Natasha Nettles este o femeie puternică. Este mamă, artistă de machiaj și se întâmplă să aibă și psoriazis. Dar ea nu lasă ca această parte a vieții ei să o doboare. Nu o lasă să controleze cine este, ce face sau cum se descrie. Ea este mult mai mult decât boala ei autoimună. Intră în viața Natasha și vezi cât de deschisă și confortabilă este în propria ei piele în acest videoclip în stil documentar.
O criză de psoriazis poate fi o experiență provocatoare. Trebuie să gestionați psoriazisul de-a lungul vieții și, uneori, afecțiunea poate erupe și poate provoca apariția de noi leziuni ale pielii pe piele împreună cu alte dureri și disconfort. Psoriazisul poate izbucni chiar dacă faceți tot posibilul pentru a gestiona afecțiunea cu ajutorul medicului dumneavoastră.
Psoriazisul reacționează diferit pentru fiecare persoană. Ai putea descoperi că anumite comportamente sau situații determină psoriazisul tău să se aprindă, chiar și pentru ceva care nu este bine recunoscut ca declanșator.
Un alt motiv pentru care este posibil să aveți o criză este că planul dumneavoastră de tratament actual trebuie reevaluat. Psoriazisul este o afecțiune cronică care necesită îngrijire regulată. Nevoile dumneavoastră de tratament se pot schimba în timp.
Psoriazisul și corpul tău
Psoriazisul este o afecțiune autoimună care determină creșterea prea rapidă a celulelor pielii. Acest lucru are ca rezultat leziuni pe piele. Psoriazisul moderat și sever necesită tratamentul nu numai al pielii, ci și al sistemului imunitar.
Cercetătorii încearcă să determine genele care provoacă psoriazisul în speranța de a obține o perspectivă asupra sistemului imunitar, cum provoacă psoriazisul și cum să-l trateze mai eficient. Până când aceste gene sunt mai bine înțelese, medicul dumneavoastră vă va recomanda cursuri actuale de acțiune care vă vor reduce la minimum simptomele psoriazisului. Aceste tratamente pot include:
- Creme și medicamente topice
- Medicamente orale și biologice injectabile
imunomodulatoare - Terapia cu lumină
Declanșatorii și managementul psoriazisului
Este probabil ca un declanșator să îți dea sistemul imunitar în exces și să-ți facă psoriazisul să se aprindă. Sistemul imunitar este sensibil la anumiți factori declanșatori, iar acești factori declanșatori sunt unici pentru fiecare persoană. Este posibil să știți sau nu care sunt factorii declanșatori care v-au cauzat psoriazisul pe baza istoricului dumneavoastră cu afecțiunea. Determinarea cauzei crizei vă va ajuta să vă gestionați mai bine psoriazisul.
Luați în considerare următorii factori declanșatori atunci când evaluați cea mai recentă criză de psoriazis:
Stres
Stresul poate fi declanșarea apariției psoriazisului. Ați lucrat multe ore sau ați jonglat cu o boală a familiei? Ce zici de suprarezervarea calendarului fără a-ți face timp pentru odihnă și exerciții fizice? Experimentarea stresului poate duce la inflamație și poate pune sistemul imunitar în viteză, provocând o supraproducție de celule ale pielii.
A învăța cum să gestionezi stresul este cheia pentru a trăi cu psoriazis. Ar trebui să încercați să eliminați factorii de stres din viața dvs., precum și să practicați activități care vă pot ajuta să vă relaxați. Yoga, meditația, exercițiile fizice și un somn adecvat vă pot ajuta la nivelul de stres. Dacă nu reușiți să vă eliminați singuri stresul, discutați cu un profesionist din domeniul sănătății. Ar trebui să vă asigurați că aveți grijă de sănătatea dumneavoastră mintală, deoarece psoriazisul poate duce la anxietate și depresie.
Infecţie
S-ar putea să vă îmbolnăviți de o infecție care duce la o criză de psoriazis. Sistemul tău imunitar poate răspunde excesiv la anumite infecții sau boli și poate declanșa psoriazisul. Una dintre cele mai frecvente infecții care afectează psoriazisul este streptococul. Este posibil să aveți streptococ fără semne evidente. Dacă întâmpinați o criză care nu pare să fie declanșată de nimic altceva, adresați-vă medicului dumneavoastră să vă testeze pentru gât streptococ.
Alte infecții vă pot afecta și psoriazisul. Ar trebui să vă urmăriți cu atenție simptomele dacă aveți o infecție și să contactați medicul dacă bănuiți că o infecție a declanșat psoriazisul.
Leziuni ale pielii
Verificați-vă corpul pentru a determina dacă o leziune a pielii poate fi sursa apariției psoriazisului. Sursa pot fi leziuni ale pielii la fel de semnificative precum o arsuri solare grave sau la fel de minore precum o tăietură sau o zgârietură mică. Apariția unei noi leziuni cutanate ca urmare a unei leziuni cutanate este cunoscută sub numele de fenomenul Koebner. Acest lucru poate necesita atenția medicului dumneavoastră.
Anumite medicamente
Medicamentele pe care le luați și care nu au legătură cu psoriazisul dumneavoastră ar putea fi un declanșator. Ați început un nou medicament pentru o altă afecțiune? Unele medicamente care pot duce la crize de psoriazis includ:
- beta-blocante
- litiu
- antimalarice
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
Este esențial să oferiți medicului dumneavoastră o listă cu medicamentele pe care le luați atunci când discutați despre psoriazis. Dacă consultați un alt medic pentru alte afecțiuni și vi se prescrie un nou medicament, asigurați-vă că menționați psoriazisul dumneavoastră, chiar dacă este sub control.
Vreme rece
Vremea rece în lunile de iarnă poate fi un alt motiv pentru care psoriazisul se aprinde. Vremea rece are un impact mai semnificativ asupra psoriazisului decât vremea mai blândă sau caldă. Acest lucru se datorează faptului că aerul este mai uscat și ești mai puțin expus la lumina soarelui, ceea ce poate ajuta la psoriazis.
Ar trebui să faceți un efort pentru a combate factorii de vreme rece. Aceasta include utilizarea unui umidificator și aplicarea cremei hidratante de mai multe ori pe zi, mai ales după duș sau baie.
Importanța unui plan de tratament
Tratarea psoriazisului este cheia pentru a vă menține simptomele sub control. Trebuie să vedeți regulat un medic pentru a discuta despre planurile de tratament. O tendință recentă în managementul psoriazisului este conceptul de „tratare la țintă”. Acest lucru vă permite să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta obiectivele tratamentului și pentru a evalua rezultatele tratamentului după o perioadă de timp desemnată. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți cum reacționează corpul dumneavoastră la crizele de psoriazis și să determinați dacă stilul dvs. de viață și planul de tratament funcționează.
Prevenirea erupțiilor viitoare
Traiul cu psoriazis presupune sa fii in ton cu corpul tau, sa practici obiceiuri sanatoase si sa iti tratezi starea conform recomandarii medicului tau. Observați ce vă declanșează psoriazisul și luați măsuri pentru a evita efectele lor negative. Psoriazisul poate fi gestionat, dar depinde de tine să rămâi la curent cu condiția.
Discussion about this post