Există o legătură între sindromul ovarian polichistic și sindromul intestinului iritabil?

Care este legătura dintre PCOS și IBS?

PCOS este adesea asociat cu IBS. Iată motivele potențiale din spatele legăturii, conform științei:

Excesul de hormoni

PCOS este marcat de niveluri în exces de hormon luteinizant (LH) și hormon foliculostimulant (FSH), care sunt implicate în ovulație. Ca urmare, ovulația nu are loc, ceea ce duce la perioade menstruale neregulate.

Nivelurile ridicate ale acestor hormoni pot provoca, de asemenea, IBS. Potrivit unui studiu 2020excesul de LH și FSH poate întârzia mișcarea alimentelor în tractul digestiv, ducând la constipație.

Fiind femeie

În comparație cu persoanele cărora li se atribuie bărbați la naștere, femeile sunt de două ori mai probabil a avea IBS. Prin urmare, a fi femeie crește riscul de a avea ambele afecțiuni.

Deși nu este clar de ce afecțiunea este mai frecventă la femei, se crede că este legată de:

• Hormonii sexuali. Estrogenul și progesteronul, doi hormoni sexuali feminini, pot provoca constipație prin încetinirea contracțiilor musculare intestinale. Acești hormoni fluctuează în timpul menstruației, ceea ce poate provoca diaree.
• Percepție mai mare a durerii. Hormonii sexuali feminini cresc, de asemenea, percepția durerii. Femeile sunt mai predispuse să simtă crampe stomacale și disconfort din cauza problemelor intestinale.
• Niveluri mai ridicate de stres. Hormonii sexuali feminini cresc, de asemenea, susceptibilitatea la stres, ceea ce poate duce la simptome IBS. A avea PCOS poate crește nivelul de stres.

Inflamaţie

PCOS și IBS pot fi legate prin inflamație.

Potrivit unui studiu din 2019, PCOS provoacă inflamație cronică. Acest lucru poate duce la afecțiuni inflamatorii precum diabetul de tip 2 și bolile de inimă.

Inflamația joacă un rol în dezvoltarea IBS, conform a Analiza cercetării 2018. Aceasta include inflamația mucoasei, care afectează mucoasa intestinală și neuroinflamația prin axa intestin-creier. Axa intestin-creier este sistemul neuronal care vă conectează creierul și intestinul.

Simptomele PCOS și IBS

Simptomele PCOS și IBS pot varia foarte mult.

Simptomele comune ale PCOS includ:

• perioade neregulate
• acnee
• ten gras
• rărirea părului
• păr în exces pe față și pe corp
• chist ovarian
• ovare mari
• întunecarea pielii
• pete groase de piele
• probleme în a rămâne însărcinată
• creștere inexplicabilă în greutate

Simptomele tipice ale IBS includ:

• durere abdominală
• modificări ale intestinului

• diaree, constipație sau ambele

• balonare
• senzație de parcă nu ai terminat de scaun
• mucus albicios în scaun

Ce ar trebui să faceți dacă credeți că aveți atât PCOS, cât și IBS?

Dacă credeți că aveți PCOS și IBS, discutați cu un medic primar.

De asemenea, ar trebui să consultați un medic dacă aveți:

• perioade neregulate sau lipsite
• creștere inexplicabilă în greutate
• modificări intestinale inexplicabile
• balonare persistentă
• dificultatea de a ramane insarcinata

Dacă medicul dumneavoastră primar crede că aveți PCOS și IBS, vă va trimite la un ginecolog și gastroenterolog. Un ginecolog este specializat în sistemul reproducător feminin, în timp ce un gastroenterolog este specializat în sistemul digestiv.

Puteți, de asemenea, să vă menționați simptomele la programarea anuală la ginecolog. Deoarece simptomele digestive sunt adesea asociate cu PCOS și alte tulburări de reproducere, este important să-i spuneți medicului ginecolog despre ele.

De asemenea, dacă credeți că aveți o afecțiune, dar nu și cealaltă, ar trebui totuși să vedeți un medic.

Cum se face un diagnostic?

PCOS și IBS sunt diagnosticate folosind mai multe metode.

Pentru ambele afecțiuni, medicii vă vor întreba despre istoricul dumneavoastră medical. Acest lucru le va oferi o idee despre ceea ce ar putea cauza simptomele dumneavoastră.

De asemenea, vor folosi următoarele teste:

• Un examen fizic este utilizat pentru a diagnostica PCOS. Ginecologul dumneavoastră vă va verifica dimensiunea ovarelor. Pentru a diagnostica IBS, un medic primar va căuta balonarea abdominală și va asculta stomacul.

• Testele de sânge pot identifica niveluri anormale de hormoni, ceea ce ar putea indica PCOS. De asemenea, pot exclude alte posibile afecțiuni, cum ar fi infecțiile.

• O ecografie permite medicului dumneavoastră să vă examineze ovarele. Ei vor verifica pentru a vedea dacă aveți foliculi în exces, care sunt saci plini cu lichid în care cresc ouăle.
• Un test de scaun ajută medicul să caute sânge sau semne de infecție în scaun.

Cum funcționează tratamentul dacă aveți ambele afecțiuni?

În prezent, nu există un remediu pentru PCOS sau IBS. Cu toate acestea, în ambele condiții, tratamentul se concentrează pe reducerea și gestionarea simptomelor.

Prima linie de tratament implică modificări ale stilului de viață, urmate de medicație. Iată ce ar putea implica fiecare tratament:

• Modificări alimentare. O dietă echilibrată, bogată în nutrienți, cât mai des posibil, poate ameliora unele simptome ale PCOS. Dacă aveți și IBS, vă poate ajuta să mâncați mai multe fibre, să evitați sau să limitați glutenul sau să urmați o dietă săracă în FODMAP.
• Managementul stresului. Deoarece stresul joacă un rol în ambele afecțiuni, medicul dumneavoastră vă va recomanda ameliorarea stresului. Aceasta poate include exerciții fizice, somn adecvat sau terapie.
• Medicament. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru simptomele PCOS, cum ar fi menstruații neregulate, creșterea excesivă a părului și probleme de fertilitate. De asemenea, ei pot prescrie medicamente pentru IBS pentru diaree, constipație sau dureri abdominale.

Este demn de remarcat faptul că luarea unor medicamente pentru o afecțiune poate afecta negativ cealaltă.

De exemplu, PCOS crește riscul de diabet. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda metformină, care vă scade nivelul zahărului din sânge. Dar metformina poate avea efecte secundare precum diareea, constipația și gazele, care pot agrava simptomele IBS.

Pot fi recomandate antidepresive, care pot fi utilizate pentru a ușura simptomele IBS. Asta pentru că depresia poate contribui la IBS. Cu toate acestea, utilizarea antidepresivelor pentru o lungă perioadă de timp poate fi legată de o creștere a riscului dumneavoastră de diabet, care este, de asemenea, mai mare cu PCOS.

Dacă aveți ambele afecțiuni, este important să comunicați continuu cu echipa de asistență medicală. Acest lucru îi va ajuta să creeze cel mai bun plan de tratament pentru situația dumneavoastră.

Copiind

Deoarece nu există un tratament pentru nicio condiție, viața cu PCOS și IBS depinde de gestionarea eficientă a bolii.

Aceasta implică în primul rând schimbări ale stilului de viață, cum ar fi:

• rămânând cât mai activ din punct de vedere fizic
• să mănânci cât mai des posibil o dietă echilibrată, bogată în nutrienți

• gestionarea stresului, anxietății și depresiei

• evitarea declanșatorilor IBS

De înțeles, poate fi dificil să adoptați anumite schimbări ale stilului de viață. Nu ezitați să cereți sfaturi sau îndrumări medicilor dumneavoastră.

Managementul bolii este deosebit de important pentru PCOS pentru a vă ajuta să vă reduceți riscul de a dezvolta alte afecțiuni în timp, cum ar fi:

• obezitatea
• boala de inima
• niveluri ridicate de colesterol
• diabet de tip 2
• complicatii ale sarcinii
• tulburări de sănătate mintală
• cancer endometrial

Pentru cea mai bună perspectivă, participați la controalele dumneavoastră regulate, astfel încât medicul dumneavoastră să vă poată monitoriza simptomele și să vă ofere sfaturi personalizate.

La pachet

PCOS și IBS ar putea fi conectate în mai multe moduri. PCOS este marcat de hormoni ovarieni mari, care pot afecta modul în care funcționează intestinele. Ambele afecțiuni implică și inflamație. În plus, IBS este mai frecvent la femei decât la bărbați.

Consultați un medic primar dacă credeți că aveți PCOS și/sau IBS. Ei vă pot trimite la un ginecolog și gastroenterolog pentru o evaluare ulterioară.

Tratamentul pentru PCOS și IBS implică în principal modificări ale stilului de viață, care vă pot ajuta să găsiți alinare și să gestionați ambele afecțiuni.