Alăptarea nu este o muncă individuală — Cum sprijinul partenerului este totul

Când și-a alăptat primul copil, un lucru pe care Rebecca Bain i s-a părut deosebit de greu a fost lipsa de sprijin din partea soțului ei. Atât de greu încât negativitatea lui a fost unul dintre principalele motive pentru care și-a alăptat copilul doar în primele opt săptămâni.

„Am avut o mulțime de probleme în stabilirea hrănirii, dar el nu a fost susținător și mai preocupat să știe cât de mult a mâncat copilul și dacă cineva ar primi un fulger al sânului meu decât ceea ce ar fi mai bine pentru copil (sau pentru mine)”, Rebecca, care locuiește în Suffolk, în Marea Britanie, spune Healthline.

„M-am simțit destul de singur și am simțit că nu pot să vorbesc despre probleme, pentru că el era aproape nepoliticos. Nesuportarea soțului meu a afectat cu siguranță cât timp am alăptat.”

Eu însumi am fost foarte norocos să am un soț care m-a susținut atunci când m-am străduit să-mi alăptez ambii bebeluși – el a venit cu mine să vadă un consultant și încurajarea lui a fost unul dintre motivele pentru care am putut să continui hrănirea până când am fost gata să mă opresc. , care era la cinci luni.

„Dacă lucrezi cu tații, atunci poate avea un impact real asupra ratelor de continuare, ceea ce este mai bun pentru copil și mai bine pentru mamă.” — Dr. Sheriff

Dar povești precum cea a lui Rebecca sunt, din păcate, prea frecvente, potrivit dr. Nigel Sherriff de la Universitatea din Brighton, care a cercetat impactul taților și al altor parteneri în a ajuta femeile să alăpteze.

Un partener face o diferență semnificativă în ceea ce privește alăptarea

„Dovezile sunt în creștere că chiar și o cantitate minimă de intervenție cu tații poate face o diferență semnificativă în rata de alăptare la șase săptămâni și mai mult”, spune el, citând studii precum cel efectuat în Australia.

Acest studiu din 2013 a arătat o creștere semnificativă (6,4 la sută) a ratelor de alăptare într-un grup în care tații au participat la sesiuni de alăptare.

Potrivit Dr. Sherriff, este important să încurajăm partenerii să înțeleagă mai bine alăptarea.

„Dacă lucrezi cu tații, atunci poate avea un impact real asupra ratelor de continuare, ceea ce este mai bun pentru copil și mai bine pentru mamă.”

Această conștientizare i-ar putea ajuta să evite să preseze mamele să schimbe la formula atunci când credeau că lucrurile nu merg bine sau dacă tatăl simțea că nu sunt capabili să se lege cu copilul.

Dar dr. Sherriff spune că este, de asemenea, important să le arătăm cum și-ar putea sprijini partenerii în moduri practice. Acestea includ lucruri precum participarea la cursuri cu ei, astfel încât să poată ajuta cu poziționarea, să facă munca casnică și să-și ajute partenerii să găsească locuri de hrănire atunci când erau în public.

„Alăptarea este al naibii de grea și uneori este vorba doar despre a fi în preajmă”, recunoaște el. „Alăptarea la trei dimineața poate fi destul de mizerabilă [and] loc singuratic – poate fi frumos să ai pe cineva acolo cu care să vorbești.”

„Fără sprijinul ei, probabil că aș fi renunțat [breastfeeding].” — Kristen Morenos

Sfatul lui pentru partenerii mamelor care alăptează este următorul: Aflați despre procesul înainte de nașterea copilului și apoi obțineți mai mult sprijin în primele câteva luni după naștere. Și din nou mai târziu, dacă mama dorește să continue să facă alăptarea prelungită.

În mod ideal, spune el, acest sprijin ar veni de la profesioniști pregătiți, dar chiar și doar citirea despre proces ar putea ajuta.

Un alt rol pe care îl au tații sau partenerii, adaugă el, este acela de a susține mamele în fața altora care fac presiuni asupra ei să renunțe la alăptare. Aceasta include oameni pe care ar putea crede că s-ar putea baza pentru sprijin, cum ar fi propria ei mamă și profesioniștii din domeniul sănătății.

O femeie care s-a bazat pe partenerul ei este Kristen Morenos, care locuiește cu soția ei Stacia în Augusta, Georgia. Stacia a susținut-o pe Kristen când mama ei o încuraja să treacă la formula.

„Fără sprijinul ei, probabil că aș fi renunțat”, a spus ea. „Nimeni altcineva nu părea să fie de partea mea. Mama îmi tot spunea „toată lumea trebuie să folosească formulă la un moment dat”, iar pediatrilor le păsa doar de cifre, nu că ea câștiga pe propria curbă și avea o mulțime de scutece murdare și umede.”

Kristen, a cărei fiică Sawyer s-a născut în urmă cu un an, a spus că alăptarea i s-a părut mult mai greu decât se aștepta.

„Consilierii în alăptare îmi tot spuneau că am un copil leneș, ceea ce a fost extrem de descurajator.”

Părintele care alăptează se bazează foarte mult pe partenerul sau pe familie pentru sprijin.

S-a luptat mai departe cu sprijinul Staciei care, a spus ea, a fost extrem de implicată în procesul de alăptare. Aceasta a inclus angajarea unui nou consilier în alăptare care să vină la casă și rămânerea cu ea pe tot parcursul consultației, astfel încât să poată ajuta mai târziu cu poziționarea.

„Sprijinul Staciei a fost uimitor și m-a ținut să continui.”

Ratele de alăptare scad cu peste jumătate în șase luni

In conformitate cu Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), ratele de inițiere a alăptării în Statele Unite sunt de fapt destul de ridicate: în 2013, patru din cinci bebelușii au început să alăpteze.

Cu toate acestea, această cifră a scăzut la puțin peste jumătate cu șase luni, ceea ce indică faptul că multe mame nu continuau să hrănească așa cum se recomanda și nu primeau neapărat sprijinul de care aveau nevoie.

Tina Castellanos, președintele Consiliului La Leche League SUA, ne spune că majoritatea mamelor stau la spital doar câteva zile după nașterea bebelușului – și în acel timp, s-ar putea să nu vadă pe nimeni pentru sprijin pentru alăptare. Apoi, este puțin probabil să primească ajutor de la profesioniștii din domeniul sănătății odată ce sunt acasă, dacă nu au plătit pentru asta.

În schimb, părintele care alăptează se bazează foarte mult pe partenerul sau pe familie pentru sprijin.

Din acest motiv, Castellanos spune: „Îi sugerăm ca partenerul să urmeze un curs de alăptare cu părintele care a născut și ca partenerul să fie prezent în primele zile pentru a ajuta la fixarea și poziționarea.”

Nu există nicio îndoială că alăptarea – dacă așa ați ales să vă hrăniți bebelușul – este una dintre cele mai grele părți ale educației timpurii.

Există o mulțime de moduri practice prin care partenerii ar putea ajuta o mamă care alăptează, adaugă ea. Ar putea fi la fel de simplu ca să vă asigurați că are la dispoziție apă și o gustare în timpul alăptării, să amenajați perne și un spațiu pentru a o face mai confortabilă.

Cu toate acestea, ea avertizează: „Nu sugerăm părintelui care alăptează pompa devreme pentru ca partenerul să dea un biberon, ci în schimb ca partenerul să se trezească cu mama noaptea pentru a ajuta la schimbarea scutecului, ține [the] copil, etc., în timp ce mama este pregătită să alăpteze.”

Găsirea sprijinului poate fi dificilă dacă ești singur

Desigur, nu toată lumea are un partener care să-i ajute în primele luni dificile.

Suzanne Locke este o mamă singură din Londra al cărei fiu s-a născut prematur cu 10 săptămâni. Ea a spus că moașele au fost de mare ajutor în unitatea de terapie intensivă neonatală (NICU), dar că, odată ce l-a avut acasă, a rămas singură.

Din fericire, ea a descoperit o cafenea care alăptează la un centru pentru copii aproape de locul în care locuia, unde a aflat despre alăptarea „liniștită”. „A ajutat la refluxul micuțului meu, deoarece îl menține în poziție verticală – și mi-a dat mâinile înapoi”, spune ea pentru Healthline.

„[Being able to lie back and feed without needing to use my arms to hold my baby] a fost un beneficiu enorm ca mamă singură, fără un partener care să o ajute. Aș putea să mănânc sau să beau o ceașcă [of tea] în timp ce se hrănește – extrem de important când copilul meu se hrănea în grup, uneori aproape din oră!”

Nu există nicio îndoială că alăptarea – dacă așa ați ales să vă hrăniți bebelușul – este una dintre cele mai grele părți ale educației timpurii.

Nu așteptați până după naștere pentru a afla despre alăptare

În timpul sarcinii, multe mame se concentrează exclusiv pe nașterea în sine și nu se gândesc dacă trebuie să se pregătească fie pe ei înșiși, fie pe partenerii lor pentru alăptarea nou-născutului.

După cum explică Dr. Sherriff: Un pic de „teme” înainte de naștere atât pentru mamă, cât și pentru partenerul ei poate face o diferență reală. La fel ca să știi la ce să te aștepți când vei avea al doilea copil sau următorul.

Rebecca și-a dat seama de asta și, până când a avut al doilea copil, soțul ei și-a schimbat părerea și ea a hrănit timp de șase luni.

Ea a crescut acest lucru la un an întreg cu al treilea. Dar cu al patrulea copil, născut în urmă cu doar câteva luni, este hotărâtă să facă un pas mai departe. De data aceasta, ea se va opri doar când ea și copilul ei sunt gata.

Clara Wiggins este o scriitoare independentă britanică și profesoară de prenatală instruită. Ea scrie despre orice, de la știință la regalitate și a fost publicată de BBC, Washington Post, Independent, WSJ, Euronews și alte instituții. Ea a trăit, a lucrat și a călătorit în toată lumea, dar deocamdată este stabilită în vestul Angliei împreună cu soțul ei, două fiice și schnauzerul lor miniatural Cooper.