Am făcut 11 luni cu gemeni și, la fel ca anii câinilor, se simt ca o eternitate – și o neclaritate totală. Zilele de a avea un singur copil se simt asemănătoare cu vacanța. Acestea fiind spuse, în acele 11 luni, am reușit să dezvolt niște tactici de salvare pentru a ne ajuta pe toți să rămânem (oarecum) sănătoși. Cu aceste trucuri, am putut să fac duș, să mănânc și, da, chiar să dorm.
1. Ridică miraculos ambii bebeluși cu ușurință.
Folosiți acei mușchi ai coapsei pentru a vă ghemui, echilibrați un copil pe un șold, sprijinindu-vă în interiorul cotului, în timp ce utilizați un braț curbat pentru a ridica celălalt. Aceasta este o acțiune serioasă a Jane Fonda!
2. Creați un vortex complet de zgomot alb în creșă.
Așezați două pătuțuri pe părțile opuse ale camerei cu aparate de zgomot alb lângă fiecare pătuț. Nu îi împiedică complet să se audă plângând, dar crede-mă, ajută.
3. Foloseste-ti degetele de la picioare la fel de usor ca betisoarele.
Veți ridica articole de pe podea în cel mai scurt timp.
4. Răspunde în tăcere la interpelatorii în loc să-ți dezlănțui Hulk-ul interior.
Dați politicos din cap către străinii care vă spun: „Arăți ocupat!” când trec pe lângă tine pe stradă. Doar zâmbește și da din cap. Respira, zâmbește și dă din cap.
5. Faceți niște sarcini multiple serioase combinând pomparea și îngrijirea.
Mai întâi, configurați piesele pompei. Purtați un sutien pentru alăptare fără mâini, cu o parte trasă în jos. Așezați un copil pe un scaun sprijinit de un biberon în timp ce pompați pe o parte și alăptați pe cealaltă.
6. Antrenează-te pentru American Ninja Warrior împingând un cărucior dublu în sus.
Sugestie: slabă, slabă, slabă.
7. Dacă cineva se oferă să ajute, SPUNE DA!
Închinați-vă și plecați.
8. Găsește-ți yoghinul interior în mod obișnuit.
Îți amintești Star Pose de la cursul de yoga? Folosește-l pentru a-l împiedica pe unul să-și bage ceva în gură în timp ce te asiguri că celălalt nu cade pe scări. Și ori de câte ori ești copleșit, Savasana.
9. Crește-ți jocul pe Instagram împingând ambii bebeluși într-un singur leagăn.
Așezați unul cu fața într-un sens și mutați-l ușor spre margine pentru a face loc pentru o altă pradă mică și înfruntați celălalt bebeluș în direcția opusă. Voila! Puteți folosi o mână pentru a împinge și cealaltă pentru a obține acea poză!
10. Costco.
În vrac. bebelus. Tot.
11. Îmbrățișează-ți personalitatea interioară de tip A.
Programați strategic ora de somn, astfel încât să puteți face un duș, să vă antrenați sau chiar să vă bucurați de un pahar de vin.
12. Amintește-ți întotdeauna: primești de două ori mai multă dragoste dintr-o singură mișcare.
Imbracaminte, saruturi si zambete x2.
Kasey Hickey este un profesionist în comunicare, scriitor, editor, strateg de conținut, dezvoltator de rețete, mamă de gemeni și fotograf cu sediul în Seattle.
Discussion about this post