Dispozitive de terapie cu percuție Theragun: avantaje, dezavantaje, costuri și multe altele

Bazele

Therabody este un brand de wellness care este cel mai bine cunoscut pentru linia sa de pistoale de masaj Theragun, care oferă un tip de terapie cunoscut sub numele de terapie cu percuție sau vibrație.

Terapia cu percuție este o formă de manipulare a țesuturilor moi care este concepută pentru a reduce durerea musculară și pentru a vă crește aria de mișcare, oferind explozii rapide de presiune adânc în țesutul muscular (1).

Cu toate acestea, este important de reținut că termenul „terapie prin vibrații” este o denumire greșită, deoarece majoritatea dispozitivelor de terapie cu percuție folosesc de fapt o mișcare de lovire sau de lovire pentru a masa zona, mai degrabă decât vibrațiile.

Theragun oferă în prezent patru modele de pistoale de masaj, inclusiv:

• PRO
• elita
• Primul
• Mini

Deși au diferențe subtile, toate dispozitivele Theragun sunt portabile și dispun de motoare silențioase și puternice.

În plus, compania susține că produsele sale pot ajunge mai adânc în mușchi în comparație cu produse similare de pe piață.

Cu excepția lui Mini, dispozitivele pot fi folosite cu aplicația Therabody, care vă permite să reglați viteza și forța masajului, include o bibliotecă de rutine de antrenament și se conectează la Apple Health și Google Fit pentru a oferi recomandări personalizate de exerciții.

Produse Theragun

Theragun oferă în prezent patru dispozitive de terapie cu percuție, inclusiv PRO, Elite, Prime și Mini. Tabelul de mai jos evidențiază specificațiile și caracteristicile cheie ale fiecăruia.

Cât costă un Theragun?

Dispozitivele cu pistol sunt destul de scumpe – cu mult peste costul unui masaj de 60 de minute. Cu toate acestea, când vă gândiți cât de des veți folosi pistolul de masaj, costul poate părea mai rezonabil.

Iată lista actuală de prețuri pentru fiecare dispozitiv:

• PRO: 599 USD
• Elită: 399 USD
• Prim: 299 USD
• Mini: 199 USD

În plus, pentru cei care se califică, Theragun oferă 0% finanțare pentru a face dispozitivele mai accesibile.

Compania oferă, de asemenea, o garanție de 1 an pentru Elite, Prime și Mini și o garanție de 2 ani pentru PRO.

Dacă nu sunteți mulțumit de achiziția dvs. din orice motiv, puteți returna și pistolul de masaj în primele 30 de zile pentru o rambursare completă.

Recomandare

Dispozitivele de terapie cu percuție Theragun se remarcă față de celelalte de pe piață pentru calitatea lor, puterea și durata lungă de viață a bateriei.

În plus, cu excepția lui Mini, toate dispozitivele sunt compatibile cu Bluetooth, oferă o gamă de viteze personalizabilă între 1.750 și 2.400 PPM și sunt proiectate pentru a fi ușor și confortabil de manevrat.

Principalul dezavantaj al Theragun este prețul. Mai ales că pe piață există opțiuni mai puțin costisitoare, merită să faceți cumpărături pentru a găsi un pistol de masaj care se potrivește cel mai bine nevoilor și bugetului dumneavoastră.

De asemenea, rețineți că, deși pistoalele de masaj sunt îndrăgite de mulți, există în prezent o lipsă de cercetare privind eficacitatea acestor dispozitive pentru îmbunătățirea amplitudinii de mișcare și pentru a ajuta la recuperarea musculară (1).

În cele din urmă, indiferent dacă achiziționați un Theragun sau o altă marcă, cel mai bine este să discutați cu furnizorul de asistență medicală înainte de a utiliza un dispozitiv de terapie cu percuție.

Ce produs Theragun ar trebui să cumpărați?

Există mai mulți factori de luat în considerare atunci când alegeți ce dispozitiv Theragun să cumpărați, inclusiv:

• Durabilitate. Dacă sunteți în căutarea unui produs rezistent, este greu să depășiți Theragun PRO. Cu toate acestea, toate dispozitivele sunt de înaltă calitate și făcute pentru a fi fiabile.
• Dimensiunea și portabilitatea. În timp ce Mini este proiectat special pentru călătorii, toate dispozitivele Theragun sunt relativ compacte și vin cu huse de transport convenabile.
• Putere. Doi factori principali contribuie la puterea și confortul unui dispozitiv: cât de repede oscilează capul și adâncimea la care se mișcă. Theragun PRO este cel mai puternic, deoarece oferă viteze de până la 2.400 PPM și oferă până la 60 de lire sterline (27,3 kg) forță de blocare, ceea ce permite un masaj mai puternic al țesuturilor profunde.
• Durata de viata a bateriei. Theragun PRO oferă cea mai bună autonomie a bateriei, cu un total de 5 ore. Cu toate acestea, celelalte dispozitive oferă încă 2-2,5 ore de încărcare, ceea ce este probabil suficient pentru majoritatea utilizatorilor.
• Numărul de atașamente. Theragun PRO, Elite și Prime vin cu mai multe accesorii pentru cap de masaj, care sunt concepute pentru a viza mai bine mușchii specifici. Cu toate acestea, Mini este echipat doar cu mingea standard. Înainte de a cumpăra un dispozitiv, luați în considerare ce capete veți folosi de fapt.
• Nivel de zgomot. Dacă nivelul de zgomot este un aspect important, veți dori să mergeți cu Elite, deoarece are cel mai silentios motor.
• Preț. Pistoalele de masaj Theragun variază în prețuri între 199 și 599 USD, PRO fiind cel mai scump.

În timp ce Theragun PRO este ideal pentru sportivii serioși care caută un pistol de masaj de înaltă intensitate, care este încărcat cu caracteristici speciale, prețul său ridicat ar putea să nu merite investiția pentru cei care merg la sală ocazional sau cei care fac mișcare.

În schimb, Elite și Prime sunt în general opțiuni mai bune, deoarece oferă multe dintre aceleași beneficii ca și PRO, dar la un preț mai accesibil.