Terapia ocupațională vs. Kinetoterapie: Ce trebuie să știți

Care sunt diferențele cheie?

Terapia fizică, cunoscută și sub denumirea de PT, se concentrează pe îmbunătățirea mișcării, mobilității și funcției. Un terapeut fizic poate face acest lucru folosind o varietate de exerciții, întinderi sau alte activități fizice.

De exemplu, cineva care a suferit o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului poate vizita un terapeut fizic ca parte a recuperării.

Kinetoterapeutul va lucra cu pacientul pentru a-și întări genunchiul și pentru a crește gama de mișcare a articulației genunchiului. Acest lucru îi poate ajuta să se miște mai ușor, cu mai puțină durere și disconfort.

Terapia ocupațională, cunoscută și sub numele de OT, se concentrează pe a vă ajuta să îndepliniți sarcinile zilnice mai ușor. Acest tip de terapie se concentrează pe îmbunătățirea abilităților motorii fine și grosiere, astfel încât să puteți desfășura activități specifice de zi cu zi. Terapeutul ocupațional se va concentra, de asemenea, pe a vă face mediul acasă sau școlar mai optim pentru viața de zi cu zi.

De exemplu, un terapeut ocupațional poate ajuta pe cineva care se recuperează după un accident vascular cerebral să reînvețe cum să facă sarcinile zilnice, cum ar fi să se îmbrace sau să mănânce cu ustensile. De asemenea, pot face modificări în casă, cum ar fi instalarea unei bare de sprijin la duș.

Care sunt asemănările?

În ciuda diferențelor lor, există câteva moduri în care PT și OT sunt similare. Acestea includ:

• Scopul general. Ambele PT și OT urmăresc să vă îmbunătățească funcționarea generală, calitatea vieții și cunoștințele despre cum să vă mențineți sănătatea și bunăstarea.
• Condiții. Există o suprapunere considerabilă cu condițiile de sănătate pentru care pot fi recomandate ambele terapii.
• Proiecta. Ambele tipuri de terapie oferă îngrijiri practice care sunt adaptate nevoilor specifice ale pacientului.
• Sarcini. Pot exista unele suprapuneri în sarcinile efectuate. De exemplu, terapeuții ocupaționali pot preda și întinderi sau exerciții. Kinetoterapeuții pot lucra la mișcări pentru a ajuta la activitățile zilnice, cum ar fi intrarea și ieșirea din cadă.
• Obiective și monitorizare. Ambele tipuri de terapie stabilesc obiective și vă evaluează progresul pe măsură ce lucrați pentru a le atinge.

Ce face un kinetoterapeut?

Acum că am discutat despre diferențele și asemănările dintre PT și OT, să detaliem ceea ce face un kinetoterapeut mai detaliat.

Care sunt scopurile terapiei fizice?

Obiectivele generale ale PT se concentrează pe:

• îmbunătățirea sau restabilirea mișcării, a forței și a amplitudinii de mișcare
• scăderea durerii
• împiedicând starea dumneavoastră să se agraveze
• educându-vă asupra modalităților de a vă menține starea generală de fitness și funcționalitatea

Când este nevoie de kinetoterapie?

PT este adesea recomandat atunci când o afecțiune vă afectează mișcarea sau gama de mișcare. PT poate fi folosit pentru:

• îmbunătățirea mobilității după o accidentare
• recuperare în urma unei intervenții chirurgicale
• managementul durerii
• afecțiuni articulare, cum ar fi osteoartrita, artrita reumatoidă și spondilita anchilozantă
• afecțiuni neurologice, inclusiv scleroza multiplă, boala Parkinson și recuperarea după un accident vascular cerebral
• afecțiuni ale mâinii, cum ar fi sindromul de tunel carpian și degetul de declanșare
• incontinenta urinara
• afectiuni pulmonare, cum ar fi boala pulmonara obstructiva cronica (BPOC) si fibroza chistica
• afecțiuni cardiace, cum ar fi insuficiența cardiacă și recuperarea după un atac de cord
• cancer

La ce tip de terapie te poți aștepta?

Tipul de terapie pe care îl veți primi va fi adaptat nevoilor dumneavoastră specifice. Kinetoterapeutul va revizui cu atenție istoricul dumneavoastră medical și starea actuală de sănătate pentru a dezvolta un plan și obiective pentru terapia dumneavoastră.

Kinetoterapeuții folosesc o varietate de tehnici, inclusiv:

• exerciții țintite
• întinderea
• manipulare manuală
• aplicarea caldă și rece
• masaj
• ecografie
• stimulare electrică

Unde poți primi terapie fizică?

Kinetoterapeuții lucrează într-o varietate de locații, inclusiv, dar fără a se limita la:

• ambulatorii sau cabinete
• unități de spitalizare, cum ar fi spitale și case de bătrâni
• agentii de sanatate la domiciliu
• scoli
• centre de fitness

Ce face un terapeut ocupațional?

Acum să ne uităm puțin mai îndeaproape la OT și ce presupune aceasta.

Care sunt scopurile terapiei ocupaționale?

Obiectivele generale ale OT sunt:

• maximizați-vă capacitatea de a efectua în siguranță și eficient diverse sarcini zilnice
• promovează independența și productivitatea
• educați îngrijitorii cu privire la modul de a ajuta pe cineva care urmează OT

Când este necesară terapia ocupațională?

OT poate fi recomandată atunci când o afecțiune sau o boală vă afectează capacitatea de a face diferite sarcini de zi cu zi. Câteva exemple de afecțiuni pentru care poate fi utilizat OT includ:

• recuperare după o accidentare sau o intervenție chirurgicală
• managementul durerii
• afecțiuni neurologice, cum ar fi scleroza multiplă, paralizia cerebrală sau recuperarea după un accident vascular cerebral
• afectiuni articulare, cum ar fi osteoartrita si artrita reumatoida
• afecțiuni ale mâinii, cum ar fi sindromul de tunel carpian și degetul de declanșare
• condiții de dezvoltare, cum ar fi tulburarea din spectrul autismului (ASD), tulburările de învățare și dizabilitățile intelectuale
• stări psihologice, cum ar fi depresia și anxietatea

• demență sau boala Alzheimer

La ce tip de terapie te poți aștepta?

Terapeutul ocupațional vă va revizui istoricul medical și starea dumneavoastră pentru a determina care sunt nevoile dumneavoastră. Apoi, ei vor folosi aceste informații pentru a dezvolta un plan de terapie și pentru a stabili obiective specifice.

Unele dintre lucrurile care pot fi implicate ca parte a OT includ:

• ajutându-vă să învățați sau să reînvățați cum să îndepliniți sarcinile zilnice, cum ar fi să vă îmbrăcați, să mâncați și să faceți baie
• evaluarea casei, școlii sau locului de muncă pentru a identifica modalități de a vă ușura sarcinile zilnice
• să vă învețe cum să utilizați dispozitive de asistență, cum ar fi scaunele cu rotile și premergătorii
• ajutându-vă cu sarcini care necesită abilități motorii fine, cum ar fi scrisul sau nasturii unei cămașă
• instruindu-te cu privire la modalități de a intra și de a te ridica în siguranță din scaune, din pat sau din cadă
• arătându-vă exerciții pe care le puteți efectua pentru a ajuta la creșterea flexibilității sau la reducerea durerii
• ajutându-vă cu programe care vă ajută să vă întoarceți la muncă
• invatandu-va strategii pentru gestionarea stresului
• educați-i pe cei dragi și pe cei care vă îngrijesc despre cum să vă sprijiniți eficient în viața de zi cu zi

Unde poți primi terapie ocupațională?

Terapeuții ocupaționali lucrează într-o varietate de facilități, inclusiv:

• ambulatorii sau cabinete
• unități de spitalizare, cum ar fi spitale și case de bătrâni
• unități de sănătate mintală
• scoli
• agentii de sanatate la domiciliu

Ce terapie sa aleg?

Deci, de unde știi ce tip de terapie este potrivit pentru tine? Asta depinde de starea ta și de nevoile tale specifice.

Dacă aveți o afecțiune care vă afectează capacitatea de a merge sau de a mișca o parte a corpului fără durere, poate doriți să luați în considerare un kinetoterapeut. Aceștia pot lucra cu tine pentru a reduce durerea, a-ți îmbunătăți mobilitatea, puterea și gama de mișcare prin exerciții, întinderi și alte metode specifice.

Sau poate ai observat că îți este greu să îndeplinești sarcinile zilnice, cum ar fi să ridici obiecte sau să te îmbraci. În acest caz, lucrul cu un terapeut ocupațional ar putea ajuta la îmbunătățirea abilităților motorii necesare pentru aceste sarcini specifice.

Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre tipul de terapie care vi se potrivește. Aceștia vă pot ajuta să vă sfătuiască cu privire la beneficiile fiecărei terapii și care este potrivită pentru nevoile dumneavoastră specifice.

Linia de jos

Terapia fizică (PT) și terapia ocupațională (OT) sunt tipuri de îngrijire de reabilitare. Deși au obiective similare și tratează multe dintre aceleași afecțiuni, ele diferă.

PT se concentrează pe restabilirea sau îmbunătățirea mișcării, a forței și a amplitudinii de mișcare. OT își propune să îmbunătățească abilitățile motorii de care aveți nevoie pentru a îndeplini sarcinile zilnice.

Tipul de terapie pe care îl alegeți depinde de starea dumneavoastră specifică și de nevoile individuale. Lucrul îndeaproape cu medicul dumneavoastră vă poate ajuta să decideți care terapie este cea mai potrivită pentru dvs. și obiectivele dvs.