Ce este?
Lustruirea corpului este un tip de exfoliere a întregului corp care îndepărtează celulele moarte ale pielii, promovează regenerarea celulară și hidratează pielea.
Se găsește de obicei în meniurile spa ca o modalitate de a pregăti pielea pentru alte tratamente, cum ar fi împachetările.
Gândește-te la asta ca la un tratament facial pentru corp.
De ce se face?
Lustruirea corpului are numeroase beneficii pentru pielea ta, printre care:
-
exfolierea pielii pentru a elimina celulele moarte ale pielii
-
desfundarea porilor pentru a se pregăti pentru un tratament corporal
- promovând regenerarea celulară pentru a încuraja pielea sănătoasă
- hidratează și hidratează pielea uscată
- promovarea fluxului sanguin cu exfoliere revigorantă
Cum este diferit de un scrub de corp?
Lacurile pentru corp și scruburile corporale sunt foarte asemănătoare. Ambele exfoliază pielea pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii.
Cu toate acestea, scruburile corporale curăță pielea, în timp ce lustruirile corporale doar îndepărtează celulele moarte ale pielii și hidratează.
Poți să o faci acasă?
Cu siguranță poți! Puteți ocoli prețul ridicat al tratamentelor de lac pentru corp de salon creându-vă propriul acasă.
Rețineți că, pentru un lac optim pentru corp DIY, veți avea nevoie de o bază de ulei și de un exfoliant fizic.
Baza de ulei ajută la hidratarea pielii și la protejarea de exfoliere excesiv de agresivă.
Exfoliantul fizic, cum ar fi sarea sau zahărul, ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la creșterea fluxului sanguin.
Cum o faci?
Mai întâi, sari într-un duș cald sau aburi corpul pentru a pregăti pielea și a-ți deschide porii.
Apoi, masează un ulei pe toată pielea. Pentru un masaj mai terapeutic, încălziți uleiul înainte de aplicare.
Acum, este timpul să te exfoliezi. Aplicați amestecul pentru exfoliant pe piele și folosiți o lufa sau un burete de mare pentru a freca cu mișcări circulare.
Pentru zonele deosebit de aspre, cum ar fi coatele și genunchii, puteți folosi o piatră ponce pentru a freca ferm.
După ce ați lustruit totul, mai faceți un duș sau o baie caldă pentru a clăti complet amestecul. Evitați să folosiți săpun a doua zi pentru a minimiza iritația pielii.
Terminați prin hidratarea întregului corp pentru a vă menține pielea moale și hidratată.
Ce poți folosi?
Alegerea lacului potrivit pentru corp depinde de preferințele tale și de modul în care pielea ta reacționează la anumite ingrediente. Iată câteva lucruri de luat în considerare.
Dacă o faci de bricolaj
Începeți prin a vă selecta exfoliantul. Acestea pot fi lucruri precum:
- sare
- zahăr
- Tărâțe de orez
- zaț de cafea
- nuci măcinate și cojile de fructe, evitând sâmburele de fructe cu sâmburi măcinate, cum ar fi piersici sau caise, și cojile de nuci, cum ar fi cojile de nucă măcinate
Apoi, veți dori să vă selectați baza de ulei. Lacurile pentru corp conțin de obicei ulei de măsline, ulei de cocos sau ulei de jojoba.
Pentru a finaliza, puteți adăuga extra care oferă beneficii pielii, cum ar fi:
- Miere
- Aloe vera
- fructe proaspete
- Uleiuri esentiale
- ierburi
Dacă cumpărați un produs prefabricat
Nu sunteți sigur că doriți să vă faceți propriul lustruit? Din fericire, există o mulțime de produse de lustruire în magazine care vă vor ajuta în călătoria dvs. de lustruire a corpului.
O alegere populară pentru toate tipurile de piele este lacul de corp Herbivore Botanicals Coco Rose – Cumpărați-l aici – care folosește ulei de cocos pentru a se hidrata ușor.
Pentru cei care au pielea uscată, căutați lac de corp cu o bază de lapte și miere, cum ar fi Kiehl’s Creme de Corps Soy Milk & Honey Body Polish, pe care îl puteți găsi online.
Dacă aveți o piele sensibilă, care se irită ușor, încercați un lac de corp cu un exfoliant mai puțin agresiv, cum ar fi Ocul de curățare pentru corp pentru frumusețe de prim ajutor cu cărbune activat, pe care le puteți găsi online.
Aceasta este, de asemenea, o alegere populară pentru cei cu tipuri de piele mai grasă, datorită formulei sale absorbante de cărbune activat.
Ce face diferit la un salon?
În timp ce puteți obține rezultate similare de la un lac de corp acasă, tratamentele de salon pot fi mai personalizate pentru nevoile individuale ale pielii.
Majoritatea saloanelor oferă o varietate din care să aleagă, inclusiv:
- lac anticelulitic, care folosește ingrediente revigorante pentru a ajuta la îmbunătățirea circulației
- Lac „întăritor de strălucire”, care utilizează anumite uleiuri pentru a lăsa corpul să se simtă moale și hrănit
- lac de optimizare a bronzului, care pregătește pielea pentru aplicarea optimă a bronzului prin pulverizare
La ce trebuie să vă așteptați în timpul tratamentului?
Iată la ce vă puteți aștepta la o programare la salon.
În primul rând, tehnicianul vă va cere să vă dezbracați în lenjerie.
Cea mai mare parte a corpului tău va fi acoperită în timpul tratamentului, așa că nu-ți face griji dacă te simți timid sau modest.
Apoi, te vor pune cu fața în jos pe o masă de masaj, acoperindu-ți corpul cu un cearșaf.
Tehnicianul va descoperi zone mici ale corpului dvs. la un moment dat, păstrând restul corpului acoperit de cearșaf.
A incepe:
- Tehnicianul dvs. va folosi un aparat cu abur pentru a vă deschide porii și pentru a vă pregăti corpul pentru aplicare.
- Apoi, vor masa corpul cu ulei cald.
- Apoi, ei vor aplica amestecul exfoliant pe piele, frecând ușor, dar ferm, cu mișcări circulare.
- Odată ce amestecul este aplicat pe jumătatea din spate a corpului, ei vă vor cere să vă întoarceți și îl vor repeta pe jumătatea din față a corpului.
- Odată ce întregul corp este exfoliat, tehnicianul tău va clăti totul. Uneori, acest lucru se face pe masă cu o găleată cu apă. Alteori, vă vor cere să vă clătiți într-unul dintre dușurile salonului.
- Pentru a termina, te vei întoarce la masa de masaj, astfel încât tehnicianul să poată aplica crema hidratantă pe tot corpul. Acest lucru va etanșa umiditatea și va prelungi rezultatele de la exfoliere.
Cât durează rezultatele?
Lacuri pentru corp sunt mai riguroase în natură, așa că ar trebui să te ții de cel mult o dată pe lună.
Între tratamente, puteți folosi un scrub de corp acasă pentru a exfolia ușor celulele moarte ale pielii de pe suprafața pielii.
Este important să nu exagerați cu lustruirea corpului. Folosirea prea des a unui lac de corp poate supraexfolia pielea, ducând la iritații sau roșeață.
Rețineți că ar trebui să săriți peste lustruire sau exfoliere dacă aveți răni deschise, tăieturi sau arsuri solare. Vă puteți relua programul obișnuit odată ce pielea s-a vindecat.
Linia de jos
Lustruirea corpului – indiferent dacă o faci acasă sau la un salon – este o modalitate excelentă de a îndepărta celulele moarte ale pielii și de a promova circulația sanguină sănătoasă.
Vă gândiți la o lustruire pentru corp în spa, dar nu știți ce tratament să alegeți? Sună la salon și programează o consultație (deseori gratuită!).
Acolo, vei vorbi cu un tehnician care poate oferi sfaturi personalizate despre care tratamente DIY sau în spa vor funcționa cel mai bine pentru pielea ta.
Jen este un colaborator de wellness la Healthline. Ea scrie și editează pentru diverse publicații de stil de viață și frumusețe, cu nume de la Refinery29, Byrdie, MyDomaine și bareMinerals. Când nu tastezi, o poți găsi pe Jen care practică yoga, difuzează uleiuri esențiale, urmărește Food Network sau begând o ceașcă de cafea. Puteți urmări aventurile ei din New York pe Stare de nervozitate și Instagram.
Discussion about this post