Tatuajele creează dependență?
Tatuajele au crescut în popularitate în ultimii ani și au devenit o formă destul de acceptată de exprimare personală.
Dacă cunoști pe cineva cu mai multe tatuaje, poate l-ai auzit menționând „dependența de tatuaje” sau vorbind despre cum abia așteaptă să-și facă un alt tatuaj. Poate că simți același lucru în privința cernelii tale.
Nu este neobișnuit să auzi o dragoste pentru tatuaje numită dependență. Mulți oameni cred că tatuajele pot crea dependență. (Există chiar și un serial de televiziune numit „My Tattoo Addiction.”)
Dar tatuajele nu creează dependență, conform definiției clinice a dependenței. Asociația Americană de Psihiatrie definește dependența ca un model de consum de substanțe sau comportament care nu este ușor de controlat și poate deveni compulsiv în timp.
Este posibil să urmați această substanță sau activitate, indiferent de problemele pe care le-ar putea cauza și să aveți probleme în a vă gândi sau a face orice altceva.
Această descriere, în general, nu se aplică tatuajelor. A avea o mulțime de tatuaje, a planifica mai multe tatuaje sau a ști că vrei mai multe tatuaje nu înseamnă că ai o dependență.
Multe motive diferite, unele dintre ele psihologice, v-ar putea determina dorința de a face mai multe tatuaje, dar dependența probabil nu este unul dintre ele. Să ne uităm mai atent la factorii care ar putea contribui la dorința dvs. de mai multă cerneală.
Este un comportament care caută adrenalină?
Corpul tău eliberează un hormon numit adrenalină atunci când este stresat. Durerea pe care o simți de la acul de tatuaj poate produce acest răspuns la stres, declanșând o explozie bruscă de energie, denumită adesea adrenalină.
Acest lucru vă poate determina să:
- au o frecvență cardiacă crescută
- simti mai putina durere
- aveți nervozitate sau un sentiment de agitație
- simți că simțurile tale sunt intensificate
- simte-te mai puternic
Unii oameni se bucură atât de mult de acest sentiment, încât îl caută. Puteți experimenta o adrenalină din procesul de a vă face primul tatuaj, așa că adrenalina poate fi unul dintre motivele pentru care oamenii se întorc pentru mai multe tatuaje.
Unele comportamente care caută adrenalină ar putea să semene cu comportamente compulsive sau cu riscuri asociate adesea cu dependența de droguri. S-ar putea să fi auzit pe cineva autodenumit „adrenalină”.
Dar nu există dovezi științifice care să susțină existența dependenței de adrenalină, iar „Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale” nu o listează ca o afecțiune diagnosticabilă.
O parte din motivul pentru care îți dorești un alt tatuaj ar putea fi că te bucuri de graba pe care o simți atunci când mergi sub ac, așa că poate vrei să acorzi puțin timp pentru a te asigura că vrei cu adevărat acea cerneală.
Dacă a-ți face un alt tatuaj nu te provoacă neliniște sau nu pune pe cineva în pericol, mergi.
Ți-ar putea fi foame de endorfine?
Când ești rănit sau suferi de durere, corpul tău eliberează endorfine, substanțe chimice naturale care ajută la ameliorarea durerii și contribuie la sentimentele de plăcere. Corpul tău le eliberează și în alte momente, cum ar fi atunci când te antrenezi, mănânci sau faci sex.
Tatuajele provoacă cel puțin puțină durere, chiar dacă o tolerați bine. Endorfinele pe care corpul tău le eliberează în timpul tatuajului te pot face să te simți bine și să provoace o senzație de euforie. Acest sentiment poate persista pentru puțin timp și nu este neobișnuit să vrei să-l experimentezi din nou.
Modul în care endorfinele vă afectează creierul nu este prea diferit de felul în care analgezicele chimice, cum ar fi opioidele, vă afectează creierul.
Ele implică aceleași zone ale creierului, așa că „înaltul” pe care îl obțineți de la eliberarea de endorfine ar putea părea similar cu sentimentele pe care le produc opioidele. Dar un nivel ridicat al endorfinelor se întâmplă în mod natural și nu este la fel de intens.
Doriți să simți că euforia ar putea juca un rol în dorința ta pentru un alt tatuaj, dar nu există dovezi științifice care să sugereze că poți dezvolta o dependență de endorfine, indiferent dacă pausa ta de endorfine este legată de un tatuaj sau de altceva.
Esti dependent de durere?
Este un fapt general acceptat că obținerea unui tatuaj va implica un anumit nivel de durere.
Un tatuaj mare, detaliat sau colorat va fi mai dureros decât un tatuaj mic, mai puțin detaliat, dar majoritatea oamenilor care își fac un tatuaj vor simți cel puțin un pic de disconfort în timpul procesului.
Este posibil să vă bucurați de senzația de a vă tatuați din cauza eliberării de endorfine asociate cu durerea. Unii oameni care se bucură de senzații dureroase pot considera că tatuajul este mai plăcut decât inconfortabil.
Masochismul, sau plăcerea durerii, te-ar putea ajuta să te simți mai în largul tău în timp ce îți faci un tatuaj, dar cel mai probabil scopul tău este arta permanentă pe corpul tău, nu durerea scurtă pe care o simți în timp ce ești tatuat.
Nu tuturor celor care își fac un tatuaj le place să simtă durere. De fapt, este mai probabil să fiți pur și simplu dispus (și capabil) să tolerați durerea de dragul unei piese de artă corporală care înseamnă ceva pentru dvs.
Indiferent dacă vă bucurați de intensitatea sesiunii de tatuaj și de endorfinele pe care corpul dumneavoastră le eliberează sau dacă tolerați acul cu exerciții de respirație profundă, nu există nicio cercetare care să sugereze că dependența de durere îi determină pe oameni să-și facă mai multe tatuaje.
Este o dorință continuă de exprimare creativă?
Tatuajele vă permit să vă exprimați. Indiferent dacă vă proiectați propriul tatuaj sau pur și simplu descrieți ceea ce doriți artistului tatuator, puneți pe corp o piesă de artă permanentă pe care o alegeți.
Cunoașterea designului va rămâne pe pielea ta, ca o reprezentare a individualității, personalității și gustului artistic poate fi un sentiment interesant. S-ar putea chiar să vă sporească încrederea și stima de sine.
În comparație cu hainele, coafurile și alte tipuri de modă, tatuajele se pot simți ca o expresie mai semnificativă a stilului, deoarece sunt o parte (relativ) permanentă a ta. Le puteți folosi pentru a simboliza o călătorie de recuperare sau o provocare personală sau succes.
Fiecare tatuaj pe care îl faci devine parte din povestea ta, iar acest sentiment te poate entuziasma, încurajând și mai multă exprimare de sine.
Creativitatea poate genera o nevoie intensă de a continua să te exprimi artistic prin tatuaje, dar nu există dovezi științifice care să sugereze că acest impuls creativ creează dependență.
Ar putea fi ameliorarea stresului?
Obținerea unui tatuaj poate ajuta la ameliorarea stresului în câteva moduri diferite. De exemplu, s-ar putea să obții unul care să marcheze sfârșitul unei perioade dificile din viața ta.
Unii oameni își fac și tatuaje pentru a simboliza dificultățile personale sau traume sau pentru a aminti oamenii pe care i-au pierdut. Un tatuaj poate fi o formă de catharsis care îi ajută să proceseze emoțiile dureroase, amintirile sau alte sentimente stresante.
Poate fi ușor să apelezi la modalități nesănătoase de a face față stresului, cum ar fi:
- consumul de alcool
- fumat
- abuzul de substanțe
Dar, în general, nu te grăbești la un salon de tatuaje atunci când te simți stresat. Tatuajele sunt scumpe și nu este neobișnuit să petreceți luni sau chiar ani de zile planificând un design.
Nu există multe statistici disponibile despre tatuaje, dar estimările comune sugerează că mulți oameni așteaptă ani după primul tatuaj înainte de a-și face al doilea. Acest lucru implică faptul că să te tatuezi nu este forma ideală de ameliorare a stresului. (Găsiți sfaturi pentru a face față stresului aici.)
Cerneala în sine poate crea dependență?
Dacă plănuiți să vă faceți un tatuaj, veți dori să luați în considerare mica posibilitate ca pielea dvs. să reacționeze negativ la cerneala pentru tatuaj.
Chiar dacă artistul dvs. de tatuaj folosește ace sterile și salonul de tatuaj ales este curat, autorizat și sigur, puteți avea o alergie sau sensibilitate la cerneala utilizată. Acest lucru nu este obișnuit, dar se poate întâmpla.
Deși s-ar putea să vă confruntați cu un mic risc de reacție alergică sau inflamație a pielii, cercetările științifice nu au găsit ingrediente în cerneală care să prezinte un risc de dependență. Dorința de a obține mai multe tatuaje nu are, cel mai probabil, nimic de-a face cu cerneala pentru tatuaje pe care o folosește artistul tău.
Dependența este o afecțiune gravă de sănătate mintală care implică pofte intense pentru o substanță sau activitate. Aceste pofte te determină de obicei să cauți substanța sau activitatea fără să-ți pese de eventualele consecințe.
Dacă ți-ai făcut un tatuaj și ți-a plăcut experiența, s-ar putea să vrei să-ți faci mai multe tatuaje. S-ar putea să simți că abia aștepți să-ți iei următorul. Adrenalina și endorfinele pe care le simți în timp ce ești tatuat îți poate crește, de asemenea, dorința de mai mult.
Mulți oameni se bucură de aceste și alte sentimente asociate cu obținerea unui tatuaj, dar aceste sentimente nu reprezintă o dependență în sens clinic. Nu există un diagnostic de sănătate mintală a dependenței de tatuaje.
Tatuarea este, de asemenea, un proces intens. Este scump și necesită un anumit nivel de planificare, toleranță la durere și un angajament de timp. Dar dacă dragostea ta pentru tatuaje nu îți provoacă nicio suferință, ar trebui să te simți liber să te exprimi oricum alegi.
Doar asigurați-vă că alegeți un artist tatuator autorizat și conștientizați posibilele riscuri și efecte secundare înainte de a vă face primul – sau al 15-lea – tatuaj.
Discussion about this post