Tot ce trebuie să știți despre sughiț

Debutul sughițului

Nu există nicio modalitate de a anticipa sughițul. La fiecare spasm, există de obicei o ușoară încordare a pieptului sau a gâtului înainte de a scoate sunetul distinctiv de sughiț.

Majoritatea cazurilor de sughiț încep și se termină brusc, fără niciun motiv vizibil. Episoadele durează în general doar câteva minute.

Sughitul care durează mai mult de 48 de ore este considerat persistent. Sughitul care durează mai mult de două luni este considerat insolubil sau dificil de gestionat.

Cauzele sughițului

Au fost identificate numeroase cauze ale sughitului. Cu toate acestea, nu există o listă definitivă a declanșatorilor. Sughițul vine și pleacă adesea fără un motiv aparent.

Cauzele comune posibile ale sughitului pe termen scurt includ:

• supraalimentare
• mananca mancare picanta
• consumand alcool
• consumul de băuturi carbogazoase, cum ar fi sucurile
• consumând alimente foarte calde sau foarte reci
• o schimbare bruscă a temperaturii aerului
• înghițind aer în timp ce mesteci gumă
• emoție sau stres emoțional

• aerofagie (înghițirea prea mult aer)

Sughitul care durează mai mult de 48 de ore este clasificat în funcție de tipul de iritant care a provocat episodul.

Majoritatea sughițurilor persistente sunt cauzate de leziuni sau iritații fie ale nervului vag, fie ale nervului frenic. Nervii vagi și frenici controlează mișcarea diafragmei. Acești nervi pot fi afectați de:

• iritație a timpanului, care poate fi cauzată de un obiect străin
• iritație sau durere în gât
• gușă (mărirea glandei tiroide)

• reflux gastroesofagian (acidul din stomac ajunge în esofag, tubul care duce alimentele din gură în stomac)

• o tumoare sau chist esofagian

Alte cauze ale sughitului pot implica sistemul nervos central (SNC). SNC este format din creier și măduva spinării. Dacă SNC este deteriorat, corpul dumneavoastră poate pierde capacitatea de a controla sughițul.

Leziunile SNC care pot duce la sughiț persistent includ:

• accident vascular cerebral

• scleroza multiplă (o boală cronică, degenerativă a nervilor)

• tumori

• meningită și encefalită (infecții care pot provoca umflarea creierului)

• traumatisme craniene sau leziuni cerebrale

• hidrocefalie (acumulare de lichid pe creier)

• neurosifilis și alte infecții ale creierului

Sughitul care durează perioade mai lungi poate fi cauzat și de:

• consumul excesiv de alcool
• consumul de tutun
• o reacție de anestezie după o intervenție chirurgicală
• anumite clase de medicamente, inclusiv barbiturice, steroizi și tranchilizante
• Diabet
• un dezechilibru electrolitic
• insuficiență renală

• malformație arteriovenoasă (o afecțiune în care arterele și venele sunt încurcate în creier)

• tratamente pentru cancer și chimioterapie

• boala Parkinson (o boală degenerativă a creierului)

Uneori, o procedură medicală vă poate determina accidental să dezvoltați sughiț pe termen lung. Aceste proceduri sunt utilizate pentru a trata sau diagnostica alte afecțiuni și includ:

• utilizarea cateterelor pentru a accesa mușchiul inimii
• plasarea unui stent esofagian pentru a sprijini deschiderea esofagului

• bronhoscopie (când se folosește un instrument pentru a privi în interiorul plămânilor)

• traheostomie (crearea unei deschideri chirurgicale în gât pentru a permite respirația în jurul unei obstrucții a căilor respiratorii)

Factori de risc pentru sughiț

Sughitul poate apărea la orice vârstă. Ele pot apărea chiar și în timp ce un făt este încă în pântecele mamei. Cu toate acestea, există mai mulți factori care vă pot crește probabilitatea de a dezvolta sughiț.

Ați putea fi mai susceptibil dacă:

• sunt de sex masculin
• experimentați răspunsuri mentale sau emoționale intense, de la anxietate la entuziasm
• ați primit anestezie generală (ați fost adormit în timpul intervenției chirurgicale)
• a suferit o intervenție chirurgicală, în special abdominală

Tratarea sughițului

Majoritatea sughițurilor nu sunt o urgență sau ceva de care să vă faceți griji. Cu toate acestea, un episod prelungit poate fi inconfortabil și perturbator pentru viața de zi cu zi.

Contactați un medic dacă aveți sughiț care durează mai mult de două zile. Ele pot determina severitatea sughițului în raport cu starea generală de sănătate și alte afecțiuni.

Există numeroase opțiuni pentru tratarea sughițului. De obicei, un caz de sughiț pe termen scurt va avea grijă de la sine. Cu toate acestea, disconfortul poate face ca așteptarea sughițelor să fie insuportabilă dacă durează mai mult de câteva minute.

Deși niciunul dintre acestea nu s-a dovedit că oprește sughițul, următoarele tratamente potențiale pentru sughiț pot fi încercate acasă:

• Respirați într-o pungă de hârtie.
• Mănâncă o linguriță de zahăr granulat.
• Tine-ti respiratia.
• Bea un pahar cu apă rece.
• Trage de limba.
• Ridicați-vă uvula cu o lingură. Uvula este bucata de țesut cărnoasă care este suspendată deasupra gâtului.
• Încercați să sufocați sau să eructați intenționat.
• Aduceți genunchii la piept și mențineți această poziție.
• Încercați manevra Valsalva închizând gura și nasul și expirând forțat.
• Relaxați-vă și respirați într-un mod lent, controlat.

Dacă mai aveți sughiț după 48 de ore, discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră poate încerca spălarea gastrică (pomparea stomacului) sau masajul sinusului carotidian (frecarea arterei carotide principale din gât).

Dacă cauza sughițului este neclară, medicul dumneavoastră vă poate recomanda teste. Acestea pot ajuta la detectarea oricărei boli sau afecțiuni de bază.

Următoarele teste pot fi utile pentru a determina cauza sughițului persistent sau insolubil:

• teste de sânge pentru a identifica semnele de infecție, diabet sau boli de rinichi
• teste ale funcției hepatice
• imagistica diafragmei cu o radiografie toracică, tomografie sau RMN
• o ecocardiogramă pentru a evalua funcția inimii
• o endoscopie, care utilizează un tub subțire, luminat, cu o cameră la capăt pentru a vă investiga esofagul, trachea, stomacul și intestinul
• o bronhoscopie, care utilizează un tub subțire, iluminat, cu o cameră la capăt pentru a vă examina plămânii și căile respiratorii

Tratarea oricăror cauze subiacente ale sughițului dvs. le va face de obicei să dispară. Dacă sughițul persistent nu are o cauză evidentă, există mai multe medicamente anti-sughiț care pot fi prescrise. Cele mai frecvent utilizate medicamente includ:

• clorpromazină și haloperidol (medicamente antipsihotice)

• benzodiazepine (o clasă de tranchilizante)

• Benadryl (un antihistaminic)

• metoclopramidă (un medicament pentru greață)

• baclofen (un relaxant muscular)

• nifedipină (un medicament pentru tensiunea arterială)

• medicamente pentru convulsii, cum ar fi gabapentina

Există, de asemenea, opțiuni mai invazive, care pot fi folosite pentru a pune capăt cazurilor extreme de sughiț. Ei includ:

• intubație nazogastrică (inserarea unui tub prin nas în stomac)
• o injecție anestezică pentru a vă bloca nervul frenic
• implantarea chirurgicală a unui stimulator cardiac diafragmatic, un dispozitiv alimentat de baterii care vă stimulează diafragma și reglează respirația

Posibile complicații ale sughițului netratat

Un episod de sughiț pe termen lung poate fi inconfortabil și chiar dăunător sănătății tale. Dacă este lăsat netratat, sughițul prelungit vă poate perturba tiparele de somn și alimentație, ceea ce duce la:

• insomnie
• epuizare
• malnutriție
• pierdere în greutate
• deshidratare

Cum să preveniți sughițul

Nu există o metodă dovedită pentru prevenirea sughițului. Cu toate acestea, dacă aveți sughițuri frecvent, puteți încerca să vă reduceți expunerea la factorii declanșatori cunoscuți.

Următoarele vă pot ajuta să vă reduceți susceptibilitatea la sughiț:

• Nu mâncați în exces.

• Evitați băuturile carbogazoase.
• Protejați-vă de schimbările bruște de temperatură.
• Nu bea alcool.

• Rămâneți calm și încercați să evitați reacțiile emoționale sau fizice intense.