Îngrijirea pielii, unghiilor și părului în timpul tratamentului împotriva cancerului

Prezentare generală

Tratamentul împotriva cancerului îmi va afecta părul, pielea și unghiile?

Mulți pacienți experimentează modificări ale pielii, părului și unghiilor în timpul și după tratamentul pentru cancer. Citiți mai departe pentru câteva sugestii care vă pot ajuta cu probleme precum pielea uscată, căderea părului sau unghiile fragile.

Ce ar trebui să știu despre îngrijirea pielii în timpul chimioterapiei?

Pielea sănătoasă este esențială pentru bunăstarea noastră fizică. Amintiți-vă că pielea noastră este cel mai mare organ al nostru și ne protejează de mulți dintre microbii și elementele care pot fi dăunătoare sănătății noastre.

Cea mai frecventă problemă pentru pacienți în timpul și după chimioterapie este pielea uscată, mâncărime și chiar solzoasă. Pielea uscată, iritată și sensibilă poate duce la eczeme, mâncărimi și răni care se pot infecta. Există câteva modalități de a gestiona aceste condiții prin modificarea și/sau adăugarea câțiva pași simpli în rutina ta zilnică.

• Bea multă apă pentru a te hidrata (dacă nu ți s-a spus să limitezi cantitatea de lichide pe care o consumi).
• Utilizați numai produse care sunt blânde cu pielea dumneavoastră. Acestea sunt produse care nu au parfumuri puternice sau ingrediente iritante.
• Folosiți apă caldă, nu fierbinte, atunci când faceți baie sau duș.
• Dacă pielea ta este extrem de uscată, descuamată sau descuamată, folosește o cârpă moale pentru a curăța delicat și a exfolia pielea. Cu toate acestea, nu faceți acest lucru pe zonele de piele care sunt iritate sau rupte. Dacă aveți radiații, nu faceți acest lucru pe zona dumneavoastră de tratament.
• Ștergeți pielea uscată – nu frecați.
• Aplicați întotdeauna o cremă hidratantă profundă imediat după uscare. Aplicarea loțiunii atunci când pielea este umedă o ajută să se absoarbă mai bine.
• Încercați o cremă hidratantă care conține ceramide precum CeraVe® sau Curel® sau uleiuri organice precum uleiul de cocos, susan sau măsline.
• Aplicați o cremă hidratantă de câteva ori pe parcursul zilei, dacă este posibil, inclusiv după ce vă spălați pe mâini și înainte de a merge la culcare.
• Protejați-vă pielea cu o protecție solară cu spectru larg de SPF de 30 sau mai mare oricând vă aflați în aer liber sau în lumina directă a soarelui.
• Reaplicați protecție solară la fiecare două ore dacă vă aflați în lumina directă a soarelui, în apă sau transpirați puternic.

Ce ar trebui să știu despre îngrijirea pielii în timpul radioterapiei?

Pielea dumneavoastră poate fi afectată atunci când primiți radioterapie. Este posibil să aveți unul sau mai multe dintre aceste simptome:

• Înroșire (cunoscută sub numele de eritem)
• Umflare și inflamație
• Uscăciune
• slăbiciune
• Mâncărime
• Căderea părului în zona tratată
• vezicule
• Modificări ale culorii pielii (pigmentarea)

Reacțiile pielii la radioterapie pot varia în funcție de mai mulți factori. Ar trebui să discutați despre aceste reacții cu medicul oncolog radioterapeut. Cel mai bine este să începeți să vă îngrijiți pielea când încep tratamentele și să continuați până când sunteți complet vindecat.

Cancer de piele

Potrivit Societății Americane de Cancer, cancerul de piele este cea mai comună formă de cancer în Statele Unite. Deși principala cauză a cancerului de piele este soarele, lămpile solare și cabinele de bronzat pot provoca și cancer de piele. Oricine se poate îmbolnăvi de cancer, dar persoanele cu pielea deschisă, care pistruiește ușor sunt expuse riscului cel mai mare. Este posibil să aveți un risc mai mare de cancer de piele dacă ați fost deja diagnosticat cu cancer.

Ce ar trebui să știu despre căderea părului și tratamentul cancerului?

Căderea sau rărirea părului se poate întâmpla cu unele tratamente de chimioterapie; Motivul pentru care se întâmplă acest lucru este că chimioterapia afectează toate celulele din organism, nu doar celulele canceroase. Iată câteva informații utile despre posibila cădere a părului:

• Căderea părului poate începe încă din a doua sau a treia săptămână după primul ciclu de chimioterapie.
• Căderea părului poate fi bruscă sau lentă.
• Unii pacienți își pierd tot părul, în timp ce alții își pierd doar o parte.
• Este obișnuit să pierdeți părul în alte locuri decât capul. Tratamentul poate afecta unghiile, sprancenele, genele si parul de pe corp.
• Este obișnuit să se piardă părul în bulgări, ceea ce poate fi copleșitor. Mulți oameni preferă să-și tundă părul scurt sau să se radă pe cap la primul semn de cădere a părului.

Există opțiuni de luat în considerare în timpul căderii părului. Mulți oameni aleg să poarte pălării, eșarfe sau peruci. Alții preferă să nu acopere căderea părului. Este în întregime o chestiune de preferință personală. Cu toate acestea, este important să utilizați o anumită formă de protecție pentru scalp atunci când sunteți afară. Aceasta ar putea fi o acoperire precum o pălărie sau o eșarfă sau o protecție solară cu un SPF de 30 sau mai mare.

Recreșterea părului

Recreșterea părului este frecventă între șase luni și un an după finalizarea chimioterapiei. Recreșterea are loc la o rată de aproximativ un sfert de inch la fiecare 30 de zile. Creșterea depinde de starea ta nutrițională, dieta și nivelul de stres. Peste 50% dintre pacienții cu căderea părului indusă de chimioterapie raportează modificări ale culorii, texturii și densității părului atunci când acesta crește din nou.

Sfaturi pentru un păr și un scalp sănătoși

• Fii blând cu părul tău. Nu utilizați substanțe chimice care pot deteriora fibrele părului și pot provoca căderea suplimentară a părului. Nu vă colorați, decolorați sau lăsați părul permanent în timpul etapei inițiale de recreștere.
• Puteți folosi o culoare de păr permanentă sau semipermanentă atunci când părul este complet recreștet și nu prezintă semne semnificative de cădere.
• Dacă există o întrebare dacă creșterea este stabilă sau nu, utilizați o culoare sau o nuanță semipermanentă. Aceste produse nu conțin substanțe chimice dure care permit pătrunderea culorii. Acestea acoperă doar foliculul de păr.
• Hidratează-ți scalpul folosind un balsam. Chiar dacă ți-ai pierdut părul, poți aplica un balsam blând la baie sau la duș. Lăsați produsul să acționeze timp de 30 de secunde și apoi clătiți cu apă caldă.
• Mulți oameni încearcă uleiul de ricin pentru a promova regenerarea sănătoasă a părului a scalpului, a genelor și a sprâncenelor. Dacă faci asta, folosește ulei de ricin organic și știi că rezultatele pot varia.

Ce ar trebui să știu despre îngrijirea unghiilor în timpul tratamentului pentru cancer?

Îngrijirea unghiilor este importantă în timpul tratamentului pentru a preveni infecția. Chimioterapia vă poate afecta unghiile, precum și pielea și părul. Unele tratamente de chimioterapie conțin taxani. Aceste substanțe chimice, utilizate frecvent pentru cancerele de sân, prostată și plămâni, sunt asociate în mod obișnuit cu modificările unghiilor. Aceste modificări pot include:

• Uscăciune
• Fragilitate
• Decolorare
• Linii sau creste în unghii. Acestea vor crește când chimioterapia este completă.
• Unghii libere care chiar pot cădea

În timp ce sunteți tratat, ar trebui să:

• Spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră dacă o unghie cade sau vă provoacă durere.
• Evita manichiura si pedichiura profesionala.
• Purtați mănuși de protecție atunci când utilizați produse de curățare sau lucrări în curte pentru a preveni infecția.