Tot ce trebuie să știți despre deformarea contractuală

Prezentare generală

Semne de deformare a contracturii

Deformarea contracturii restricționează mișcarea normală. Se dezvoltă atunci când țesuturile tale conjunctive de obicei flexibile devin mai puțin flexibile. Aceasta înseamnă că aria ta de mișcare va fi limitată. Este posibil să aveți dificultăți:

• mișcându-vă mâinile
• întinzându-vă picioarele
• îndreptându-ți degetele
• extinderea unei alte părți a corpului tău

Contracturile pot apărea în diferite părți ale corpului, cum ar fi:

• Mușchii. O contractura musculara presupune scurtarea si incordarea muschilor.
• Articulații. Dacă există contractură în capsula articulară unde două sau mai multe oase se conectează, veți experimenta o gamă limitată de mișcare în acea zonă a corpului.
• Piele. Pielea se poate contracta acolo unde a fost cicatrice în urma unei răni, arsuri sau intervenții chirurgicale trecute. Acest lucru vă va limita capacitatea de a mișca acea parte a corpului.

Principalul simptom al deformării contracturii este capacitatea redusă de a mișca o zonă a corpului. Este posibil să aveți și durere, în funcție de locația și cauza problemei.

Cauze comune ale deformării contracturii

Cele mai frecvente cauze ale contracturii sunt inactivitatea și cicatricile de la o rănire sau arsuri. Persoanele care au alte afecțiuni care îi împiedică să se miște sunt, de asemenea, expuse unui risc mai mare de deformare a contracturii.

De exemplu, persoanele cu osteoartrita (OA) severa sau artrita reumatoida (RA) dezvolta adesea contracturi. Deoarece nu își mișcă mușchii și articulațiile prin intervalul lor normal de mișcare, aceste țesuturi sunt candidații principali pentru strângere.

De exemplu, contracturile articulare sunt frecvente la pacienții externați din secțiile de terapie intensivă sau după spitalizări lungi. De asemenea, este foarte frecventă la persoanele care au suferit un accident vascular cerebral și paralizie rezultată.

Alte cauze includ boli care sunt moștenite sau care se dezvoltă în copilăria timpurie, cum ar fi:

• Distrofie musculara. Persoanele cu această boală se confruntă adesea cu constrângere musculară, deoarece mușchii semnificativ slabi le afectează capacitatea de mișcare.

• Paralizie cerebrală (PC). Această boală provoacă încordare musculară și limitează mișcarea.

• Boli ale sistemului nervos central. Acestea includ poliomielita, scleroza multiplă (SM) sau boala Parkinson.
• Boli inflamatorii. Dacă aveți artrită reumatoidă (RA) vă expune un risc mai mare de deformare a contracturii.

Când să caute ajutor

Dacă sunteți ars sau rănit, solicitați imediat asistență medicală. Sună-ți furnizorul de asistență medicală dacă capacitatea ta de a mișca partea afectată a corpului tău este brusc limitată.

Căutați tratament pentru boli cronice și afecțiuni subiacente, cum ar fi artrita reumatoidă. Tratamentul poate ajuta la reducerea sau prevenirea simptomelor.

Diagnostic și tratament

Examen medical

Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă va oferi un examen fizic și vă va întreba despre istoricul dumneavoastră medical. Fii pregătit să-ți explici simptomele. Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă va întreba probabil despre:

• locația specifică a problemei dvs
• intensitatea simptomelor dvs
• cata miscare mai ai
• cât timp mișcarea dvs. în acea zonă a fost restricționată

Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală poate comanda radiografii sau alte teste pentru a vă diagnostica starea.

Kinetoterapie/ergoterapie

Terapia fizică și terapia ocupațională sunt două dintre cele mai comune tratamente pentru contracturi. Ele ajută la creșterea amplitudinii de mișcare și la întărirea mușchilor.

Sedintele de kinetoterapie necesita frecventa regulata pentru cele mai bune rezultate. Fizioterapeutul și terapeutul ocupațional vă pot arăta exerciții de făcut acasă. Ele pot oferi, de asemenea, terapie practică pentru a vă îmbunătăți mobilitatea.

Dispozitive

Poate fi necesar să purtați un ghips sau o atela pentru a ajuta la întinderea țesuturilor din apropierea zonei cu probleme. O mașină de mișcare pasivă continuă (CPM) poate fi utilizată pentru a continua mișcarea părții afectate a corpului.

Medicament

Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate prescrie medicamente pentru a reduce inflamația și durerea. Pentru persoanele cu paralizie cerebrală, toxina botulină (Botox) este uneori injectată în mușchi pentru a reduce tensiunea și a minimiza spasmele.

Interventie chirurgicala

Poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a prelungi mușchii sau pentru a repara ligamentele, tendoanele sau oasele deteriorate într-un accident.

De exemplu, chirurgul dumneavoastră poate repara un ligament la genunchi, cu speranța că vă veți recăpăta întreaga gamă de mișcare pe termen lung. Când o articulație este înlocuită din cauza artritei, contracturile sunt eliberate.

Consecințele întârzierii tratamentului

Întârzierea sau renunțarea la tratament vă poate face dificil sau imposibil să vă recăpătați gama de mișcare. Muschii, articulatiile si pielea rigida pot interfera cu indeplinirea sarcinilor de zi cu zi acasa si la locul de munca.

Pentru persoanele cu boli precum paralizia cerebrală, distrofia musculară și scleroza multiplă se recomandă îngrijirea medicală continuă pentru a maximiza opțiunile de tratament disponibile și beneficiile acestora.

Dacă ați fost în spital pentru o perioadă lungă de timp sau ați fost rănit, este deosebit de important să spuneți medicului dumneavoastră despre orice rigiditate sau pierdere a mișcării pe care o aveți.

Prevenirea deformării contracturii

Exercițiile regulate și un stil de viață activ pot ajuta la prevenirea rigidității musculare și articulare.

Întrebați furnizorul dvs. de asistență medicală, terapeutul ocupațional sau terapeutul fizic despre cel mai bun program de exerciții pentru dvs. Când practicați sport sau ridicați obiecte grele, aveți grijă pentru a preveni rănirea.

Dacă sunteți rănit, consultați imediat furnizorul de asistență medicală. Urmați recomandările lor de tratament pentru a preveni contractura.

Terapia fizică, terapia ocupațională și dispozitivele care vă mișcă pasiv articulațiile pot ajuta, de asemenea, la prevenirea rigidizării zonelor cu probleme.