Ameliorarea durerii pentru dinții sensibili
Programările regulate la stomatologie sunt la fel de importante ca și întâlnirile la medic, mai ales dacă începi să ai dureri de dinți consistente după ce ai consumat alimente sau băuturi reci. Potrivit Academiei de Stomatologie Generală, aproximativ 40 de milioane de oameni din Statele Unite se confruntă cu o anumită formă de sensibilitate dentară.
Găsirea sursei sensibilității dumneavoastră este importantă pentru a recomanda tratament. Pentru a ușura durerea între timp, există câteva remedii la domiciliu pe care le puteți încerca până la următoarea programare la stomatolog.
8 remedii la domiciliu pentru ameliorarea durerii
1. Pasta de dinti desensibilizanta
Pasta de dinți desensibilizantă conține compuși care ajută la protejarea terminațiilor nervoase de iritanți. Cel mai activ ingredient este nitratul de potasiu, un compus care blochează semnalele durerii care circulă de la un nerv al dintelui la creier.
După câteva utilizări, sensibilitatea dumneavoastră se va reduce. Dentiștii recomandă, de asemenea, utilizarea unei periuțe de dinți cu peri moi și cu conținut scăzut de acid sau apele de gură cu fluor.
2. Clătire cu apă sărată
Sarea este un antiseptic eficient și poate ajuta, de asemenea, la reducerea inflamației. Pentru a atenua simptomele durerii de la dinții sensibili, faceți gargară cu o clătire cu apă sărată de două ori pe zi. Pentru a utiliza o clătire cu apă sărată:
- Adăugați ½ până la ¾ linguriță de sare într-un pahar cu apă călduță și amestecați bine.
- Strângeți soluția în gură timp de până la 30 de secunde.
- Scuipă soluția.
3. Peroxid de hidrogen
Peroxidul de hidrogen este un antiseptic și dezinfectant ușor. Este folosit în mod obișnuit pentru a ajuta la sterilizarea tăieturilor, arsurilor și a altor răni pentru a preveni infecțiile. De asemenea, puteți folosi peroxidul ca apă de gură pentru a vindeca gingiile și pentru a preveni inflamația. A folosi peroxid de hidrogen ca apă de gură:
- Adăugați două capace de peroxid de hidrogen 3% în părți egale de apă caldă.
- Strângeți soluția în gură timp de până la 30 de secunde.
- Scuipă soluția.
- Clătiți-vă gura cu apă după aceea pentru a elimina orice peroxid de hidrogen rămas.
4. Miere și apă caldă
Mierea este un agent antibacterian și poate fi folosită pentru
Pentru a reduce durerea de la dinții sensibili, clătiți-vă gura cu apă caldă și o lingură de Miere. Această clătire va promova vindecarea orală.
5. Turmeric
Pe lângă gătit, turmericul poate fi folosit ca tratament antiinflamator. Turmericul conține un compus numit curcumină cunoscut pentru efectele sale antiinflamatorii. A fost folosit în tratamente ayurvedice, în tratamente pentru ordinele digestive și ca agent pentru îmbunătățirea vindecării rănilor.
Pentru sănătatea orală și pentru a ameliora durerea de la dinții sensibili, puteți masa turmericul măcinat pe dinți. O alternativă este să faci o pastă topică din 1 linguriță turmeric, ½ linguriță sare și ½ linguriță ulei de muștar. Aplicați această pastă pe dinți și gingii de două ori pe zi pentru ameliorarea durerii.
6. Ceai verde
Ceaiul verde este un alt produs cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate. A fost folosit în prevenirea cancerului și în studiile de sănătate cardiovasculară pentru efectul său antioxidant și proprietățile antiinflamatorii. Ceaiul verde poate ajuta și la sănătatea orală.
Pentru dinții sensibili, folosește ceai verde neîndulcit ca apă de gură de două ori pe zi pentru a întări dinții și a reduce inflamația.
7. Capsaicina
Capsaicina este un compus găsit în ardei iute și în mulți alți ardei iute. Este ceea ce face acesti ardei picanti. Capsaicina are proprietăți analgezice și a fost folosită pentru a trata sindromul gurii arsuri prin reducerea inflamației și durerii.
Pentru dinții sensibili, puteți utiliza capsaicina sub formă de gel topic sau printr-o apă de gură. Poate arde inițial, dar va reduce în cele din urmă simptomele durerii după utilizarea continuă.
8. Extract de vanilie
Extractul de vanilie conține proprietăți antiseptice și de calmare a durerii. A fost folosit pentru a trata durerea și disconfortul bebelușilor atunci când încep să facă dinții.
Pentru a trata dinții sensibili, turnați extract de vanilie pe o minge de bumbac. Aplicați o bile de bumbac pe gingii timp de câteva minute și repetați procesul de câte ori este necesar.
Prevenirea
În timp ce remediile de la domiciliu pot ameliora temporar simptomele durerii, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni mai multe leziuni ale dinților. Metodele de prevenire includ:
- menținerea unei bune igieni orale pentru a vă menține dinții și gura curați
- folosind o perie mai moale pentru a preveni iritația și abraziunile
- limitarea cantității de alimente și băuturi acide pe care le consumați pentru a preveni dizolvarea smalțului dentar
- programarea unor vizite regulate la stomatologie
- Folosind un apărător de gură noaptea dacă scrâșniți din dinți
Outlook
Există o serie de remedii casnice pe care le puteți folosi pentru a trata durerile bucale și sensibilitatea dinților. Cu toate acestea, sunt recomandate soluții profesionale pentru durerile bucale. Remediile la domiciliu pot atenua temporar durerea, dar pot să nu vindece sursa disconfortului dumneavoastră.
Dacă simptomele persistă după câteva zile, este posibil să aveți nevoie de tratament suplimentar. Discutați opțiunile dvs. cu medicul dentist la următoarea întâlnire.
Discussion about this post