Când părul tău se simte ca un pai, de obicei se datorează lipsei de umiditate. Tratamentul depinde de obicei de ceea ce cauzează lipsa de umiditate a părului tău.
În acest articol, vom analiza cauzele comune ale părului uscat și fragil și ce puteți face pentru a remedia problema.
De ce este părul meu atât de uscat și fragil?
Părul asemănător cu paiele este adesea rezultatul unor neglijențe comune de îngrijire a părului, cum ar fi acestea:
- utilizarea instrumentelor de uscare și coafare (uscătoare, ondulatoare, role electrice, fiare de călcat plat) la o temperatură prea mare
- folosind prea frecvent instrumente de uscare și coafare pe bază de căldură
- samponarea prea des
- folosind un șampon cu ingrediente dure, cum ar fi sulfații, care se usucă pentru tipul tău de păr
- nu folosiți un balsam suficient de des sau unul care este conceput pentru tipul dvs. de păr
- fără a include o mască de păr hidratantă în rutina de îngrijire a părului
- nefiind suficient de blând când descurci părul ud
- nu consumați o dietă care conține suficiente vitamine și minerale necesare pentru a susține sănătatea părului
- având părul vopsit sau retușat prea des
- nu ai părul tuns suficient de des, rezultând vârfuri despicate
- nu-ți proteja părul de soare cu o pălărie sau nu folosește un produs care protejează împotriva razelor UV
- expunerea părului la anumite medii, cum ar fi un climat cald și uscat sau aerul rece și uscat care poate apărea la schimbarea anotimpurilor
- supraexpunerea părului la substanțe chimice, cum ar fi petrecând mult timp într-o piscină
Ar putea părul pai să fie o problemă medicală?
Părul uscat și fragil ar putea fi un indiciu al unei probleme medicale, cum ar fi:
- Hipotiroidismul: Când glanda tiroidă nu produce suficient hormon tiroidian, unul dintre primele simptome poate fi părul uscat și fragil.
- Hipoparatiroidismul: Când corpul tău nu produce suficient hormon paratiroidian, s-ar putea să ai o deficiență de calciu, ceea ce duce la păr uscat și fragil.
- O tulburare de alimentație: Multe tulburări de alimentație duc la malnutriție, care poate duce la păr uscat și fragil.
Cum să repari părul uscat și fragil
Primul pas în repararea părului ca de paie este să vă adresați rutinei de îngrijire a părului. Luați în considerare ajustarea comportamentului dvs. și a produselor pe care le utilizați. De exemplu:
- încercați să reduceți setarea de căldură a instrumentelor de uscare și coafare a părului și să le folosiți mai rar
-
selectați un șampon potrivit tipului dvs. de păr și reduceți frecvența de șamponare
- alege un balsam potrivit tipului tau de par si foloseste-l des
- protejați-vă părul de razele UV ale soarelui și de alți factori de mediu purtând o pălărie, o eșarfă sau o altă acoperire pentru cap
- ajustați-vă dieta pentru a include alimente nutritive care susțin părul sănătos
Dacă nu vedeți rezultate ale modificărilor stilului de viață și ale produsului, faceți o programare pentru a vedea un medic primar sau un dermatolog. Ei pot avea alte sugestii cu privire la îngrijirea părului dumneavoastră. De asemenea, ar putea testa pentru afecțiunile medicale de bază.
Dacă părul tău se simte ca un pai, cel mai probabil este o problemă cu umezeala. Acest lucru poate fi de obicei reparat prin schimbarea produselor de păr obișnuite și a rutinei de îngrijire a părului.
Dacă modificările produselor și ale stilului de viață nu rezolvă problema, consultați medicul sau dermatologul. Aceștia pot testa afecțiuni medicale potențiale, cum ar fi hipotiroidismul sau hiperparatiroidismul.
Discussion about this post