Poți folosi cartografierea feței pentru a-ți îmbunătăți sănătatea pielii?

Cartografierea feței chinezești

Cunoscută și sub numele de mien shiang, care se traduce direct prin „citirea feței”, cartografierea feței chinezești este o practică veche de 3.000 de ani. Vede fața ca pe o hartă, fiecare secțiune conectându-se la diferite organe.

Când există un dezechilibru corporal, se spune că pielea va prezenta acest lucru prin coșuri, roșeață sau uscăciune. Se presupune că locația acestor pete pe față reprezintă organul care este afectat.

Nu există o bază științifică reală pentru cartografierea feței chineze. În schimb, se bazează pe ani de observație și pe credința că energia, qi-ul, curge către și dinspre organe pe căi invizibile.

Un studiu publicat în Journal of Acupuncture and Meridian Studies afirmă că acest sistem ascuns are un grad de influență atât asupra sistemului cardiovascular, cât și asupra sistemului nervos.

Dar unii experți nu cred deloc în asta, susținând că cosurile apar mai ales pe față din cauza numărului mare de glande producătoare de ulei din zonă.

Mulți oameni încă îl practică. Dacă sunteți interesat să îl încercați, iată o scurtă prezentare a ceea ce practicienii din Medicina Tradițională Chineză (MTC) cred că reprezintă fiecare zonă facială.

Frunte

Fruntea este legată de sistemul digestiv. Afecțiuni precum sindromul colonului iritabil pot apărea aici prin erupții sau linii. La fel poate o dietă proastă, lipsa somnului și nivelul crescut de stres.

Temple

Tâmplele reprezintă rinichii și vezica urinară. Infecțiile sau inflamația în aceste zone se pot manifesta prin acnee. Medicamentele care nu sunt de acord cu corpul tău pot avea, de asemenea, un efect aici.

Sprâncene

Spațiul dintre sprâncene corespunde ficatului. Ficatul joaca un rol de detoxifiere, astfel ca toxinele din emotiile negative sau o alimentatie proasta pot fi in detrimentul acestei zone faciale.

Ochi

Sub ochi este legat de fluidele corporale. Stresul sau lipsa de apă pot duce la umflături, pungi de ochi sau cearcăne.

Nas

Nasul este împărțit în două părți. Partea stângă înseamnă partea stângă a inimii, iar partea dreaptă se referă la partea dreaptă.

Se pare că orice blocaje legate de inimă apar sub formă de roșeață sau puncte negre, iar uleiul sau erupțiile ar putea fi un semn de tensiune arterială sau probleme de colesterol.

obrajii

Obrajii se referă la stomac, splina și sistemul respirator. Obrajii roșii pot fi un semn al inflamației stomacului. Erupțiile pot fi legate de alergii sau probleme ale sinusurilor.

Gură

Gura simbolizează stomacul și colonul. Ulcerele din această zonă pot fi un semn de ulcer gastric sau o dietă crudă sau rece care forțează stomacul să intre în exces pentru a încălzi alimentele.

Bărbie

Linia maxilarului și bărbia corespund cu sistemul hormonal și reproductiv. Cosurile de aici pot fi legate de ciclul menstrual sau de sentimentele de stres.

Ce se întâmplă după

Dacă se observă oricare dintre problemele de mai sus, este probabil ca un practician în MTC să recomande modificarea aspectelor dietei sau stilului dumneavoastră de viață.

Acest sfat poate oferi unele beneficii. Dar dacă nu sunteți sigur dacă să îl luați, consultați un medic sau dermatolog.

Dermalogica face mapping

O versiune mai modernă a tehnicii tradiționale de cartografiere a feței a fost lansată de brandul de îngrijire a pielii Dermalogica. Combină diagnosticele chinezești cu cunoștințele dermatologice.

Fața este din nou împărțită în zone și fiecare zonă este studiată de un profesionist calificat. Combinarea acestei analize cu un chestionar privind stilul de viață permite terapeutului să determine de ce ați putea întâmpina probleme ale pielii, de la acnee la acnee la rozacee și eczeme.

Iată ce înseamnă fiecare zonă.

Zona 1 și 3: Fruntea

Orice problemă aici indică o potențială problemă cu vezica urinară sau sistemul digestiv. Erupțiile pot însemna o dietă proastă și lipsă de apă. (Rețineți că legătura dintre dietă și acnee este încă neclar iar unii experți rămân neconvinși.)

Congestia poate semnala, de asemenea, îndepărtarea necorespunzătoare a machiajului sau șamponului sau a produselor care vă înfundă porii. Există chiar și un nume pentru această afecțiune: acnee cosmetica.

Zona 2: Între sprâncene

Mijlocul frunții este legat de ficatul tău. Cosurile sau uleiul sugerează că dieta dumneavoastră ar putea avea nevoie de o revizuire.

Evitarea excesului de alcool, a alimentelor bogate și a mâncatului târziu este recomandabilă, împreună cu verificarea alergiilor alimentare, în special a intoleranței la lactoză.

Zona 4 și 10: Urechile

Problemele cu rinichii pot apărea aici. Persoanele cu urechi fierbinți sunt sfătuite să-și mărească aportul de apă și să reducă consumul de cofeină, alcool sau sare. Alte iritații pot fi legate de utilizarea telefonului mobil sau alergii la bijuterii.

Zona 5 și 9: Obrajii

Legat de sistemul respirator, cei care fumează sau au alergii pot observa ca capilare sparte, hiperpigmentare sau congestie generală. Acestea pot fi, de asemenea, rezultatul ingredientelor cosmetice comedogenice, probleme ale gingiilor sau dinților sau bacteriilor de pe telefoanele mobile.

Bacteriile sunt unul dintre cei mai mari contribuitori la acnee, iar studiile arată că ar trebui să fii deosebit de conștient de igiena telefonului tău. Aceste dispozitive adăpostesc un număr mare de bacterii, dintre care unele ar putea provoca boli.

Zona 6 și 8: Ochii

Rinichii sunt, de asemenea, conectați la ochi. Cearcănele și umflarea pot fi semne de deshidratare sau de o dietă dezechilibrată. Dar alergiile, fluxul limfatic slab și stresul la rinichi pot fi, de asemenea, factori care contribuie.

Zona 7: Nasul

Sparpele capilare din jurul nasului pot avea o cauză simplă, de la strângerea puternică a coșurilor până la mediu sau genetică. Dar dacă nasul în sine este mai roșu decât de obicei, acesta poate fi un semn de hipertensiune arterială, deoarece este legat de inimă.

Zona 12: Centrul bărbiei

O erupție aici se poate referi și la un dezechilibru hormonal. Mijlocul bărbiei corespunde și cu intestinul subțire, așa că problemele alimentare sau alergiile alimentare pot fi cauza oricăror probleme.

Zona 12A: buza superioară

Spațiul de deasupra buzei tale este asociat cu sistemul reproducător. Pigmentarea sau creșterea excesivă a părului aici este considerată a fi rezultatul unui dezechilibru hormonal.

Aceasta are o bază științifică. Modificarea nivelului hormonal poate afecta producția de melanină, ducând la hiperpigmentare. Și creșterea producției de hormoni numiți androgeni poate duce la creșterea nedorită a părului – cunoscută și sub numele de hirsutism.

Zona 11 și 13: Linia maxilarului

Lucrările dentare pot declanșa o erupție de-a lungul părților laterale ale bărbiei. Dar la fel pot și hormonii, deoarece această zonă este legată de ovare. Un studiu din 2001 a concluzionat că acneea a apărut înainte de menstruație la aproape jumătate din toate femeile cu afecțiune.

Cosurile de aici pot fi, de asemenea, influențate de lipsa de demachiere adecvată, ingredientele iritante sau care înfundă porii din cosmetice și atingerea constantă a zonei.

Zona 14: Gâtul

Când te simți stresat, glandele suprarenale eliberează o grămadă de hormoni, inclusiv adrenalină. Acest lucru poate duce la roșeață în zona gâtului și a pieptului. Dar problemele de piele aici pot fi, de asemenea, un semn de iritație cauzată de un parfum sau de daune solare.

Ce se întâmplă după

Indiferent dacă participați la o consultație în viața reală sau utilizați aplicația Dermalogica, rezultatul final este același. Vei pleca cu un regim personalizat de ingrijire a pielii format din produse Dermalogica.

Desigur, nu există nicio presiune pentru a le cumpăra și poate doriți să vizitați un dermatolog pentru oa doua opinie.

Maparea feței acneei

Maparea feței acneei înlătură credințele chineze, concentrându-se pe cauze mai științifice ale erupțiilor și acneea pe termen lung. Deși există puține cercetări care să demonstreze că un anumit factor poate provoca acnee într-o anumită zonă, tehnica devine din ce în ce mai populară din cauza prevalenței acneei.

Acneea afectează până la 50 de milioane de americani în fiecare an, potrivit Academiei Americane de Dermatologie. De fapt, se crede că este cea mai frecventă problemă a pielii.

Maparea feței acneei consideră că dacă studiezi unde apar erupțiile tale, poți găsi declanșatorul. Și odată ce știi declanșatorul, ai putea pune capăt coșurilor.

Această tehnică, la fel ca și celelalte, împarte fața în zone care corespund cu o anumită problemă medicală sau de stil de viață. Iată cum se presupune că funcționează.

Frunte

Acest lucru este legat de stres și dietă. Remediile pentru erupții sau acnee recurentă includ consumul de mai multe fructe și legume, asigurarea unui somn adecvat și consumul de multă apă.

Linia părului

Clasate ca zonă separată, problemele firului de păr se referă la acumularea de produse de păr sau de machiaj care includ ingrediente care înfundă porii.

Erupțiile cauzate de produsele pentru păr sunt cunoscute ca acnee cu pomadă. Pentru a repara, esteticienii recomandă o dublă curățare a pielii și să caute produse cosmetice noncomedogenice.

Sprâncene

Între sprâncene este din nou legat de dietă. Erupțiile pot fi cauzate de consumul prea mult de alcool sau de alimente grase sau procesate.

obrajii

Obrajii tăi pot fi afectați de influențe exterioare, cum ar fi poluarea aerului și bacteriile precum fețele de pernă și telefoanele mobile. Pentru combatere, curățați bine pielea și spălați fețele de pernă în mod regulat.

De asemenea, se crede că dieta are un impact aici. Un studiu din 2012 a confirmat o conexiune între consumul frecvent de zahăr și riscul de acnee. Și o revizuire recentă a numeroaselor studii am gasit un link asemanator între lactate și acnee, deși sunt necesare mai multe cercetări.

Bărbie

Bărbia și linia maxilarului, așa cum probabil ați adunat, sunt o imagine în oglindă a echilibrului hormonal. În timpul menstruației și al sarcinii, excesul de hormoni poate duce la erupții.

Acneea maxilarului poate fi, de asemenea, un semn al sindromului ovarului polichistic, o afecțiune în care femeile produc cantități mai mari de hormoni „masculin”.

Ce se întâmplă după

Ca și în cazul tehnicilor anterioare de cartografiere a feței, medicul estetician vă va oferi sfaturi personalizate, de la modificări ale dietei până la ajustări ale stilului de viață. De asemenea, pot fi recomandate produse de îngrijire a pielii.

Beneficiile unui dermatolog

Deși unii esteticieni vor fi instruiți în tehnici precum cartografierea feței, un dermatolog este adesea cea mai bună persoană pe care o vizitează pentru orice plângere a pielii.

Acești medici tratează toate afecțiunile pielii. Aceștia vor putea nu numai să identifice cauza oricărei probleme, dar și să vă sfătuiască cu privire la cel mai eficient tratament pentru tipul de piele și stilul dvs. de viață. Ele vă pot ajuta să găsiți o rutină de îngrijire a pielii care funcționează.

Căutați o persoană care a fost certificată de Consiliul American de Dermatologie, Consiliul American de Osteopatologie de Dermatologie sau Colegiul Regal al Medicilor și Chirurgilor din Canada.

Unele elemente de cartografiere a feței pot fi utile pentru a fi stocate în băncile de memorie, dar altele vin cu puține sau deloc dovezi.

Concluzie: nu priviți la tehnică ca răspuns la toate problemele tale ale pielii. În schimb, consultați un dermatolog pentru cele mai bune sfaturi posibile.