Ce face pancreasul?

Ce este pancreasul?

Pancreasul este o glandă lungă de șase inci, situată în abdomen, lângă ficat și o parte a intestinului subțire. Este cuibărit chiar în spatele și ușor sub stomac și în fața coloanei vertebrale. Capul pancreasului este de-a lungul curbei duodenului, prima parte a intestinului subțire chiar dincolo de stomac.

Pancreasul joacă un rol dublu în funcțiile tale corporale:

Sistemul endocrin. Pancreasul secretă hormoni, inclusiv hormonii care reglează glicemia: insulina și glucagonul.
Sistemul exocrin. Pancreasul secretă, de asemenea, enzime în tractul digestiv printr-un canal în duoden.

Care este funcția pancreasului?

Sistemul endocrin

Ca parte a sistemului endocrin, pancreasul secretă doi hormoni principali care sunt vitali pentru reglarea nivelului de glucoză (cunoscut și sub numele de zahăr din sânge):

Insulină.Pancreasul secretă acest hormon pentru a scădea glicemia atunci când nivelurile devin prea mari.
Glucagon:Pancreasul secretă acest hormon pentru a crește glicemia atunci când nivelul scade prea mult.

Nivelurile echilibrate ale glucozei din sânge joacă un rol semnificativ în ficat, rinichi și chiar creier. Secreția corectă a acestor hormoni este importantă pentru multe sisteme ale corpului, cum ar fi sistemul nervos și sistemul cardiovascular.

Sistemul exocrin

Ca parte a sistemului exocrin, pancreasul secretă enzime care lucrează în tandem cu bila din ficat și vezica biliară pentru a ajuta la descompunerea substanțelor pentru o digestie și o absorbție adecvate.

Enzimele produse de pancreas pentru digestie includ:

lipaza pentru a digera grăsimile
amilază pentru a digera carbohidrații
chimotripsină și tripsina pentru digerarea proteinelor

Pancreasul face parte dintr-un proces digestiv mai amplu care începe în stomac:

Pancreasul produce enzime de îndată ce alimentele ajung în stomac.
Aceste enzime călătoresc printr-o serie de canale până ajung în ductul pancreatic principal.
Canalul pancreatic principal se întâlnește cu canalul biliar comun, care transportă bila din vezica biliară și ficat către duoden. Acest punct de întâlnire se numește ampula lui Vater.
Bila din vezica biliară și enzimele din pancreas sunt eliberate în duoden pentru a ajuta la digerarea grăsimilor, carbohidraților și proteinelor, astfel încât acestea să poată fi absorbite de sistemul digestiv.

Ce condiții afectează pancreasul?

Diabetul zaharat este una dintre cele mai cunoscute afecțiuni care rezultă din disfuncția sistemului endocrin.

Cu anumite tipuri de diabet, pancreasul nu produce suficientă insulină pentru a-ți menține nivelul de glucoză din sânge. Acest lucru poate provoca complicații în întregul corp, inclusiv:

senzație de extrem de sete
senzație de epuizare fără o cauză evidentă
pierderea în greutate fără a schimba dieta sau exercițiile fizice
Urinare frecventa
vedere încețoșată
senzații de furnicături în mâini și picioare
umflare sau sensibilitate la nivelul gingiilor

Alte afecțiuni care vă pot afecta pancreasul includ:

Pancreatită. Această inflamație a țesutului pancreatic este cauzată de enzimele care încep să lucreze prematur în pancreas, înainte de a fi secretate în duoden. Pancreatita acută este cel mai frecvent cauzată de calculii biliari care blochează ductul pancreatic principal sau de consumul prea mult de alcool. Poate dura doar câteva zile într-o ocazie bruscă, dar poate deveni și o afecțiune cronică care durează ani de zile. Pancreatita poate provoca multiple simptome, inclusiv dureri abdominale, febră și vărsături.
Cancer pancreatic.Această afecțiune este cauzată de celulele canceroase din pancreas. Tipurile de cancere pancreatice primare includ cele care afectează pancreasul endocrin și exocrin și limfomul pancreatic. Un cancer într-un organ adiacent pancreasului, cum ar fi duodenul sau ficatul, poate invada și pancreasul. Cancerul pancreatic poate fi dificil de detectat la început, deoarece pancreasul este ascuns în spatele mai multor organe mari, ceea ce poate face dificil pentru medicul dumneavoastră să identifice o tumoră cu un examen fizic sau cu teste imagistice. În plus, simptomele pot să nu fie prezente la începutul bolii.

Cum îmi mențin pancreasul sănătos?

Pentru a preveni pancreatita, precum și afecțiunile asociate cu disfuncția pancreasului:

Păstrați-vă dieta săracă în grăsimi.Grăsimile și colesterolul pot contribui la dezvoltarea calculilor biliari, care pot duce la pancreatită. Un nivel foarte ridicat de trigliceride în sânge poate provoca pancreatită. Mănâncă multe cereale integrale, fructe și legume, în special broccoli, conopidă sau varză. Evitați să mâncați prea multe prăjeli sau produse lactate bogate în grăsimi.
Slăbește și rămâi în formă.Faceți exerciții fizice regulate (20 până la 30 de minute pe zi) și mențineți o greutate sănătoasă pentru a preveni diabetul zaharat și calculii biliari care pot duce la pancreatită, precum și pentru a vă îmbunătăți sănătatea fizică generală.
Nu urmați planuri de dietă care promit o pierdere rapidă în greutate.Ficatul dvs. poate acumula multă grăsime atunci când urmați aceste planuri de dietă extreme, ceea ce crește riscul de a dezvolta calculi biliari.
Nu bea prea mult alcool. Alcoolul este cunoscut crește riscul de pancreatită și cancerul pancreatic.
Nu fumați țigări și nu folosiți alte produse din tutun. Orice tipul de produs din tutun poate crește riscul de cancer în întregul corp, inclusiv pancreasul. Între 20 și 30% din cazurile de cancer pancreatic sunt legate de consumul de tutun.
Fă-ți un exercițiu fizic regulat.Cancerul pancreatic este greu de detectat în stadiile incipiente. Dacă se constată că aveți un risc mai mare, faceți-vă un screening regulat pentru cancer la pancreas la un examen medical anual pentru a-l detecta devreme înainte ca celulele canceroase să se dezvolte și să se răspândească.

Poți trăi fără pancreas?

Da, poți trăi fără pancreas. Multe intervenții chirurgicale moderne pe pancreas nu implică îndepărtarea întregului pancreas. Chiar și fără pancreas, poți face modificări stilului tău de viață pentru a compensa lipsa producției și secreției de hormoni și enzime.

Fără pancreas, veți dezvolta diabet zaharat din cauza lipsei de insulină din organism. Ca urmare, va trebui să faceți unul sau mai mulți dintre următorii pași:

luați o pastilă de înlocuire a enzimelor
faceți injecții subcutanate cu insulină
urmați o dietă pentru diabetici
Fă sport regulat

La pachet

Pancreasul este un organ crucial atât pentru procesele endocrine, cât și pentru cele exocrine.

Fără el, corpul tău nu poate opera în mod corespunzător multe sisteme vitale. Menținerea acesteia sănătoasă, având grijă de corpul dumneavoastră și controlul regulat asupra sănătății generale, vă poate ajuta să vă asigurați că funcționează la capacitate maximă.