Dieta pentru cancer pulmonar

Cele mai bune diete pentru cancerul pulmonar

Nu există o „cea mai bună dietă” pentru persoanele cu cancer pulmonar. Dieta ta ideală depinde de:

• planul de tratament pentru cancerul pulmonar și orice reacții adverse pe care le experimentați
• preferințe
• greutate
• alte afectiuni, cum ar fi diabetul sau bolile de inima

Obiectivele oricărei diete pentru cancer pulmonar sunt:

• vă oferă suficiente calorii pentru a preveni pierderea în greutate
• vă oferă nutrienții esențiali de care corpul dumneavoastră are nevoie, inclusiv vitamine, minerale, proteine, grăsimi sănătoase și carbohidrați
• ajută la ameliorarea efectelor secundare ale tratamentului, cum ar fi diareea, greața sau constipația

Discutați cu medicul dumneavoastră și cu un dietetician specializat în cancer. Ei pot adapta o dietă la nevoile și preferințele alimentare.

Dieta keto

Dieta ketogenă sau keto este o dietă foarte săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi. niste cercetare sugerează că dieta keto poate fi eficientă pentru tratarea cancerelor avansate, inclusiv a cancerului pulmonar.

In orice caz, studii au demonstrat că dieta keto este dificil de urmat pentru persoanele care au cancer pulmonar, mai ales atunci când urmează tratamente precum chimioterapie și radiații. Poate duce la scăderea aportului de calorii.

Cercetările în acest domeniu sunt în desfășurare. Este important să vă consultați medicul înainte de a face orice modificare alimentară. Echipa ta medicală va lucra cu tine pentru a decide cea mai bună dietă pentru tine, în funcție de starea ta generală de sănătate și de perspectiva.

Cum joacă un rol nutriția

Mâncarea este esențială pentru o sănătate bună. Ori de câte ori este posibil, este important să alegeți alimente hrănitoare pentru a vă ajuta să vă energizați corpul și să vă mențineți puternic. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea rezultatelor tratamentului și la promovarea bunăstării generale.

Urmând o dietă bine echilibrată, bogată în fructe și legume și alte alimente sănătoase, vă poate ajuta la reducerea riscului de a dezvolta o serie de boli cronice, inclusiv cancer.

Ori de câte ori este posibil, încercați să alegeți alimente care oferă proteine, grăsimi sănătoase, vitamine și minerale și alegeți mese echilibrate și gustări bogate în proteine. Proteinele sunt foarte importante pentru persoanele cu cancer, deoarece pierderea musculară este frecventă, în special la persoanele cu cancer avansat.

Cu toate acestea, cel mai important este să te asiguri că rămâi hrănit și mănânci suficiente calorii pentru a te menține plin de energie și pentru a preveni pierderea în greutate. Dacă vă chinuiți să consumați suficiente calorii, consultați-vă echipa medicală pentru sfaturi.

Dieta si prevenirea

Fumatul este principala cauză a cancerului pulmonar. Provoacă aproximativ 80 la sută de decese prin cancer pulmonar. Dar există, de asemenea, dovezi că dieta joacă un anumit rol în riscul de cancer pulmonar, în special la fumători.

Într-o studiu publicate în Jurnalul European de Nutriție Clinică, persoanele care au mâncat multe cereale integrale și fructe au avut mai puține șanse de a dezvolta cancer pulmonar decât cei ale căror diete erau sărace în aceste alimente sănătoase.

Înlocuirea cărnii roșii și a altor alimente bogate în grăsimi saturate cu surse de grăsimi nesaturate, cum ar fi uleiul de măsline, nucile și avocado, poate ajuta, de asemenea, la reducerea riscului de cancer pulmonar, în special la persoanele care fumează.

Fructele și legumele sunt un plus important la o dietă anticanceroasă, mai ales la fumători. Nutrienții precum betacarotenul și vitamina A care se găsesc în alimente precum cartofi dulci, morcovi și pepene galben pot ajuta la reducerea risc de cancer pulmonar.

Studiile sugerează, de asemenea, că un nivel ridicat de vitamina D în sânge poate proteja și împotriva cancerului pulmonar.

Corpul tău produce vitamina D din lumina soarelui. Vitamina D este, de asemenea, adăugată la anumite alimente fortificate. Cu toate acestea, suplimentarea cu vitamina D este necesară dacă aveți un nivel scăzut de vitamina D.

Discutați cu furnizorul de asistență medicală despre efectuarea unui test de sânge pentru vitamine pentru a vă evalua nivelul.

Dieta si tratament

Tratamentele pentru cancerul pulmonar pot afecta:

• pofta ta
• capacitatea ta de a mânca
• cât de bine absoarbe corpul tău nutrienții din alimente

Atât cancerul în sine, cât și tratamentele precum chimioterapia pot duce la pierderea în greutate. Mâncarea sănătoasă vă poate ajuta să vă împiedicați să pierdeți prea mult în greutate și să deveniți malnutriți.

Consumul unei diete bine echilibrate și menținerea organismului alimentat vă poate ajuta să vă mențineți sănătos în timpul tratamentului pentru cancerul pulmonar. Poate ajuta la reducerea riscului de reacții adverse legate de tratament, cum ar fi pierderea în greutate.

O alimentație bună vă poate oferi mai multă energie și putere și vă poate ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții în timpul tratamentului.

Dieta și efectele secundare

Medicamentele pentru chimioterapie sunt medicamente puternice care ucid celulele canceroase din tot corpul. Deoarece aceste medicamente sunt atât de puternice, pot provoca reacții adverse precum:

• greață și vărsături
• diaree
• constipație
• pierderea poftei de mâncare
• modificări ale mirosului și gustului
• afte bucale

Consumul anumitor alimente și evitarea altora poate ajuta la reducerea acestor efecte secundare legate de chimio.

Fiecare persoană are nevoi diferite, așa că este important să colaborați cu echipa de asistență medicală pentru a crea un plan care să funcționeze pentru dvs. Iată câteva sfaturi generale.

Pentru greață și vărsături:

• Mănâncă alimente fade, cum ar fi pâine prăjită, biscuiți și orez.
• Luați mese mai mici și mai dese în loc de mese mari.
• Consumul de alimente reci sau la temperatura camerei poate ajuta atunci când vă simțiți rău.

Pentru diaree:

• Mănâncă alimente care conțin sare, cum ar fi covrigei sau bulion, pentru a umple sodiul pierdut din diaree.
• Bea cel puțin 1 cană de apă sau băutură sportivă după fiecare mișcare a intestinului liber.
• Mănâncă alimente fade, cum ar fi orez, banane și pâine prăjită, până când diareea se îmbunătățește.
• Evitați laptele, alimentele bogate în grăsimi, alimentele grase și dulciurile, care pot agrava diareea.
• Limitați alimentele bogate în fibre, cum ar fi cerealele integrale și fructele și legumele proaspete, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel.

Pentru constipatie:

• Pentru a vă ajuta să mergeți, mâncați alimente bogate în fibre, cum ar fi cereale integrale și pâine, legume proaspete, fructe proaspete cu semințele și coaja lor, sucuri de fructe și fructe uscate, cum ar fi prune uscate și caise.
• Bea mai multe lichide, inclusiv apă și sucuri de fructe pasteurizate. Băuturile calde precum ceaiul sau cafeaua pot ajuta la ameliorarea constipației.
• Limitați alimentele care pot agrava constipația, cum ar fi brânza și ouăle.

Pentru pierderea poftei de mâncare:

• Mâncați mai des mese mici și gustări pe parcursul zilei în loc de trei mese mari.
• Creșteți cantitatea de alimente bogate în calorii și proteine ​​din dieta dvs., cum ar fi untul de arahide, puiul, ouăle fierte tari, humusul și nucile.
• Bea un supliment nutritiv precum un shake de proteine.

Pentru modificări ale gustului și mirosului:

• Dacă nu suportați mirosul de gătit, serviți alimentele reci sau la temperatura camerei.
• Amestecați 1 linguriță de sare și 1 linguriță de bicarbonat de sodiu în 4 căni de apă și clătiți-vă gura cu ele înainte de a mânca pentru a ajuta alimentele să aibă un gust mai bun.
• Folosiți furculițe, linguri și cuțite din plastic în loc de ustensile metalice.
• Congelați fructele înainte de a le mânca.
• Încercați noi condimente și marinate până când găsiți arome care vă atrag.

Pentru răni bucale:

• Întrebați-vă medicul dacă puteți lua medicamente înainte de a mânca pentru a calma durerile de gură.
• Mănâncă alimente moi, cum ar fi fulgi de ovăz și sos de mere.
• Încercați alimente congelate, cum ar fi bucăți de gheață, iaurt înghețat sau chipsuri de gheață.
• Evitați alimentele care sunt picante sau sărate.
• Nu mâncați nimic acid, cum ar fi portocale, lămâi sau roșii.

Nutriția este o parte importantă a tratamentului cancerului pulmonar. Cancerul în sine și efectele secundare ale tratamentului vă pot reduce pofta de mâncare, făcându-vă mai greu să obțineți caloriile și nutrienții de care aveți nevoie în acest moment.

Dacă nu mâncați bine și pierdeți în greutate, discutați cu medicul dumneavoastră. Un dietetician vă poate ajuta să completați golurile din dieta dumneavoastră.

Adăugarea de alimente bogate în nutrienți și calorii vă poate ajuta să vă mențineți puterea și să vă simțiți mai bine în timpul tratamentului.