Ființele umane zâmbesc din mai multe motive. S-ar putea să zâmbești atunci când o vezi pe cea mai bună persoană pierdută de mult timp la revendicarea bagajelor, când îți angajezi colegii de muncă în timpul unei prezentări sau când îți imaginezi avocatul fostului tău împiedicându-se în drum spre tribunal.
Oamenii sunt fascinați de zâmbete – toate. De la Mona Lisa la Grinch, suntem captivați de cei autentici și falși. Această expresie facială enigmatică a făcut obiectul a sute de studii.
Iată ce știm despre cele 10 tipuri diferite de zâmbete, cum arată și ce înseamnă.
Funcțiile sociale ale zâmbetului
Una dintre cele mai utile modalități de a clasifica zâmbetele este în funcție de funcția lor socială, sau de scopurile pe care le servesc în grupuri de oameni.
În linii mari, sunt trei
Un zâmbet poate fi printre cele mai instinctive și mai simple expresii – doar ridicarea câțiva mușchi ai feței. Dar, ca formă de interacțiune și comunicare socială, un zâmbet este complex, dinamic și puternic.
Mulți oameni sunt capabili să identifice corect la ce fel de zâmbet sunt martori și văzând anumite tipuri de zâmbete poate avea efecte psihologice și fizice puternice asupra oamenilor.
Cele 10 tipuri de zâmbete
Iată cele mai comune 10 tipuri de zâmbete:
1. Recompensează zâmbetele
Multe zâmbete apar dintr-un sentiment pozitiv – mulțumire, aprobare sau chiar fericire în mijlocul durerii. Cercetătorii le descriu drept zâmbete „de recompensă”, deoarece le folosim pentru a ne motiva pe noi înșine sau pe alții.
Zâmbetele de recompensă implică o mulțime de stimuli senzoriali. Mușchii din gură și obrajii sunt ambii activați, la fel ca și mușchii din zona ochilor și a sprâncenelor. Un input mai pozitiv din partea simțurilor crește sentimentele bune și duce la o mai bună întărire a comportamentului.
Pentru
2. Zâmbete afiliative
Oamenii folosesc, de asemenea, zâmbetele pentru a-i asigura pe ceilalți, pentru a fi politicoși și pentru a comunica încredere, apartenență și bune intenții. Zâmbete ca acestea au fost caracterizate ca zâmbete de „afiliere”, deoarece funcționează ca conectori sociali.
Un zâmbet blând este adesea perceput ca un semn al
Aceste zâmbete implică tragerea în sus a buzelor și, conform cercetătorilor, declanșează adesea gropițe în obraji.
Potrivit cercetărilor, zâmbetele afiliative pot include și un presor de buze, unde buzele rămân închise în timpul zâmbetului. Menținerea dinților ascunși ar putea fi o inversare subtilă a semnalului primitiv de agresiune a dezvelirii dinților.
3. Zâmbete dominante
Oamenii zâmbesc uneori pentru a-și arăta superioritatea, pentru a comunica dispreț sau batjocură și pentru a-i face pe alții să se simtă mai puțin puternici. S-ar putea să-l numești o batjocură. Mecanismul unui zâmbet dominant este diferit de zâmbetele de recompensă sau afiliative.
Un zâmbet dominant este mai probabil să fie asimetric: o parte a gurii se ridică, iar cealaltă parte rămâne pe loc sau trage în jos.
Pe lângă aceste mișcări, zâmbetele dominante pot include, de asemenea, o ondulare a buzelor și ridicarea unei sprâncene pentru a expune mai mult din partea albă a ochiului, ambele fiind semnale puternice de dezgust și furie.
Studiile arată că dominația zâmbește lucrări.
De asemenea, studiul a constatat că rânjetul a crescut ritmul cardiac în rândul participanților. Acest tip de zâmbet este o amenințare nonverbală, iar organismul răspunde în consecință.
4. Zâmbetul mincinos
Dacă sunteți în căutarea unui detector de minciuni sigur, fața nu este. Potrivit cercetărilor, chiar și cei mai experimentați oficiali de aplicare a legii observă mincinoși doar aproximativ jumătate din timp.
Cu toate acestea, au existat studii care au dezvăluit modele de zâmbet în rândul persoanelor care încercau în mod activ să-i înșele pe alții în situații cu mize mari.
Un studiu din 2012 a efectuat o analiză cadru cu cadru a persoanelor filmate în timp ce pledau public pentru întoarcerea unui membru dispărut al familiei. Jumătate dintre acești indivizi au fost ulterior condamnați pentru uciderea rudei.
Printre înșelatori, mușchiul zigomatic major – cel care trage buzele într-un zâmbet – a fost declanșat în mod repetat. Nu este așa cu cei care au fost cu adevărat îndurerați.
5. Zâmbetul melancolic
Oricine a văzut filmul clasic din 1989 „Steel Magnolias” își va aminti de scena cimitirului când M’Lynn, interpretată de Sally Fields, se trezește râzând zgomotos în ziua în care își îngroapă fiica.
Dexteritatea absolută a emoției umane este uluitoare. Deci, suntem capabili să zâmbim în mijlocul durerii atât emoționale, cât și fizice.
Experții de la National Institutes of Health cred că capacitatea de a zâmbi și de a râde în timpul procesului de doliu vă protejează în timp ce vă recuperați. Interesant este că oamenii de știință cred că am putea zâmbi în timpul durerii fizice și în scopuri de protecție.
Cercetătorii au monitorizat expresiile faciale ale persoanelor care au fost supuse unor proceduri dureroase și au descoperit că aceștia zâmbeau mai mult atunci când cei dragi erau prezenți decât atunci când erau singuri. Ei au ajuns la concluzia că oamenii foloseau zâmbetele pentru a-i liniști pe alții.
6. Zâmbetul politicos
Distribuiți un zâmbet politicos surprinzător de des: când întâlnești prima dată pe cineva, când ești pe cale să dai o veste proastă și când ascunzi un răspuns crezi că altcuiva nu-i va plăcea. Lista situațiilor sociale care necesită o exprimare plăcută este una lungă.
De cele mai multe ori, un zâmbet politicos implică mușchiul zigomatic major, dar nu și mușchiul orbicular ocular. Cu alte cuvinte, gura ta zâmbește, dar ochii tăi nu.
Zâmbetele politicoase ne ajută să păstrăm un fel de distanță discretă între oameni. În timp ce zâmbetele calde provocate de sentimente autentice tind să ne apropie de ceilalți, această apropiere nu este întotdeauna adecvată.
O mulțime de situații sociale necesită prietenie de încredere, dar nu intimitate emoțională. In acele situatii,
7. Zâmbetul cochet
Întâlnirile, psihologia și chiar site-urile stomatologice oferă sfaturi despre cum să-ți folosești zâmbetul pentru a flirta cu cineva.
Unele sfaturi sunt subtile: Ține-ți buzele împreună și ridică o sprânceană. Unii sunt timizi: Zâmbește în timp ce îți înclini ușor capul în jos. Unele sunt de-a dreptul comice: Zâmbește cu puțină frișcă sau spumă de cafea pe buze.
Deși există multă influență culturală asupra acestor sfaturi și relativ puține dovezi care să susțină eficacitatea lor, există dovezi că zâmbetul te face mai atractiv.
Un studiu a descoperit că atractivitatea este puternic influențată de zâmbet și că un zâmbet fericit și intens poate „compensa lipsa relativă de atractivitate”.
8. Zâmbetul stânjenit
Un studiu din 1995, des citat, a constatat că un zâmbet provocat de jenă este adesea însoțit de o înclinare a capului în jos și o deplasare a privirii spre stânga.
Dacă ești jenat, probabil că îți vei atinge fața mai des.
A
9. Zâmbetul Pan Am
Acest zâmbet își trage numele de la însoțitorii de bord Pan Am cărora li s-a cerut să zâmbească în continuare, chiar și atunci când clienții și circumstanțele le-au făcut să vrea să arunce pachete cu arahide prin cabină.
Considerat pe scară largă ca forțat și fals, zâmbetul Pan Am ar fi putut părea extrem.
Studiile arată că, atunci când oamenii se pozează, aceștia folosesc un efort suplimentar pentru a-și strânge mușchiul zigomatic major.
Ca urmare, colțurile gurii sunt foarte înalte și mai mulți dinți sunt expuși. Dacă un zâmbet pozat este asimetric, partea stângă a gurii va fi mai înaltă decât partea dreaptă.
Dacă sunteți unul dintre cei aproape 2,8 milioane de oameni angajați în industria de servicii pentru clienți sau dacă slujba dvs. necesită să interacționați în mod regulat cu publicul, s-ar putea să doriți să reconsiderați implementarea necruțătoare a zâmbetului Pan Am, deoarece ți-ar putea afecta sănătatea.
Un studiu recent publicat în Jurnalul Psihologiei Sănătății Ocupaționale a constatat că oamenii care trebuie să pretindă fericirea în mod regulat la locul de muncă ajung adesea să bea de la stres după ce trec.
10. Zâmbetul Duchenne
Acesta este standardul de aur. Zâmbetul Duchenne este cunoscut și ca zâmbetul plăcerii autentice. Este cea care implică simultan gura, obrajii și ochii. Este cea în care toată fața ta pare să se aprindă brusc.
Zâmbetele autentice ale lui Duchenne te fac să pari demn de încredere, autentic și prietenos. S-a constatat că generează experiențe mai bune de servicii pentru clienți și sfaturi mai bune. Și au fost legate de o viață mai lungă și de relații mai sănătoase.
Într-un studiu din 2009, cercetătorii au analizat intensitatea zâmbetelor din fotografiile din anuarul colegiului și au descoperit că femeile care aveau zâmbete Duchenne în fotografiile lor aveau mai multe șanse să fie căsătorite fericit mult mai târziu.
Într-un alt studiu publicat în 2010, cercetătorii au examinat cărți de baseball din 1952. Ei au descoperit că jucătorii ale căror fotografii prezentau zâmbete intense și autentice au trăit mult mai mult decât cei ale căror zâmbete păreau mai puțin intense.
Zâmbetele variază. Indiferent dacă exprimă izbucniri autentice de sentimente sau sunt create intenționat pentru a se potrivi unui anumit scop, zâmbetele îndeplinesc funcții importante în sistemele de interacțiune umană.
Ei pot recompensa comportamentul, pot inspira legături sociale sau pot exercita dominație și supunere. Ele pot fi folosite pentru a înșela, pentru a flirta, pentru a menține normele sociale, pentru a semnala jena, pentru a face față durerii și pentru a exprima valuri de sentimente.
În toată ambiguitatea și varietatea lor, zâmbetele sunt unul dintre cele mai puternice mijloace pe care le avem de a comunica cine suntem și ce intenționăm în contexte sociale.
Discussion about this post