Cum imi va afecta menopauza apetitul sexual? Va fi diferit și după menopauză?
Pierderea de estrogen și testosteron în timpul menopauzei provoacă modificări ale corpului și ale apetitului sexual. Scăderea nivelului de estrogen poate duce la uscăciune vaginală, bufeuri, transpirații nocturne și schimbări de dispoziție. Poate afecta excitarea feminină, impulsul și plăcerea fizică.
Ce face ca sexul să fie dureros după menopauză? Este prevenibil?
Actul sexual poate fi dureros din cauza pierderii de estrogen în țesuturile vaginale. Există o scădere a aportului de sânge a vaginului, ceea ce poate reduce lubrifierea vaginală. Subțierea pereților vaginali poate duce la atrofie, ceea ce face ca vaginul să devină mai puțin elastic și mai puțin uscat. Acest lucru duce la durere în timpul actului sexual.
Este o problemă comună, dar nu toate femeile se confruntă cu uscăciune vaginală. Actul sexual regulat și activitatea vaginală pot menține mușchii vaginali tonifiați, pot stimula fluxul sanguin și pot ajuta la păstrarea elasticității.
Sexul dureros după menopauză este obișnuit?
Da. Aproximativ 10% dintre femeile din Statele Unite au o dorință sexuală scăzută. A fost raportat în studii la o rată de 12% în rândul femeilor de vârstă mijlocie și de 7% la femeile cu vârsta de 65 de ani sau mai mult.
Ce se întâmplă dacă am o altă afecțiune care mă face să experimentez sex dureros? Se va agrava cu menopauza? Sau ramane la fel?
Potenţial. Pierderea hormonilor poate afecta alte organe ale corpului.
În funcție de afecțiunea de bază, pierderea de estrogen poate afecta sistemul genito-urinar. Ca rezultat, este posibil să aveți infecții urinare mai frecvente sau să aveți prolaps genital și incontinență. Pierderea de estrogen poate, de asemenea, exacerba alte tulburări vaginale, cum ar fi vaginita, vulvita sau tulburările lichenului.
Ce fel de tratament este disponibil pentru sexul dureros în timpul menopauzei?
Există diferite metode disponibile pentru a ajuta la gestionarea actului sexual dureros.
Activitatea sexuală regulată menține un mediu vaginal sănătos și elasticitate prin creșterea fluxului sanguin. Lubrifianții și cremele hidratante precum KY și Replens pot oferi ușurare în timpul actului sexual.
Tratamentele prescrise includ estrogenul vaginal, care este disponibil sub formă de cremă, inel vaginal sau tabletă. Această formă de estrogen este aplicată local pe vagin și este mai sigură decât formele sistemice de estrogen.
Formele orale de estrogen includ estrogeni conjugați (Premarin) și estradiol (Estrace). Ele oferă o ameliorare sistemică a simptomelor menopauzei. Riscurile acestei forme de terapie trebuie discutate cu medicul dumneavoastră. Estrogenul poate fi administrat și prin intermediul unui plasture.
Medicamentele fără estrogeni care îmbunătățesc grosimea vaginului includ ospemifenul (Osphena), o pastilă zilnică și prasteronul (Intrarosa), un insert de steroizi administrat vaginal.
Există și alte tipuri de terapii complementare care pot ajuta la îmbunătățirea vieții mele sexuale după menopauză?
Estrogeni din soia, ierburi naturale și creme. Alte modalități care vă pot îmbunătăți viața sexuală includ exercițiile regulate, somnul de șapte până la opt ore în fiecare noapte și consumul de alimente potrivite. Terapia sexuală și mindfulness s-au dovedit, de asemenea, de succes în multe cupluri.
Cum pot vorbi cu partenerul meu despre ce să mă aștept? Dacă au întrebări la care nu pot răspunde?
Ai o discuție sinceră cu partenerul tău despre modurile în care te afectează menopauza. Dacă te confrunți cu oboseală, uscăciune vaginală sau lipsă de dorință, comunicarea cu partenerul tău poate ajuta la scăderea anxietății cu privire la performanță.
Spune-i partenerului tău ce este confortabil și ce este dureros. Încercați să discutați despre asta cu medicul dumneavoastră primar sau cu ginecolog obstecul. Scăderea libidoului și actul sexual dureros sunt frecvente. De multe ori furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate ajuta să vă ghidați către tratament. Medicamentele și terapiile alternative pot ajuta.
Discussion about this post