În timp ce cercetarea este nouă și nu este legală în fiecare stat, tratamentele psihedelice arată rezultate promițătoare pentru depresia rezistentă la tratament, PTSD și alte afecțiuni de sănătate mintală.
Un număr tot mai mare de cercetări sugerează că terapia asistată cu psihedelice poate fi eficientă în tratarea depresiei și a altor afecțiuni de sănătate mintală.
Terapia asistată de psihedelic este atunci când primești o substanță psihedelică într-un cadru clinic. De obicei, este combinat cu terapia vorbirii și alte forme de tratament pentru sănătatea mintală. Puteți vorbi cu un terapeut în timp ce vă aflați sub influența substanței și după ce aceasta dispare.
Aceste substanțe psihedelice pot include:
-
psilocibina (ciuperci magice)
- ketamina
-
MDMA (extaz)
Terapia asistată de psihedelic ar putea ajuta la tratarea multor afecțiuni de sănătate mintală, inclusiv dependența, tulburările de alimentație, tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) și tulburările de anxietate.
„Cu terapia asistată cu psihedelic, poți să abordezi cauza principală a problemei și, de multe ori, să o rezolvi mai rapid și mai eficient decât opțiunile alternative, cum ar fi terapia tradițională de vorbire sau medicamentele antidepresive”, psihiatru Dr. Reid Robison, director clinic la Numinus, a spus Healthline.
Dar ce spun cercetările despre terapia psihedelică pentru depresie? Este sigur? Cum functioneazã? Iată ce trebuie să știți.
Cât de eficientă este terapia psihedelică ca tratament pentru depresie?
Cercetările privind terapia psihedelică sunt în desfășurare, studiile disponibile sugerând că anumite substanțe psihedelice pot fi un tratament promițător pentru depresie.
Ketamina
În
A
Recent, un studiu mic, randomizat, dublu-orb, controlat activ din 2023 a explorat efectele ketaminei asupra depresiei rezistente la tratament. (Aceste tipuri de studii sunt considerate un standard de aur pentru cercetarea de calitate.)
În cadrul studiului, oamenii au primit fie ketamină, fie midazolam, un medicament cu benzodiazepină, de două ori pe săptămână timp de 4 săptămâni. Dintre cei care au primit ketamina, 20% au raportat că au experimentat remisie, ceea ce înseamnă că nu mai aveau depresie clinică.
Ketamina este singurul tratament psihedelic aprobat de FDA pentru depresie, dar nu este singura opțiune.
Alte variante de tratament
A
O revizuire a studiilor din 2020 sugerează că psilocibina este suficient de sigură pentru a fi considerată ca un tratament de primă linie atât pentru depresie, cât și pentru anxietate.
În mod similar, a
Integrarea tratamentului este cheia
Deși aceste rezultate sunt promițătoare, nu uitați să aveți așteptări realiste.
„Este important să rețineți că psihedelicele nu sunt un leac magic”, a spus Robison. „Adevărata „magie” de lungă durată se întâmplă atunci când experiențele psihedelice sunt integrate în viața de zi cu zi.”
Acesta este un proces numit integrare psihedelică: luați cunoștințele pe care le obțineți din a fi sub influența psihedelicelor și le aplicați în viața de zi cu zi.
„Facerea procesului de integrare într-o prioritate este cheia pentru a îmbrățișa pe deplin înțelepciunea și intuițiile experimentate în timpul unei călătorii psihedelice”, a spus Robison.
Ce medicamente sunt folosite în terapia psihedelică pentru depresie?
Terapia asistată de psihedelic poate implica utilizarea mai multor medicamente, inclusiv:
- ayahuasca
- DMT
- ketamina
-
LSD, numit și acid
- MDMA
- psilocibină
Deoarece este aprobată de FDA, terapia asistată cu ketamină este singura terapie legală asistată cu psihedelice din Statele Unite.
Cu toate acestea, este încă posibil să accesați terapie care utilizează alte forme de psihedelice într-un cadru de cercetare prin participarea la studii clinice.
Implicarea în cercetarea clinică
Dacă sunteți interesat să explorați tratamente psihedelice și doriți să ajutați cercetătorii să învețe mai multe despre aceste tratamente, puteți consulta ClinicalTrials.gov pentru a afla despre studiile care recrutează în prezent participanți.
Asigurați-vă că discutați despre alăturarea unui studiu cu medicul dumneavoastră primar și terapeutul înainte de a-l începe.
Efecte secundare și riscuri
Substanțele utilizate în terapia psihedelică pot provoca o serie de efecte secundare, inclusiv:
-
greață sau vărsături
- somnolenţă
- amețeli
- disociere
- creșterea tensiunii arteriale
- schimbări perceptuale, cum ar fi senzația de parcă timpul încetinește sau accelerează
- ritm cardiac crescut
- modificări vizuale, cum ar fi vederea dublă sau vederea încețoșată
Unele dintre aceste reacții adverse pot fi îngrijorătoare dacă aveți o afecțiune de bază. Înainte de a încerca terapia psihedelică, asigurați-vă că discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră dacă aveți:
- hipertensiune arterială necontrolată
- antecedente de tulburare de consum de substanțe
- o istorie de psihoză
- boala de inima
- antecedente de creștere a presiunii intracraniene
Ține minte
Ca și în cazul oricărui medicament utilizat pentru depresie, este întotdeauna cel mai bine să utilizați orice tratament psihedelic alături de terapia în curs sau alt tratament psihologic.
Un terapeut instruit nu numai că vă poate ghida prin proces, ci și poate observa eventualele efecte secundare pe care este posibil să nu le puteți observa.
Dacă nu aveți deja un terapeut, consultați ghidul nostru despre cum să îl găsiți pe cel potrivit pentru dvs.
Costul și acoperirea terapiei psihedelice pentru depresie
La majoritatea clinicilor, terapia asistată cu ketamină, care include o doză de ketamină și terapie prin vorbire, costă între 350 și 500 USD pe sesiune.
Clinicile necesită de obicei o sesiune de consultație înainte de a începe tratamentul. De obicei, ar trebui să vă angajați la 1-12 sesiuni, în funcție de substanța pe care o utilizați și de protocolul clinicii.
Anumiți furnizori de asigurări pot acoperi spray-ul nazal cu esketamină (Spravato), deoarece este
Discutați despre terapia psihedelică cu terapeutul sau psihologul dvs
În timp ce tratamentele psihedelice sunt
Robison recomandă să aveți sprijin adecvat înainte de a începe terapia asistată cu psihedelic. Aceasta poate include obținerea de sprijin de la cei dragi și de la un profesionist autorizat în domeniul sănătății mintale.
Terapeutul dumneavoastră vă poate ajuta:
- găsiți un terapeut calificat, asistat de psihedelic
- explorați-vă obiectivele pentru terapia asistată de psihedelic
- luați în considerare alte opțiuni dacă nu sunteți candidat pentru terapia asistată cu psihedelic
Dacă nu sunteți sigur cum să abordați subiectul, puteți utiliza următoarele solicitări (sau o variantă a acestora):
- „Am citit recent un articol despre terapia asistată cu psihedelice și cum poate fi eficientă pentru depresie. Care sunt gandurile tale?”
- „Am căutat terapia asistată cu psihedelice și cred că ar putea fi o opțiune posibilă pentru mine. Îmi puteți oferi sprijin în timp ce caut tratament la o clinică locală?”
- „Un prieten de-al meu a spus recent că terapia cu ketamina le-a îmbunătățit simptomele depresiei. Sunteți familiarizat cu terapia asistată cu psihedelic?”
Dacă nu vă simțiți confortabil să vorbiți despre asta față în față, puteți lua în considerare trimiterea unui e-mail terapeutului dvs. între sesiuni. Acest lucru le poate permite să analizeze întrebarea dvs. și să vă ofere un răspuns informat.
Terapia asistată cu psihedelice a arătat o oarecare promisiune în tratarea depresiei, în special a depresiei rezistente la tratament.
Dacă doriți să utilizați terapia psihedelică pentru depresie, este important să căutați ajutor de la un terapeut autorizat și calificat, care are experiență în terapia asistată de psihedelic.
În multe locuri, aceste substanțe sunt considerate ilegale. Puteți verifica baza de date a Asociației Multidisciplinare pentru Studii Psihedelice (MAPS) a terapeuților acreditați pentru a afla mai multe.
Discussion about this post