Vapatul te deshidratează?

Vapoarea prezintă o serie de riscuri pentru sănătate, inclusiv deshidratarea. Apa potabilă poate compensa setea excesivă.

femeie care vapa afară
Elena Popova/Getty Images

Cu vaping, oamenii folosesc un dispozitiv portabil pentru a inhala vapori aerosolizați. Acești vapori pot conține orice număr de substanțe chimice sau substanțe, dar de obicei includ nicotină. Acesta este motivul pentru care mulți oameni vaporizează ca alternativă la fumatul țigărilor tradiționale.

Folosirea unui stilou vape prezintă multe dintre aceleași riscuri ca și fumatul obișnuit și poate mai mult. Acest articol va explora modul în care vapingul afectează echilibrul fluidelor din corpul tău și dacă folosirea unui stilou vape te poate face să te simți deshidratat.

Vapingul provoacă deshidratare?

O mulțime de factori pot fi implicați în deshidratare. Utilizarea nicotinei este asociată cu deshidratarea în mai multe moduri, inclusiv în modul în care afectează echilibrul fluidelor și electroliților din organism.

Aceasta afectează de asemenea sistemele dumneavoastră respirator, cardiovascular, circulator și neurologic și fiecare dintre acestea joacă un rol în mișcarea fluidelor în corpul dumneavoastră.

Vapingul poate folosi tot felul de substanțe, inclusiv nicotina. Lichid pentru țigări electronice care conține nicotină poate provoca schimbări la ritmul cardiac, tensiunea arterială, respirația și alte funcții vitale.

În sine, nicotina poate provoca deshidratare și chiar și vaporizarea vaporilor fără nicotină poate prezenta riscuri pentru sănătate, inclusiv – dar fără a se limita la – deshidratare.

Vapatul este mai deshidratant decât fumatul?

Unele studii au examinat efectul lichidului de vaporizare care nu conține nicotină. Ei au descoperit că vaporizarea lichidelor fără nicotină cu diferite arome și substanțe chimice prezinta riscuri pentru sanatate variind de la probleme de reproducere la modificări ale semnelor vitale.

Există puține informații specifice despre deshidratarea cu țigări versus vaping în mod specific. Cu toate acestea, cercetările recente arată clar că vapingul nu este alternativa sigură la fumatul de țigară pe care oamenii o credeau cândva că este.

Vapatul îți face sete?

Pe cont propriu, nicotina poate provoca deshidratare. Aceasta înseamnă că consumul de nicotină, fie printr-o țigară, fie printr-un stilou vape, poate provoca deshidratare care duce la creșterea setei. Deshidratarea alături de celelalte efecte ale vapingului și nicotinei ar putea amplifica efectele.

Ca și în cazul oricărei activități care vă crește riscul de deshidratare, consumul de apă în timp ce vaping poate compensa setea și alte probleme.

Este important să rămâneți hidratat, indiferent dacă vaporizați.

Alte riscuri ale vapingului

Deshidratarea nu este cel mai mare risc atunci când vine vorba de vaporizare. Deși oamenii au văzut cândva vaporatul ca o alternativă mai sigură la fumatul de țigări, spun expertii acum că poartă multe riscuri proprii. Acestea includ:

  • afectarea plămânilor
  • incendii și explozii de la dispozitivele de vapoare
  • intoxicație sau otrăvire cu lichid de vaporizare
  • boala cardiovasculara

Vapingul nu este o alternativă „sigură” la fumat. Lichidul care este vaporizat în aceste dispozitive, de obicei nicotina, are aceleași proprietăți chimice ca nicotina din țigări și poate produce aceleași efecte negative asupra sănătății. Nicotina vă poate afecta ritmul cardiac și tensiunea arterială și poate provoca chiar deshidratare.

Unii entuziaști de vaping sugerează un aport crescut de apă pentru a compensa deshidratarea pe care o poate provoca vapoarea.

Dacă întâmpinați efecte secundare negative sau doriți asistență pentru a renunța la vapoare, puteți cere ajutor echipei de asistență medicală.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss