Ce este bunionul de croitor?
O bunion de croitor, numită și bunionette, este un nodul osos care se formează pe partea laterală a degetului mic. Se întâmplă atunci când al cincilea os metatarsian se mărește sau se deplasează spre exterior. Al cincilea metatarsian este osul inferior de pe degetul mic. O bunion poate fi dureroasă, mai ales dacă se freacă de pantof.
Bunionul unui croitor este similar cu o bunion obișnuită, dar într-o locație diferită. Bunions tipice cresc pe interiorul piciorului, sub degetul mare. Bunions de croitor cresc pe partea exterioară a piciorului, la baza degetului mic.
Bunions de croitor nu sunt la fel de frecvente ca cele obișnuite. Într-un studiu prezentat la reuniunea anuală a Colegiului American de Reumatologie, cercetătorii au examinat participanții cu tulburări ale picioarelor. Doar 4 la sută din populația studiată a avut o bunion de croitor, în timp ce 39 la sută au avut bunion obișnuite.
Simptome
Bunionul unui croitor este un cucui umflat pe exteriorul degetului mic de la picior. Denivelarea poate începe mică, dar crește cu timpul. Poate fi, de asemenea, roșu și dureros. Bunionul poate deveni mai umflat și mai dureros atunci când se freacă de pantof.
Puteți obține acest tip de bunion pe unul sau ambele picioare. Bunionul de pe un picior poate fi mai rău decât cel de pe celălalt picior.
Cauze
Puteți obține acest tip de bunion purtând pantofi nepotriviți, cum ar fi pantofi îngusti, cu toc înalt. Este mai probabil să obțineți o oaptă de croitor dacă ați moștenit o problemă structurală a piciorului de la părinții dvs. Această problemă ar putea fi că osul de la degetul mic este într-o poziție anormală sau că capul osului este mărit, ceea ce face ca osul să se miște din loc.
Alte cauze includ:
- un picior care se înclină spre exterior (picior inversat)
- ligamentele slăbite în picior
- al cincilea os metatarsian mai jos decât normal
- mușchii gambei strânși
Bunionul unui croitor începe de obicei când ești tânăr și se agravează treptat cu timpul. Până la vârsta de 40 de ani, bunionul poate fi dureros.
Știați?
Bunionul croitorului și-a primit numele cu sute de ani în urmă, când croitorii stăteau cu picioarele încrucișate, cu marginile exterioare ale picioarelor lipite de pământ. Pe măsură ce degetul mic al croitorului se freca de pământ, la baza degetului s-ar forma o umflătură.
Cum este diagnosticat
Un podiatru ar trebui să fie capabil să diagnosticheze bunionul croitor doar privindu-ți piciorul. O radiografie poate arăta probleme cu osul degetului mic de la picior.
Cum să o tratezi acasă
Unele modificări simple pot ajuta la ameliorarea durerii de la un croitor, deși nu vor scăpa de bubiță. Încercați aceste remedii:
- Pune un tampon de silicon peste bunionul croitorului pentru a calma durerea și pentru a preveni frecarea bunionului de pantof.
- Purtați pantofi flexibili și cu o cutie largă pentru vârfuri. Evitați să purtați pantofi îngusti, ascuțiți și tocuri înalte.
- Țineți gheața pe picior timp de 5 până la 10 minute de până la 3 ori pe zi.
- Luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofen (Advil, Motrin) pentru a reduce umflarea și a calma durerea.
- Faceți întinderi ale gambei de două ori pe zi. Stați cu fața unui perete cu degetele de la picioare îndreptate spre perete. Faceți un pas înapoi cu piciorul afectat pentru a întinde gambele. Țineți poziția timp de 30 până la 60 de secunde.
Alte variante de tratament
Când tratamentele la domiciliu nu ameliorează bunionul, medicul dumneavoastră vă poate administra injecții cu un corticosteroid în jurul articulației degetului mic. Corticosteroizii ajută la reducerea umflăturilor. Medicul dumneavoastră ar putea recomanda, de asemenea, o inserție de pantof personalizată pentru a amortiza olongul și a preveni durerea.
Dacă durerea și umflarea nu dispar, sau dacă nu poți purta pantofi normali, pentru că bunionul croitorului a crescut atât de mare, operația poate fi o opțiune. Operația Bunionette este o procedură în ambulatoriu, așa că mergeți acasă în aceeași zi cu operația.
Chirurgul vă va oferi anestezie pentru a preveni durerea și apoi va rade țesutul care iese în afară. Chirurgul dumneavoastră ar putea îndepărta, de asemenea, o parte din osul degetului mic pentru a îndrepta degetul de la picior. Această procedură se numește osteotomie. Osul va fi ținut pe loc cu un șurub, o placă sau o bucată de sârmă de oțel.
Așteptări de recuperare
După operația bunionette, trebuie să țineți greutatea de pe piciorul afectat. Puteți folosi cârje sau un premergător pentru a vă ajuta să vă deplasați. Este posibil să trebuiască să purtați o atelă sau cizmă timp de 3 până la 12 săptămâni pentru a vă proteja piciorul în timp ce se vindecă. Va trebui să stai acasă de la serviciu câteva săptămâni, mai ales dacă slujba ta presupune mult mers pe jos.
Tratamentele nechirurgicale pot rezolva adesea simptomele bunionului în decurs de 3 până la 6 luni. Cu o intervenție chirurgicală, recuperarea completă poate dura până la trei luni. Umflarea degetului afectat poate dura până la un an pentru a scădea complet.
Făcând exerciții pentru picioare și glezne după operație, vă poate ajuta să vă mențineți articulațiile flexibile în timp ce vă vindecați. Este posibil să aveți nevoie și de terapie fizică. Încercați aceste exerciții pentru picioare pentru a vă ajuta să vă întăriți piciorul.
Outlook
Chirurgia fixează cu succes bunionul în aproximativ 85 la sută din timp. Uneori, bunionul unui croitor poate reveni după o intervenție chirurgicală. Purtarea pantofilor îngusti după intervenție chirurgicală face ca bunionul să revină.
Cum să preveniți oingurile croitorului
Pentru a preveni îmbogățirea croitorului, purtați întotdeauna pantofi încapați, flexibili, cu o cutie largă pentru degete. Evitați pantofii îngusti, ascuțiți, care vă strâng degetele. De fiecare dată când cumpărați pantofi noi, măsurați pentru a vă asigura că sunt suficient de încăpătoare pentru picioarele dvs.
Discussion about this post