Ai ales cea mai bună formulă pentru a-ți hrăni noul micuț și ai făcut aprovizionare cu o mulțime de biberoane. Hrănirea bebelușului pare destul de simplă – măsurați formula și adăugați apă, nu? Dar – ce fel de apă?
Puteți folosi apă de la robinet pentru formulă? Mai bea cineva apă de la robinet zilele astea? Care este cel mai bun fel de apă îmbuteliată pentru copilul tău?
Vestea bună este că poți folosi apă de la robinet sau apă îmbuteliată pentru a face formula bebelușului tău. Dar este posibil să nu puteți folosi apa direct de la robinet sau să folosiți orice apă îmbuteliată.
De fapt, trebuie să devii un pic un expert în fierberea apei și să știi despre lucruri la care nu te-ai gândit niciodată înainte, cum ar fi cât de mult fluor este în apa ta.
Nu vă faceți griji, apa potabilă este sigură în cea mai mare parte a țării. Și odată ce te pricepi să amesteci formula bebelușului tău, este destul de simplu! O poți face în somn (și va trebui să o faci). Iată ce trebuie să știți.
Poți folosi apa de la robinet pentru a face formula bebelușului tău?
Chiar dacă ni s-a vândut apă îmbuteliată de foarte mult timp, apa de la robinet în majoritatea locurilor – nu în toate – din Statele Unite este sigură de băut. Totuși, cel mai bine este să fierbi apa de la robinet și să o lași să se răcească înainte de a o folosi pentru a face formula bebelușului tău.
Fierberea apei ucide orice germeni, cum ar fi bacteriile sau virușii, care ar putea intra în apă. Acest lucru se poate întâmpla dacă țevile sunt vechi sau prezintă scurgeri, dacă sunt ploi abundente sau inundații în zona dvs. sau dacă există probleme cu magistrala sau rezervorul de apă din orașul dvs.
Utilizarea unui sistem de distilare, purificare sau filtrare a apei de acasă nu îndepărtează toți germenii din apă. Fierberea apei face ca tu și copilul tău să bei în siguranță.
Pentru a fierbe, pur și simplu:
- Umpleți o oală sau ceainic curat cu apă.
- Aduceți apa la fierbere, care clocotește.
- Se lasa sa fiarba cel putin un minut intreg.
- Se ia de pe foc.
- Lăsați apa să se răcească la aproximativ temperatura corpului – 98,6 ° F (37 ° C).
De asemenea, puteți folosi un fierbător electric pentru a fierbe apa. Manipulați apa clocotită cu mare atenție. Va trebui să folosiți ambele mâini în apropierea unui aragaz sau a unui fierbător fierbinte, așa că nu țineți copilul în brațe în timp ce faceți formula; tine-le departe in siguranta.
Folosește apă de robinet fiartă și răcită pentru a face formula bebelușului tău. Testați temperatura formulei pe încheietura mâinii înainte de a vă hrăni copilul. Doar presărați câteva picături pe interiorul încheieturii mâinii. Dacă este prea cald pentru încheietura mâinii tale, este prea cald pentru a-l oferi bebelușului tău!
Fluor și apă de la robinet
Un alt lucru de știut despre apa de la robinet este că în Statele Unite majoritatea apei comunitare de la robinet au adăugat fluor. Acest mineral este adăugat în apa de băut deoarece ajută la prevenirea cariilor. Fluorul se găsește în mod natural în apă și sol, dar nivelurile sunt prea scăzute pentru a avea vreun beneficiu.
Asociația Dentală Americană sprijină adăugarea de fluor în apă la 0,7 părți per milion pentru a proteja sănătatea dentară. Cu toate acestea, prea mult fluor în organism poate păta dinții cu linii albe, cunoscute sub numele de fluoroză dentară.
Folosirea apei de la robinet ajută la protejarea dinților în devenire ai micuțului tău, deoarece are adăugat fluor. Dar, pentru că bebelușii sunt mici, uneori pot obține prea mult fluor dacă folosești apă de la robinet tot timpul.
Fierberea apei de la robinet nu schimbă cantitatea de fluor în ea. Nici filtrele de apă de acasă nu pot elimina fluorul. Dacă ești îngrijorat că bebelușul tău primește prea mult fluor, alternează între folosirea apei de la robinet și a apei îmbuteliate cu conținut scăzut de fluor pentru a prepara formula pentru bebeluș.
Majoritatea apei îmbuteliate provine din surse de la robinet, așa că pot avea și fluor adăugat în ele. Apa de la robinet cu conținut scăzut de fluor poate fi etichetată ca „demineralizată”, „purificată”, distilată” sau „deionizată”. Aceasta înseamnă că o parte din fluor este îndepărtată.
De asemenea, poți folosi formulă lichidă pentru bebeluși dacă ești îngrijorat de prea mult fluor. Aceste formule pentru bebeluși gata de hrănit conțin mai puțin fluor decât apă de la robinet sau apă îmbuteliată obișnuită.
Spune-i medicului pediatru dacă folosești apă cu conținut scăzut de fluor pentru a face laptele praf pentru bebeluș sau dacă îi hrănești cu formulă gata preparată. Există posibilitatea ca bebelușul tău să primească cantități foarte mici din acest mineral. Medicul dumneavoastră ar putea recomanda suplimente de fluor pentru bebelușul dumneavoastră când acesta are 6 luni.
Poți folosi apă de fântână pentru a face formula bebelușului tău?
În unele părți ale Statelor Unite, casele își iau apa potabilă din fântâni. Multe dintre acestea sunt fântâni private care nu sunt verificate de inspectorii sanitari. Aceasta înseamnă că uneori ar putea avea niveluri mai mari de minerale decât sunt permise în mod normal.
Apa din puț se poate contamina și cu toxine din murdăria sau apa din jurul ei. În rar
Dacă casa dvs. primește apa de la robinet dintr-o fântână, adresați-vă municipalității locale să vă asigurați că este testată în mod regulat. Dacă este o fântână privată, puteți încerca să vă testați. Dacă nu sunteți sigur dacă apa de fântână este testată sau sigură, evitați să o utilizați pentru a face formula bebelușului dumneavoastră. În schimb, folosiți apă îmbuteliată cu conținut scăzut de fluor pentru copilul dvs.
Poți folosi apă îmbuteliată pentru a face formula bebelușului tău?
Dacă preferați să folosiți apă îmbuteliată pentru a face formula pentru bebeluș, este posibil să găsiți apă îmbuteliată care este vândută doar pentru bebeluși. Aceasta înseamnă că aceste companii au urmat liniile directoare pentru a se asigura că apa este sterilizată prin fierbere înainte de a fi îmbuteliată.
Cu toate acestea, acestea pot fi greu de găsit și sunt mai scumpe decât apa îmbuteliată obișnuită. Puteți folosi orice apă îmbuteliată pentru a face lapte praf pentru bebeluși.
Da, mai trebuie să-l fierbi. Deși apa îmbuteliată este sigură de băut pentru adulți, s-ar putea să nu fie la fel de sigură pentru bebeluși. În plus, este posibil ca o apă îmbuteliată să fi fost pe raft de ceva timp sau să fi fost contaminată. Cel mai bine este să fii în siguranță și să-ți faci timp să fierbi chiar și apa îmbuteliată.
Alte considerații
Puteți fierbe apă în avans, astfel încât să fie gata pentru când copilul dumneavoastră are plânsul de foame. Modul în care manipulați și depozitați apa este la fel de important ca și pregătirea ei prin fierbere.
- Primul pas este să vă spălați întotdeauna mâinile înainte de a atinge ceva (inclusiv copilul).
- Folosiți borcane de sticlă sterile sau ulcioare cu capace pentru a păstra apa fiartă. Le puteți steriliza turnând apă clocotită în ele și clătindu-le cu apă fiartă. Nu folosiți apă de la robinet pentru a le clăti; nu vor mai fi sterile dacă o faci!
- În același mod, nu uitați să sterilizați biberoanele bebelușului după ce le-ați spălat și clătit cu apă de la robinet.
Puteți chiar să puneți în stoc o parte din acea formulă sigură pentru bebeluși după ce ați amestecat-o. O sticlă de formulă preparată poate sta pe blat timp de aproximativ 2 ore. O sticlă de formulă mixtă nefolosită poate rămâne proaspătă în frigider până la 24 de ore. În acest fel, nu te împiedici în miezul nopții amestecând doza bebelușului tău!
Dacă micuțul tău decide că preferă să doarmă sau să se joace decât să se hrănească în mijlocul unui biberon, aruncă restul formulei în decurs de o oră. Nu puneți la frigider o sticlă parțial folosită și nu o amestecați cu o formulă nouă. Nu mai este steril și se poate deteriora mai repede decât o sticlă proaspătă de formulă.
Puteți folosi atât apă de la robinet, cât și apă îmbuteliată pentru a face formula bebelușului dumneavoastră. În ambele cazuri, trebuie să sterilizați apa aducând-o la fierbere – cu excepția cazului în care puteți găsi apă îmbuteliată care este special făcută pentru lapte praf pentru sugari, dar asta devine fantezist!
Dacă sunteți îngrijorat de fluor, consultați-vă cu medicul dumneavoastră despre alternarea apei de la robinet cu apa îmbuteliată cu conținut scăzut de fluor sau utilizarea numai a apei îmbuteliate. Dacă casa dvs. primește apă bine, cel mai bine este să folosiți apă îmbuteliată.
Discussion about this post