatea la gluten și diferite alergii alimentare.
Aceste teste se bazează pe
Un profesionist din domeniul sănătății poate recomanda teste suplimentare, mai ales dacă există o preocupare pentru alte probleme medicale, cum ar fi:
- cancere
- sângerare gastrointestinală
- infectii
Aceste probleme și alte tulburări ale sistemului digestiv, cum ar fi cele care implică intestinele, necesită adesea imagistică și testare mai extinsă a sângelui, țesuturilor sau scaunului.
Fiți atenți la kiturile de testare acasă
În timp ce puteți utiliza truse de analize de sânge la domiciliu pentru a evalua sensibilitatea alimentară, mulți experți medicali observă că testele de sensibilitate la alimente la domiciliu nu sunt de încredere singure. În schimb, vă încurajează să vă întâlniți cu un medic sau un dietetician înregistrat pentru a identifica cauza simptomelor dumneavoastră nedorite.
Puteți citi mai multe aici dacă vă gândiți la aceste teste de sensibilitate la domiciliu.
Alimente de evitat dacă aveți IBS
Alimentele pe care un profesionist din domeniul sănătății vă sfătuiește să evitați se bazează, de obicei, pe ceea ce cauzează apariția crizei IBS. Dacă o anumită alergie sau sensibilitate alimentară declanșează simptomele IBS, evitarea acestor alimente poate ajuta la reducerea sau chiar la rezolvarea simptomelor. Dacă sunt implicate mai multe alimente sau grupuri de alimente, evitarea completă ar putea fi mai dificilă.
Unele dintre cele mai comune
- alimente acide precum citricele
- alimente producătoare de gaze precum leguminoasele și fasolea
- lactat
- anumite boabe
- alcool
- cafea sau ceai
Dacă aveți sensibilitate la gluten sau aveți intoleranță la lactoză, vă puteți concentra pe aceste grupe de alimente. Dacă eliminarea acestor alimente nu ajută, în general se recomandă consumul de alimente cu conținut scăzut de grăsimi și creșterea fibrelor. Tiparele de alimentație cu FODMAP scăzut sunt o altă sugestie comună.
FODMAP-urile sunt carbohidrați care sunt considerați greu de digerat. Scopul unui plan alimentar cu FODMAP scăzut este reducerea consumului de aceste alimente, optând în schimb pentru mese care sunt mai ușor de digerat.
Dacă urmați un plan alimentar cu FODMAP scăzut vă ajută simptomele după câteva săptămâni, puteți încerca
Cele mai bune medicamente fără prescripție medicală (OTC) pentru IBS
Medicamentele OTC vă pot ajuta să vă gestionați simptomele IBS, dar nu le vor vindeca complet.
Opțiunile de tratament OTC IBS sunt concepute pentru a oferi ameliorarea simptomelor și pot include:
- laxative sau balsam de scaun pentru IBS cu constipație
- loperamidă și alte antidiareice pentru IBS cu diaree
- suzete pentru stomac precum simeticona și subsalicilat de bismut
- antiacide
Dacă aceste medicamente nu vă ajută să vă gestionați simptomele, un profesionist din domeniul sănătății vă poate recomanda medicamente pe bază de rețetă.
Trusele de testare la domiciliu pentru alergii sau intoleranțe alimentare sunt acum disponibile pe scară largă. Cu toate acestea, un profesionist din domeniul sănătății ar trebui să fie sursa unui diagnostic oficial de IBS. Diagnosticul lor se bazează în mare parte pe simptomele pe care le experimentați, mai degrabă decât pe o probă de sânge sau de scaun.
Implicarea unui profesionist din domeniul sănătății este importantă dacă întâmpinați probleme digestive în curs de desfășurare, în special pentru a exclude afecțiuni precum cancerul care ar putea necesita în cele din urmă teste mai ample și, eventual, tratament.
Discussion about this post