8 declanșatori cronici de urticarie idiopatică despre care nu știai că există

1. Stres și anxietate

Nu toți factorii declanșatori CIU au legătură cu corpul tău. Ele pot fi, de asemenea, mentale sau psihologice, cum ar fi stresul și anxietatea.

Stresul mental și emoțional poate declanșa CIU pentru unii oameni. De asemenea, este posibil ca mâncărimea constantă și sentimentele inconfortabile asociate cu urticaria CIU să poată provoca mai mult stres, ceea ce poate face ca simptomele să dureze mai mult.

Ca și în cazul multor boli cronice, starea ta mentală joacă un rol important în severitatea simptomelor tale CIU. Încercarea de a ține sub control nivelul de stres este o tehnică importantă de management.

Dacă vă simțiți adesea anxios sau copleșit, încercați câteva activități pentru ameliorarea stresului, cum ar fi:

• meditaţie
• exerciții de respirație
• yoga

Dacă aceste tehnici nu ajută, luați în considerare să discutați cu un medic despre alte opțiuni de ameliorare a anxietății.

2. Zgârierea

Deși scărpinatul pielii care mâncărime oferă o satisfacție pe termen scurt, poate declanșa și mai mult simptome.

Scărpinatul poate duce la un cerc vicios în care devii mai conștient de mâncărime și nu poți înceta să te concentrezi asupra ei. Stresul cauzat de acest tip de focalizare poate de fapt coborâți pragul de mâncărimeadică mâncărimea pare să devină mai intensă.

3. Câini și pisici

Fărea de animale de companie este un declanșator comun pentru urticaria ocazională. Dacă petreci mult timp în preajma anumitor animale, acestea pot declanșa urticaria cronică.

Nici măcar nu trebuie neapărat să faci contact direct cu un animal pentru a avea o reacție. Fulgii de piele pot fi vărsați în locurile în care un animal își petrece timpul, ceea ce ar putea fi suficient pentru a provoca o reacție.

Dacă locuiți cu animale, curățați-vă hainele și mobilierul des pentru a preveni o reacție alergică.

Dacă nu ați fost niciodată diagnosticat cu o alergie la animalele de companie, dar urticaria nu dispare, luați în considerare să discutați cu un medic. CIU poate apărea la aproape orice vârstă.

4. În aer liber

Petrecerea timpului în natură este minunat, dar poate, de asemenea, să declanșeze CIU. Polenul, mușcăturile de insecte și căldura soarelui pot duce la umflături cu mâncărime pe piele.

Pe de altă parte, frigul de iarnă sau condițiile de frig, cum ar fi o piscină, pot declanșa, de asemenea, o erupție la unele persoane.

Dacă observați că corpul dumneavoastră reacționează la situații de frig, medicul dumneavoastră ar putea decide să administreze un test cub de gheață pentru a vedea dacă apare o reacție. Acest test implică adesea așezarea unui sac de gheață pe antebraț.

Dacă pe piele apare o uzură roșie după ridicarea pungii, este posibil să aveți urticarie rece sau urticarie cauzată de frig. Aceste tipuri de stupi pot dura luni de zile sau dispar într-o săptămână sau cam asa ceva.

5. Alte boli

Poate credeți că nasul care curge și urticaria nu au legătură, dar este posibil ca cele două să fie conectate.

CIU-ul dvs. ar putea fi declanșat de:

• infectie cu bacterii
• infectie virala
• infecție parazitară
• infecție fungică

Dacă ați fost recent diagnosticat cu o infecție și observați că se dezvoltă urme pe piele, discutați cu un medic cât mai curând posibil.

6. Medicamente

În același mod în care alte boli ar putea declanșa CIU, anumite medicamente pot produce urticarie cronică ca efect secundar.

Medicamentele cunoscute că declanșează urticarie includ:

• antibiotice precum penicilina și sulfa
• aspirină
• ibuprofen

Dacă luați unul dintre aceste medicamente din când în când, fără să știți că este un declanșator personal, ar putea cauza urticarie care rămân luni de zile.

Dacă observați urme roșii, mâncărimi pe piele după ce ați luat o serie de antibiotice sau analgezice fără prescripție medicală, discutați cu medicul dumneavoastră despre o posibilă conexiune.

7. Anumite alimente

Urticaria cronică declanșată de răspunsul imun al organismului la anumite alimente este rară, dar se poate întâmpla. Persoanele care trăiesc cu boala celiacă sunt un grup care se poate găsi cu CIU.

Unele declanșează alimente care pot produce urticarie include:

• aditivi alimentari
• alcool
• fructe de mare
• unele legume și fructe
• alimente fermentate

Dacă credeți că CIU poate fi declanșat de ceva ce mâncați, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să țineți un jurnal alimentar. Ei pot face, de asemenea, teste de alergie.

8. Hainele tale

Presiunea suplimentară asupra pielii poate duce la urticarie. Aceasta înseamnă că orice, de la o pereche de blugi prea strâmtă la o talie elastică sau o curea strânsă, poate declanșa simptome.

Dacă aveți o istorie de urticarie cronică, încercați să alegeți îmbrăcăminte lejeră și confortabilă, care să ofere pielii tale spațiu să respire.

De ce au loc erupțiile CIU?

CIU are ca rezultat de obicei mâncărimi, umflături roșii sau „roaci” pe pielea unei persoane. Persoanele cu CIU au de obicei crize care vin și dispar de câțiva ani și pot apărea spontan.

In timp ce cercetarea actuală sugerează că CIU poate fi cauzată de o disfuncție autoimună, adevărata cauză de bază încă nu este înțeleasă.

Cu toate acestea, dacă ați fost diagnosticat cu CIU, este posibil să observați că anumiți factori declanșatori pot provoca o apariție sau pot agrava simptomele.

Mulți dintre factorii declanșatori pentru urticaria idiopatică pot fi aceiași pentru CIU. Cu CIU, ai de-a face cu stupii pentru o perioadă mai lungă de timp.

Dacă ați fost diagnosticat cu CIU, una dintre cele mai bune modalități de a înțelege circumstanțele specifice care vă declanșează simptomele este să le urmăriți într-un jurnal. Încercați să rețineți:

• datele de debut
• simptomele tale
• intensitatea simptomelor dvs
• orice activitate neobișnuită în jurul momentului în care simptomele dumneavoastră încep

Examinarea notelor cu un medic vă poate ajuta să identificați modele.

Tratamentul pentru urticarie variază în funcție de tip, dar poate include adesea:

• antihistaminice
• omalizumab (Xolair)

• imunosupresoare precum ciclosporina

• corticosteroizi

Dacă aveți CIU, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunea de tratament potrivită pentru dvs.