Faceți o diferență când aveți SM: Cum să vă implicați

Prezentare generală

Căutați modalități de a ajuta pe alții cu SM? Ai multe de oferit. Fie că este vorba despre timpul și energia ta, cunoștințele și experiența ta sau angajamentul de a face schimbări, contribuțiile tale pot face o diferență pozitivă în viața celorlalți care se confruntă cu această afecțiune.

Voluntariatul poate avea și efecte pozitive asupra vieții tale. Potrivit Greater Good Science Center din UC Berkeley, a-i ajuta pe alții vă poate ajuta să vă creșteți fericirea, să construiți conexiuni sociale și chiar să vă îmbunătățiți sănătatea fizică. Să te implici în comunitatea ta este o modalitate excelentă de a cunoaște alți oameni în timp ce dai înapoi.

Iată cinci moduri prin care te poți implica.

Faceți voluntariat la o organizație nonprofit sau un grup comunitar

Există multe organizații și grupuri în întreaga țară care oferă informații și alte forme de sprijin persoanelor cu SM. Mulți dintre ei se bazează pe voluntari pentru a-și îndeplini misiunea și pentru a-și menține operațiunile de zi cu zi.

Luați în considerare să contactați o organizație locală, de stat sau națională pentru a afla despre oportunitățile de voluntariat. Spune-le despre abilitățile și interesele tale. În funcție de abilitățile tale, disponibilitatea și nevoile lor, s-ar putea să le poți ajuta:

organizați un eveniment special sau strângere de fonduri
operați un program săptămânal sau lunar
pregăti materiale educaționale sau de informare
își actualizează site-ul web sau platformele de social media
efectuează reparații sau desfășoară activități de curățenie și întreținere la biroul lor
oferă consultanță în relații publice, marketing, contabilitate sau juridică
își actualizează sistemele informatice sau bazele de date
umpleți plicuri sau distribuiți fluturași
acționează ca un purtător de cuvânt al pacientului

Există multe alte moduri prin care ați putea să ajuți. Pentru a afla cum vă puteți folosi abilitățile, contactați o organizație cu care sunteți interesat să faceți voluntariat.

Ajută la conducerea unui grup de asistență

Dacă sunteți interesat să vă luați un angajament regulat și continuu, multe grupuri de sprijin se bazează pe liderii voluntari pentru a rămâne pe linia de plutire. Unele grupuri de sprijin se concentrează asupra persoanelor cu SM, în timp ce altele sunt deschise membrilor familiei.

Dacă există deja un grup de sprijin în zona dvs., luați în considerare contactarea liderilor pentru a afla dacă există oportunități de implicare. Dacă nu sunt disponibile grupuri de asistență în apropierea dvs., acesta ar putea fi un moment bun pentru a începe unul. De asemenea, vă puteți alătura sau lansa un grup de asistență online. De exemplu, Societatea Națională de Scleroză Multiplă găzduiește mai multe grupuri de sprijin online.

Acționați ca un consilier de la egal la egal

Dacă preferați să intrați în legătură cu oamenii unu-la-unu, ați putea fi un bun consilier. Consilierii de la egal la egal se bazează pe experiențele lor cu SM, pentru a-i ajuta pe alții să învețe să facă față afecțiunii. Ele oferă o ureche simpatică și sprijin emoțional persoanelor care s-ar putea simți copleșiți, izolați sau pierduți.

Dacă sunteți interesat să deveniți un consilier de la egal la egal, luați în considerare să contactați o clinică medicală sau o organizație nonprofit pentru a afla dacă operează servicii de consiliere de la egal la egal pentru persoanele cu SM. De exemplu, Societatea Națională de Scleroză Multiplă analizează și pregătește voluntari pentru a oferi sprijin de la egal la egal prin telefon și e-mail.

Strânge bani pentru o cauză bună

Dacă nu sunteți pregătit să vă luați un angajament pe termen lung, există multe moduri prin care puteți ajuta pe termen scurt. De exemplu, campaniile de strângere de fonduri necesită adesea doar câteva ore din timpul tău.

Plimbările caritabile și alte evenimente sportive sunt o modalitate populară de a strânge bani pentru cauze medicale și organizații non-profit. În fiecare primăvară, Societatea Națională de Scleroză Multiplă organizează mai multe plimbări cu MS. De asemenea, găzduiește o varietate de alte evenimente de strângere de fonduri.

Clinicile locale, spitalele și grupurile comunitare pot organiza și strângeri de fonduri. În unele cazuri, ar putea strânge bani pentru servicii legate de SM. În alte cazuri, ar putea strânge fonduri pentru programe care ajută oamenii cu o varietate de afecțiuni de sănătate. Indiferent dacă contribuiți la desfășurarea evenimentului sau la strângerea de fonduri sau la colectarea angajamentelor în calitate de participant, poate fi o modalitate distractivă de a participa.

Implică-te în cercetare

Mulți cercetători efectuează focus grupuri, interviuri și alte tipuri de studii în rândul persoanelor care trăiesc cu SM. Acest lucru îi poate ajuta să învețe cum afectează boala oamenii. De asemenea, îi poate ajuta să identifice schimbări în experiențele și nevoile membrilor comunității.

Dacă sunteți interesat să contribuiți la progresul științei SM, s-ar putea să vă mulțumească să participați la un studiu de cercetare. Pentru a afla mai multe despre studiile de cercetare din zona dvs., vă recomandăm să contactați o clinică locală sau un institut de cercetare. În unele cazuri, puteți participa și la sondaje sau alte studii online.

La pachet

Indiferent de aptitudinile sau experiențele tale, ai ceva valoros de oferit comunității tale. Contribuind cu timpul, energia și cunoștințele dvs., puteți ajuta să faceți o diferență.