Podcasturi de sarcină pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru a fi părinte

Cum ne-am ales podcasturile preferate

Pentru a vă economisi timp prețios, am căutat prin colecțiile nesfârșite de podcasturi despre sarcină pentru a alege cele mai bune dintre cele mai bune. Am selectat podcasturile în funcție de valoarea lor informativă, precum și de recenzii, evaluări și recomandări.

Alegerile Healthline Parenthood ale celor mai bune podcasturi despre sarcină

Cel mai bun podcast de sarcină pentru părinții pentru prima dată

Naștere

Birthful oferă sute de episoade care acoperă o gamă largă de subiecte legate de sarcină, naștere și postpartum. Spectacolul prezintă profesioniști cunoscători și noi părinți care discută despre orice, de la alăptare la idei culturale legate de naștere.

Fiecare episod te ajută să te pregătești pentru călătoria către părinți, indiferent de ceea ce ar aduce. Înarmat cu cunoștințe și încredere, puteți face alegeri informate în timp ce vă simțiți sprijinit și conectat.

Ascultă podcastul Birthful.

Cel mai bun podcast de sarcină pentru nașterea la domiciliu

Făcând asta acasă

Accesați acest podcast care se concentrează pe nașterile naturale la domiciliu cu moașe. Puteți căuta în sutele de episoade pentru a explora toate aspectele unei nașteri la domiciliu, astfel încât să fiți mai bine pregătiți pentru toate posibilitățile. Puteți chiar să vă schimbați perspectiva asupra anumitor probleme pe măsură ce aflați mai multe despre opțiunile de naștere.

Oricum, Doing It At Home te va ajuta să stai în puterea ta în ceea ce privește alegerile tale personale pentru naștere.

Ascultă podcastul Doing It At Home.

Cel mai bun podcast despre sarcină pentru informații săptămânale

Podcast de sarcină în 40 de săptămâni

Aceste scurte podcasturi săptămânale vă ghidează pe parcursul sarcinii și vă spun exact ce se întâmplă cu copilul și corpul dumneavoastră într-o manieră clară și concisă.

Veți afla cum se dezvoltă bebelușul dvs., la ce experiențe să vă așteptați și ce vor implica controalele dvs. Podcastul oferă, de asemenea, sfaturi despre alăptare, planul tău de naștere și diferența dintre centrele de naștere și spitale. Sfaturile informative și practice ajută la atenuarea oricăror griji sau temeri pe care le puteți avea, astfel încât să puteți merge mai departe cu încredere și entuziasm.

Ascultă podcastul de sarcină în 40 de săptămâni.

Cel mai bun podcast de sarcină pentru sănătate

Nașteri sănătoase, copii fericiți

Acest podcast săptămânal conține informații despre sănătate de la furnizori care sunt specializați în îngrijire prenatală, naștere naturală și îngrijire medicală pediatrică. Oferă informații care să vă sprijine și să vă împuternicească pe parcursul sarcinii și nu numai.

Exemple de subiecte includ sănătatea podelei pelvine, depresia și exercițiile fizice. De asemenea, se discută despre terapii de vindecare, cum ar fi acupunctura, chiropractica și homeopatia.

Ascultă Nașteri sănătoase, bebeluși fericiți.

Cel mai bun podcast de sarcină pentru părinții LGBTQ

Dacă aceste ovare ar putea vorbi

Acest spectacol este optimist și distractiv, în timp ce abordează probleme mai profunde, cum ar fi maternitatea surogat, donarea de spermă și adopția. Te vei simți conectat la o comunitate mai mare și vei fi liniștit de poveștile familiilor de toate machiajele. Sfaturile solide oferite vă vor ajuta să vă gestionați relațiile personale, profesionale și comunitare cu grație și ușurință.

Ascultă dacă aceste ovare ar putea vorbi.

Cel mai bun podcast de sarcină pentru mamele singure

Podcastul Mamei singure

Acest podcast se angajează să ofere mamelor singure puterea să devină cea mai bună versiune a lor, astfel încât să poată îndeplini pe deplin cerințele parentale.

Veți primi sfaturi, resurse și instrumente care vă vor ajuta să creșteți cu succes o familie, singur. Podcast-ul subliniază, de asemenea, importanța sănătății mintale, a îngrijirii de sine și a relațiilor.

Ascultă podcastul The Single Mom.

Beste podcast despre sarcină pentru povești reale despre sarcină

Ora nașterii — O poveste de naștere Podcast

Acest podcast vă ajută să transformați orice teamă față de nașterea dumneavoastră într-o anticipare plină de bucurie. Ascultarea unei game variate de povești despre naștere vă va permite să vă relaționați cu ceilalți.

Această emisiune explică diferitele proceduri și posibilități de naștere, astfel încât să puteți pregăti cu încredere un plan de naștere. De asemenea, veți învăța cum să planificați și să faceți față schimbărilor în cazul în care acestea apar. Să știi că există cineva care a avut o experiență similară cu a ta poate fi liniștitor, terapeutic și inspirator.

Ascultă Podcastul The Birth Hour — A Birth Story.

Cel mai bun podcast de sarcină pentru naștere naturală

Naștere fericită

Acest podcast oferă toate informațiile necesare pentru a planifica o naștere naturală. Veți auzi povești sincere despre naștere de la mame, doulas și profesioniști din domeniul sănătății care nu se feresc de provocări, emoții intense și vulnerabilitate.

Acest podcast își propune să vă echipeze pe deplin cu cunoștințele și încrederea pentru a trece prin experiența de naștere cu competență și putere.

Ascultă Happy Homebirth.

Cel mai bun podcast pentru a te pregăti pentru naștere

Naștere fără frică + maternitate cu Alexia Leachman

Acest podcast vă ajută să vă transformați temerile legate de experiența de naștere în emoție. Se concentrează pe atenuarea grijilor și anxietăților, astfel încât să vă puteți bucura de sarcină și naștere. Podcastul conține, de asemenea, povești de naștere din viața reală și sfaturi de experți de la profesioniști de top.

Veți învăța tehnici de eliberare a fricilor și de dezvoltare a unei mentalități pozitive care vă vor fi utile în alte domenii ale vieții dvs.

Ascultă Fear Free Childbirth + Motherhood cu Alexia Leachman.

Cel mai bun podcast de adopție

Crearea unei familii: Vorbește despre adopție și asistență maternală

Între un nou podcast lansat săptămânal și o arhivă de sute de episoade, această serie oferă o mulțime de sprijin practic, îndrumare și educație. Podcastul prezintă subiecte precum tipurile de adopție și asistență maternală și prezintă procesele pentru fiecare.

Interviurile cu experți în adopție, medici și profesioniști abordează subiecte precum infertilitatea, abilitățile parentale și creșterea copiilor cu nevoi speciale.

Ascultați Crearea unei familii: vorbiți despre adopție și plasament maternal.

Cel mai bun podcast pentru călătoria fertilității

Podcastul Fertilității

Acest podcast este pentru tine dacă ești interesat să auzi de la oameni care au experimentat FIV, maternitate surogat și infertilitate secundară. Podcastul Fertility prezintă experți și profesioniști în fertilitate care discută subiecte precum avortul spontan, infertilitatea masculină și sănătatea mintală. Ascultarea poveștilor altora poate fi o sursă de confort și încurajare.

Ascultă podcastul The Fertility.

Cel mai bun podcast pentru alăptare

Grupul Boob: Sprijin pentru alăptare fără judecăți

Acest podcast are peste o sută de episoade care oferă informații și suport pentru alăptare. Prezintă povești de la femei care își împărtășesc triumfurile și necazurile legate de alăptare la nivel personal. Emisiunea discută și despre impactul societății asupra alăptării, care se referă la alăptarea în public și pomparea la locul de muncă.

Ascultați The Boob Group: Sprijin pentru alăptare fără judecată.

Cel mai bun podcast postpartum

Podcast al patrulea trimestru

Creat de o doula postpartum, Al patrulea trimestru se concentrează pe călătoriile postpartum ale femeilor. Poveștile personale evidențiază culmile și dezavantajele maternității, în timp ce experții oferă sfaturi profesionale pe subiecte precum nutriția, obiceiurile de somn și îngrijirea de sine.

A auzi despre experiențele altor femei te poate ajuta să simți un sentiment de conexiune pe măsură ce traversezi călătoria ta maternală.

Ascultă podcastul trimestrului al patrulea.