Durerile de cap sunt foarte frecvente și există multe tipuri diferite. Două despre care poate ați auzit sunt migrena și durerea sinusurilor, care sunt adesea confundate cu o durere de cap.
Aceste două tipuri de dureri de cap pot avea simptome foarte asemănătoare. Din această cauză, este adesea dificil să faci diferența dintre cele două.
Care sunt simptomele unei dureri de cap sinusurilor?
Durerile de cap sinusale sunt de fapt destul de rare. Acestea apar de obicei din cauza sinuzitei, care este o inflamație a sinusurilor tale. Acest lucru poate fi cauzat de o infecție, o alergie sau o obstrucție nazală.
Cu durerea sinusurilor – care se poate simți ca o durere de cap – este posibil să aveți:
- durere sau presiune în jurul frunții, al ochilor și al obrajilor
- durere care se agravează atunci când vă întindeți sau vă aplecați
- un nas înfundat
- un nas care curge, care poate include mucus care este limpede și curge sau care este gros și verzui la culoare
- durere în jurul dinților de sus
- oboseală
- febră
- un simț al mirosului scăzut
Care sunt simptomele migrenei?
Cauza exactă a migrenei nu este cunoscută. Se crede că modificările nivelurilor de substanțe chimice care sunt produse de creier, cum ar fi serotonina, pot afecta modul în care sistemul nervos reglează durerea. Factorii genetici și de mediu pot juca, de asemenea, un rol în cauza migrenei.
Simptomele unui atac de migrenă pot include:
- durere moderată până la severă, adesea caracterizată ca pulsatil sau pulsatil
- durere care afectează de obicei o parte a capului, dar poate afecta și ambele părți
- sensibilitate la lumini si sunete
- greață și vărsături
- durere care se agravează cu activitatea fizică
În plus, migrena poate afecta și zona sinusurilor tale. Când se întâmplă acest lucru, este posibil să simțiți durere în față sau în jurul ochilor.
Un
- nas curgator
- nas înfundat
- lacrimare excesivă a ochilor
Unele persoane cu migrenă pot prezenta, de asemenea, simptome înainte de un atac de migrenă, cum ar fi:
-
Prodrom. Aceste simptome pot apărea cu până la 24 de ore înainte de un atac de migrenă și pot include:
- urinare crescută
- constipație
- schimbări de dispoziție
- pofte alimentare
- căscând frecvent
-
Aură. Aceasta este o colecție de simptome care pot apărea cu până la 60 de minute înainte de un atac de migrenă, dar pot apărea și în timpul unui atac. Nu toată lumea experimentează aura cu migrenă. Simptomele aurei pot include:
- tulburări vizuale, cum ar fi punctele oarbe, lumini intermitente sau vederea liniilor în zig-zag
- dificultate de vorbire
- senzații de amorțeală sau furnicături în mâini sau față
- slăbiciune sau amorțeală de-a lungul unei părți a corpului
- confuzie
Cum le deosebiți pe cele două?
Potrivit cercetărilor, multe persoane care au dureri în regiunea sinusurilor se confruntă de fapt cu migrenă sau un alt tip de durere de cap. Cefaleea sinusală este cel mai frecvent diagnostic incorect dat unei persoane care are cu adevărat migrenă.
Un
Deci, de unde știi dacă te confrunți cu dureri de sinusuri sau migrenă?
Când încercați să deosebiți cele două condiții, există câteva lucruri importante de luat în considerare, inclusiv simptomele și momentul.
Simptome
Întrebați-vă despre simptomele pe care le aveți. De exemplu, durerea în regiunea sinusurilor nu este de obicei asociată cu simptome precum:
- durere de cap severă
- greață și vărsături
- sensibilitate la lumini si sunete
- prodrom sau aură
Dacă aveți unul sau mai multe dintre simptomele de mai sus, este posibil să aveți migrenă.
În plus, în timp ce migrena poate apărea cu simptome sinusurilor și nazale, există unele simptome care pot indica sinuzită, cum ar fi febra și mucusul nazal gros, de culoare verzuie.
Sincronizare
Luați în considerare momentul durerii de cap. Un atac de migrenă poate fi declanșat de mulți factori diferiți. Dacă durerea de cap pare să coincidă cu oricare dintre următoarele, poate fi legată de migrenă:
- consumul anumitor alimente și băuturi, cum ar fi alcool, cofeină sau alimente tratate sau procesate
- consumând aditivi alimentari cum ar fi aspartamul și glutamatul monosodic (MSG)
- niveluri de stres mai ridicate decât în mod normal
- suprasolicitandu-te
- a sări peste mese
- Factori legați de somn, cum ar fi lipsa somnului suficient sau întâmpinarea jet lag
- modificări ale vremii sau ale presiunii barometrice
- lumini strălucitoare
- zgomote puternice bruște
- mirosuri sau vapori foarte puternice
- medicamente precum contraceptivele orale și nitroglicerina
- modificări hormonale la femei, cum ar fi în timpul menstruației, menopauzei sau sarcinii
Dacă durerea de cap a apărut după o infecție a căilor respiratorii superioare, cum ar fi răceala sau gripa, aceasta poate fi cauzată de sinuzită și nu de migrenă.
Durerea în regiunea sinusurilor se atenuează de obicei în 7 zile sau odată cu tratamentul problemei sinusurilor de bază. Pe de altă parte, un atac de migrenă durează de obicei
Cum sunt diagnosticate aceste dureri de cap?
Pentru a diagnostica migrena, medicul dumneavoastră vă va pune întrebări despre durerile de cap, cum ar fi:
- cât de des apar și cât durează
- ce tipuri de simptome experimentați
- dacă durerile de cap apar la momente specifice sau din cauza unor factori declanșatori specifici
- dacă aveți antecedente familiale de migrenă
De asemenea, medicul dumneavoastră poate comanda analize de sânge sau teste imagistice, cum ar fi o scanare CT sau RMN, pentru a ajuta la diagnosticarea migrenei.
Unele dintre criteriile pe care medicii le folosesc pentru a diferenția durerea din regiunea sinusurilor de migrenă sau alte tipuri de dureri de cap includ următoarele:
- Durerea trebuie să apară în partea din față a capului, în regiunea feței, a urechilor sau a dinților.
- Trebuie să existe dovezi documentate de sinuzită acută sau cronică, cum ar fi prin endoscopie nazală.
- Durerea trebuie să apară împreună cu simptomele sinuzitei.
- Durerea dispare în 7 zile de la tratamentul pentru sinuzită.
Tratament pentru durerea sinusurilor
Dacă aveți dureri cauzate de sinuzită, următoarele măsuri de autoîngrijire vă pot ajuta să vă atenuați simptomele:
- Inhalarea aburului. Inhalarea aerului cu aburi poate ajuta la slăbirea mucusului și la ușurarea inflamației. Puteți face acest lucru dând un prosop peste cap și aplecându-vă peste un vas cu apă caldă. Starea în picioare într-un duș cald și abur poate ajuta, de asemenea.
- Folosind o spălare nazală. O spălare nazală este o soluție salină și ajută la eliminarea sinusurilor. Puteți cumpăra produse de spălat cu soluție salină fără prescripție medicală (OTC) sau puteți să vă faceți singuri acasă.
-
Luarea de medicamente OTC. Diverse medicamente OTC pot ajuta la ameliorarea simptomelor precum durerea, inflamația și congestia sinusurilor:
- medicamente pentru durere precum ibuprofen (Motrin, Advil), naproxen (Aleve) și acetaminofen (Tylenol)
-
decongestionante nazale, cum ar fi Sudafed și Mucinex Sinus Max
- corticosteroizi nazali precum Flonase și Nasacort
Tratament medical
Dacă vizitați medicul din cauza durerii în regiunea sinusurilor, acesta vă poate recomanda:
- Corticosteroizi. Corticosteroizii pot ajuta la reducerea nivelului de inflamație în sinusuri. În funcție de starea dumneavoastră, este posibil să primiți corticosteroizi pe cale nazală, orală sau injectată.
- Antibiotice. Antibioticele sunt prescrise dacă starea dumneavoastră este cauzată de o infecție bacteriană.
- Interventie chirurgicala. Operația poate fi recomandată dacă se crede că o obstrucție a căilor nazale provoacă episoade repetate de sinuzită.
Tratament pentru migrenă
Tratamentul migrenei se concentrează pe două lucruri – tratamentul acut și prevenirea. Aceasta implică de obicei o combinație de medicamente și modificări ale stilului de viață.
Tratament acut
Acest tip de tratament are ca scop atenuarea simptomelor unui atac de migrenă. Poate include:
- să te muți într-o cameră răcoroasă și întunecată și să închizi ochii
- plasând o compresă rece pe frunte sau pe ceafa
- bea multe lichide, mai ales dacă migrena se întâmplă cu vărsături
- medicamente pentru a ameliora simptomele unui atac de migrenă, inclusiv:
- Analgezice OTC, cum ar fi ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminofen (Tylenol) sau o combinație de cofeină, aspirină și acetaminofen (Excedrin Migraine).
- triptani, cum ar fi rizatriptan (Maxalt), sumatriptan (Imitrex) și almotriptan (Axert)
- derivați de ergot, inclusiv dihidroergotamina și tartrat de ergotamină
- medicamente mai noi precum ubrogepant (Ubrelvy) și lasmiditan (Reyvow)
- medicamente anti-greață
Tratament preventiv
Există, de asemenea, opțiuni de tratament pentru a preveni apariția unui atac de migrenă. Unele metode care pot ajuta includ:
- evitând lucrurile care vă pot declanșa migrenele
- făcând exerciții fizice regulate
- găsirea unor modalități sănătoase de a gestiona stresul
- stabilirea unor rutine regulate de alimentație și somn
- luarea de medicamente care pot ajuta la prevenirea atacurilor de migrenă, inclusiv:
-
antidepresive, cum ar fi amitriptilina și inhibitorii selectivi ai reactualizării serotoninei (ISRS)
- medicamente pentru tensiunea arterială, cum ar fi beta-blocantele și blocantele canalelor de calciu
- medicamente anti-convulsii precum topiramatul (Topamax) și valproatul
- anticorpi monoclonali, inclusiv erenumab-aooe (Aimovig), galcanezumab-gnlm (Emgality) și fremanezumab-vfrm (Ajovy)
-
Alte tipuri de dureri de cap
În plus față de migrenă, există și alte tipuri de dureri de cap care pot provoca dureri în jurul feței, ochilor și nasului.
Cefalee tensională
O durere de cap tensionată este
- stres sau anxietate
- surmenaj
- strângând maxilarul
- lipsesc mesele
- nu dormi suficient
- anxietate sau depresie
Când aveți o durere de cap tensionată, de obicei simțiți durere surdă, dureroasă sau presiune pe ambele părți ale capului și pe frunte.
O durere de cap tensionată este adesea descrisă ca senzația de a fi strânsă o bandă în jurul capului.
Cefalee în grup
Cefaleea în cluster este un tip sever de durere de cap. Cauza sa exactă este necunoscută.
O cefalee în grup își trage numele de la faptul că durerile de cap apar în grupuri, de obicei la același moment al zilei, pe o perioadă de săptămâni sau luni. Aceste dureri de cap apar adesea noaptea, uneori trezind oamenii din somn.
Durerile de cap în grupe afectează adesea doar o parte a capului. Când apare un atac, acesta poate dura
- durere la sau în spatele ochiului
- nasul care curge sau înfundat
- roșeață a ochilor
- lacrimare excesivă
- umflarea feței
- senzație de agitație sau agitație
- pleoapa căzută
- simptome asemănătoare aurei sau greață înaintea durerii de cap
Tipuri rare de dureri de cap
Există, de asemenea, unele tipuri mai rare de dureri de cap care pot provoca dureri faciale. Acestea includ:
- hemicranie paroxistica
- atacuri de cefalee nevralgiforme, de scurtă durată, unilaterale, cu injecție și lacrimare conjunctivală (SUNCT)
- hemicrania continua
- dureri de cap la scobitoare
Când să primiți îngrijiri medicale
Faceți o programare la medicul dumneavoastră dacă aveți dureri de cap care:
- necesită să utilizați frecvent medicamente OTC
- provoca o întrerupere semnificativă în activitățile tale zilnice
- se întâmplă în majoritatea zilelor din lună și durează ore sau zile
Solicitați asistență medicală de urgență pentru orice durere de cap care:
- apare brusc și este grav
- apare frecvent atunci când anterior nu aveai prea multe dureri de cap
- se înrăutățește în decurs de câteva zile
- se întâmplă în urma unei răni la cap
- apare odata cu:
- simptome ale unui accident vascular cerebral, cum ar fi slăbiciune, vedere încețoșată sau confuzie
- simptome de meningită, inclusiv febră, înțepenirea gâtului și greață sau vărsături
- convulsii
- este cronică (de lungă durată) și se înrăutățește atunci când faci efort sau tusești
Linia de jos
Durerea legată de sinusuri – care se simte ca o durere de cap – și migrena pot avea simptome foarte asemănătoare, cum ar fi durerea în partea din față a capului și nasul care curge sau înfundat. Din acest motiv, poate fi dificil să știi ce tip de afecțiune aveți.
Evaluarea cu atenție a simptomelor și a momentului de apariție a durerii de cap vă poate ajuta pe dumneavoastră sau pe medicul dumneavoastră să faceți diferența între durerea sinusală și migrenă. De fapt, de cele mai multe ori, durerile de cap de tip sinusal sunt de fapt cauzate de migrenă.
Dacă aveți dureri de cap care apar frecvent și care interferează cu viața de zi cu zi, consultați-vă medicul. Aceștia vă pot ajuta să determinați ce vă cauzează durerile de cap și vă pot recomanda un plan de tratament adecvat.
Discussion about this post