Care sunt factorii de risc comuni și factorii declanșatori ai ciclotimiei?

Ciclotimia, cunoscută și sub denumirea de tulburare ciclotimică, este clasificată în Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale, 5.^th editie, revizuirea textului (DSM-5-TR) ca tulburare bipolara.

Prezintă perioade de dispoziție crescută care seamănă cu simptomele hipomaniei amestecate cu perioade de energie scăzută și stare depresivă.

Episoadele de dispoziție ale ciclotimiei sunt distincte, dar spre deosebire de tulburările bipolare I și II, episoadele de dispoziție nu sunt suficient de severe sau suficient de lungi pentru a îndeplini criteriile de diagnostic pentru hipomanie sau depresie majoră.

Dacă simptomele tale ating nivelul clinic de manie, hipomanie sau depresie majoră, nu mai trăiești cu ciclotimie. Diagnosticul se schimbă la tulburare bipolară I sau II.

Simptome de ciclotimie

Un diagnostic de ciclotimie se concentrează pe experiența schimbărilor de dispoziție și energie. Aceste episoade pot avea aceleași caracteristici ca cele din tulburarea bipolară I sau II, dar sunt mai blânde în general.

Un episod cu simptome hipomaniacale poate include:

• niveluri de energie crescute
• scăderea nevoii de somn
• vorbire rapidă
• distractibilitatea
• nelinişte
• impulsivitate
• iritabilitate
• gânduri de curse
• stima de sine umflată sau grandiozitate

Un episod cu simptome depresive în ciclotimie poate include:

• sentimente de tristețe, goliciune sau deznădejde
• pierderea interesului sau a plăcerii pentru activități
• tulburări de somn
• modificări de greutate
• dificultate de concentrare
• stimă de sine scazută
• sentimente nejustificate de vinovăție
• agitație sau mișcări încetinite
• indecizie
• oboseală

Pentru un diagnostic de ciclotimie, simptomele trebuie să fie prezente timp de cel puțin 2 ani la adulți sau 1 an la copii. Episoadele de dispoziție trebuie să apară cel puțin jumătate din timp, cu cel mult 2 luni fără simptome.

Dacă ești predispus la ciclotimie, anumiți factori declanșatori de mediu, cum ar fi stresul și tulburare de consum de substanțepoate provoca simptome clinice.

niste cercetători cred că ciclotimia este un tip de tulburare de neurodezvoltare, cu trăsături ciclotimice care apar în timpul copilăriei și adolescenței. Conform acestei teorii, „temperamentul ciclotimic” poate evolua într-o prezentare clinică a ciclotimiei în timpul situațiilor de stres extrem, cum ar fi:

• pierderea parentală
• maltratarea copilăriei

• divorțul sau încheierea unei relații

• pierderea locului de muncă
• moarte
• handicap
• sarcina
• căsătorie recentă

Indiferent de teoria din spatele ei, totuși, evenimentele adverse ale vieții sunt recunoscut ca potențial declanșator al ciclotimiei.

Trauma provoacă ciclotimie?

Trauma provoacă o stare de copleșire psihologică și fizică. Este o circumstanță dincolo de ceea ce ești pregătit să faci față și este o situație de stres extrem.

Studiile arată că trauma are o legătură și poate fi un potențial declanșator pentru multe tulburări de sănătate mintală diferite, inclusiv tulburări bipolare.

Un selectiv Recenzia 2020 raportează că persoanele care trăiesc cu tulburare bipolară au de 2,63 ori mai multe șanse de a raporta traume din copilărie în comparație cu persoanele care nu trăiesc cu tulburare bipolară.

Asta nu înseamnă că trauma provoacă ciclotimie sau alte tulburări bipolare. Trauma poate declanșa ciclotimia dacă sunteți predispus la această afecțiune.

Cu toate acestea, este important să ne amintim că nu toți cei care suferă traume vor dezvolta ciclotimie.

Ciclotimia este în prezent o tulburare bipolară puțin studiată, dar pare să împărtășească aceiași factori de risc observați în tulburările bipolare I și II.

Aceste include:

• având o rudă de gradul I care trăiește cu tulburare bipolară
• variante genetice
• infecții virale prenatale
• maltratarea copilăriei
• experiențe de stres psihologic extrem
• abuzul de substanțe
• prezența anumitor afecțiuni comorbide, cum ar fi sindromul colonului iritabil (IBS)

Episoadele de ciclotimie tind să fie mai scurte decât perioadele complete de manie sau depresie majoră.

Simptomele hipomaniei trebuie să dureze doar 4 zile la rând, comparativ cu o săptămână întreagă în manie. Episoadele depresive de ciclotimie pot fi mai scurte de 2 săptămâni, ceea ce definește un episod depresiv major.

Cu toate acestea, durata este doar un factor care diferențiază simptomele ciclotimiei de alte tulburări bipolare.

Simptomele ciclotimiei sunt, de asemenea, mai ușoare, iar medicul dumneavoastră va ține cont de numărul de simptome pe care le aveți în plus față de durata lor. De exemplu, puteți intra într-un episod depresiv timp de 2 săptămâni, dar aveți doar 2 sau 3 simptome ușoare în comparație cu cele 5 necesare pentru îndeplinirea criteriilor depresiei majore.

Ca și alte tulburări bipolare, o combinație de medicamente, psihoterapie și psihoeducație ajută la tratarea ciclotimiei.

Deși nu există medicamente aprobate în Statele Unite pentru tratarea ciclotimiei, stabilizatorii de dispoziție precum litiul ajută la echilibrarea schimbărilor energetice ridicate și scăzute. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie și un antipsihotic, în funcție de simptomele dumneavoastră.

Spre deosebire de depresia majoră, antidepresivele nu sunt tipice în tratamentul ciclotimiei, deoarece pot agrava simptomele.

Pe lângă medicamente, planurile de tratament folosesc adesea terapie cognitiv-comportamentală, care vă poate ajuta să identificați și să îmbunătățiți modelele de gândire negative în ciclotimie.

Aflarea mai multe despre tulburările bipolare și ciclotimie prin psihoeducație vă poate ajuta să recunoașteți simptomele pe măsură ce apar și poate ajuta la întărirea importanței respectării programelor de tratament.

Ciclotimia este o tulburare de sănătate mintală cunoscută și sub denumirea de tulburare ciclotimică. Este un tip de tulburare bipolară care prezintă modificări ușoare de energie și simptome de stare de spirit crescută și deprimată.

Cauzele exacte de bază ale ciclotimiei nu sunt bine înțelese, dar stresul și abuzul de substanțe par să fie potențiali declanșatori ai ciclotimiei pentru anumite persoane.

Psihoterapia, medicația și aflarea mai mult despre această afecțiune vă pot ajuta să vă îmbunătățiți calitatea vieții cu ciclotimie.