De ce dormitul în contacte vă poate pune în pericol ochii

Despre o treime din toți purtătorii de contact adorm cu lentilele puse și majoritatea se trezesc cu nimic mai grav decât puțin uscăciune, pot clipi cu câteva picături pentru ochi. Unele contacte sunt chiar aprobate de FDA pentru somn.

Dar nu este sigur să dormi în contacte dacă sunt aprobate pentru somn?

The Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) spune ca nu este. Acest lucru se datorează faptului că dormitul cu lentilele de contact vă face să aveți șase până la opt ori mai multe șanse de a face o infecție oculară.

Infecțiile oculare grave pot duce la leziuni ale corneei, intervenții chirurgicale și, în cazuri rare, pierderea vederii.

Este important să rețineți că aceste infecții pot apărea indiferent dacă purtați lentile de contact pentru a vă corecta vederea sau lentile pur decorative.

Cine este în pericol?

Potrivit cercetătorilor, aproape toată lumea.

Studii arată că aproximativ 85% dintre adolescenții care poartă lentile de contact, 81% dintre utilizatorii tineri de contact adulți și 88% dintre adulții în vârstă se implică în cel puțin un comportament care îi expune riscului de a avea o infecție oculară.

Cel mai frecvent risc asumat? Dormit sau pui de somn în contacte.

Cum vă crește riscul de infecție dormitul în contacte?

Corneele intră în contact cu bacteriile în fiecare zi, dar infecțiile apar rar. Asta pentru că o cornee sănătoasă face parte din apărarea naturală a ochiului împotriva contaminanților. Dar pentru a funcționa într-un mod sănătos, corneea ta are nevoie atât de hidratare, cât și de oxigen.

În timp ce ești treaz, clipirea îți menține ochii umezi, iar oxigenul poate curge prin lacrimile pe care le produci. Contactele se potrivesc pe suprafața ochiului, reducând semnificativ cantitatea de oxigen și umiditate pe care ochii tăi pot accesa.

În timp ce dormi, această scădere devine și mai gravă. Fără suficient oxigen – o stare numită hipoxie – celulele din cornee își pierd capacitatea pentru a lupta eficient împotriva bacteriilor.

Ce poate merge rau?

Dormitul în lentilele de contact poate duce la una dintre aceste afecțiuni grave ale ochilor:

Keratită bacteriană

Keratita bacteriană este o infecție a corneei, care rezultă în general fie din Stafilococul auriu sau Pseudomonas aeruginosa, ambele sunt bacterii găsite pe corpul uman și în mediu.

Tu esti probabilitatea de a avea keratită bacteriană dacă folosești lentile de contact cu purtare prelungită, dacă sistemul tău imunitar este compromis sau dacă ai avut o leziune oculară.

In conformitate cu Institutul Național pentru Ochi, keratita infecțioasă poate fi de obicei tratată cu picături pentru ochi, deși cazurile mai grave pot necesita picături de steroizi.

Dacă este lăsată netratată, corneea ar putea fi marcată permanent de infecție.

Keratita Acanthamoeba

Ameba care provoacă această infecție poate fi găsită în multe surse de apă, inclusiv apa de la robinet, căzi cu hidromasaj, piscine, lacuri și râuri.

Asociația Americană de Optometrie spune că keratita cu acanthamoeba apare adesea în același timp cu o infecție microbiană a ochiului. Deci, dacă v-ați clătit contactele cu apă de la robinet, ați înotat în ele și, de asemenea, ați dormit în ele, este posibil să fiți în pericol.

Tratamentul pentru această afecțiune necesită un regim lung de picături pentru ochi medicamentate, iar dacă picăturile pentru ochi nu rezolvă problema, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală.

Keratită fungică

Cercetători au descoperit că cheratita fungică este cea mai frecventă în regiunile cu temperaturi blânde și vreme tropicală.

Dormitul în lentile de contact crește riscul de a face cheratită fungică. Dar cei mai mulți oameni care au suferit, de asemenea, un fel de traumă oculară care implică o plantă, o ramură sau un băț.

Tratarea rapidă a cheratitei fungice este importantă, deoarece, dacă este lăsată netratată, vă poate provoca pierderea vederii în ochiul infectat. De fapt, keratita fungică este printre principalele cauze de orbire în India.

Ce se întâmplă dacă adorm accidental în ele într-o noapte?

Dacă ați adormit cu contactele, scoateți-le cât mai curând posibil. Dacă nu le puteți îndepărta cu ușurință, nu trageți de ele. Puneți câteva picături de soluție de contact sterilă în ochi, clipiți și încercați din nou. Ungerea suplimentară ar trebui să ajute la dislocarea lor.

Nu purtați lentilele de contact pentru o zi întreagă și acordați atenție modului în care vă simt ochii. Dacă observați oricare dintre simptomele infecției, contactați imediat medicul oftalmolog.

Semne de infecție oculară

Clinica Cleveland vă recomandă să vă consultați imediat medicul sau oftalmologul dacă observați oricare dintre aceste simptome:

vedere încețoșată

scurgeri care provin din ochi

roşeaţă

udare excesivă

Dacă credeți că aveți o infecție oculară, puneți lentila de contact într-un recipient de plastic și aduceți-o la medicul oftalmolog pentru a putea fi testată.

Sfaturi pentru îngrijirea ochilor pentru purtătorii de lentile

Deoarece lentilele intră în contact cu țesuturile sensibile ale globului ocular, Academia Americană de Oftalmologie vă recomandă să respectați următoarele măsuri de precauție:

Nu înotați și nu intrați într-o cadă cu hidromasaj în timp ce purtați lentilele de contact.
Spălați-vă mâinile cu apă și săpun înainte de a manipula contactele.
Clătiți și păstrați lentilele numai în soluție pentru lentile de contact, niciodată soluție salină sau apă de la robinet, care nu vă poate dezinfecta lentilele.
Frecați-vă lentilele cu soluție dezinfectantă pentru a le curăța înainte de a le pune în recipientul de depozitare.
Înlocuiți soluția dezinfectantă din cutia pentru lentile în fiecare zi. Nu este suficient doar să „top it off”.
Înlocuiți-vă lentilele și husa lentilelor des – cel puțin o dată la trei luni. Nu utilizați niciodată o carcasă de lentile crăpată sau spartă.
Când călătoriți, cumpărați o soluție specială de contact de dimensiunea călătoriei. Nu turnați soluția într-un recipient de plastic care ar fi putut fi expus la contaminanți.

Linia de jos

Dormitul cu lentile de contact este periculos, deoarece crește drastic riscul de infecție a ochilor. În timp ce dormi, contactul tău împiedică ochiul să obțină oxigenul și hidratarea de care are nevoie pentru a lupta împotriva unei invazii bacteriene sau microbiene.

Dacă adormi cu ele în interior, scoate-le cât mai curând posibil și lasă-ți ochiul să-și revină timp de o zi înainte de a purta din nou lentilele. Practicați o bună igienă a lentilelor de contact pentru a vă proteja de infecție.

Dacă observați oricare dintre semnele de infecție, consultați imediat un medic, astfel încât să puteți trata problema înainte de a apărea daune grave.