Ce este o detoxifiere a axilelor?
Ce este o detoxifiere a axilelor?
Axilele sunt următorul lucru important în nebunia de detoxifiere. În loc să bea ceaiuri sau să facă o curățare, oamenii amestecă măști și le unesc sub brațe în numele sănătății bune și al mirosurilor dulci.
Dar înainte de a vă acoperi gropile cu nămol verde, funcționează cu adevărat aceste detoxificări?
Cum să faci o mască de detoxifiere a axilelor
Majoritatea detoxificărilor axilelor folosesc o mască de casă din argilă bentonită și oțet de mere. Unele includ și apă pentru a dilua oțetul. Alții folosesc în părți egale argilă bentonită și ulei de cocos pentru un amestec mai liniștitor, hidratant, care are încă unele proprietăți antibacteriene, datorită uleiului de nucă de cocos.
Masca se aplică pe axile și se lasă timp de 5 până la 20 de minute, la fel ca o mască de față. Odată ce este uscat, amestecul este spălat la duș sau cu o cârpă umedă.
Ce ar trebui să facă detoxifierea axilelor?
Există multe beneficii pretinse ale unei detoxifieri a axilelor. Iată cinci afirmații comune și ceea ce spune cercetarea.
1. Crește eficacitatea deodorantului natural
Majoritatea detoxificărilor axilelor sunt menite să facă tranziția de la un antiperspirant pe bază de aluminiu la un deodorant natural. Multe dintre articolele în favoarea detoxificărilor axilelor susțin că deodorantul natural va funcționa mai bine după aceea.
Nu există nicio dovadă că aceste detoxificări pot reduce mirosul sau pot face un deodorant mai eficient. Cu toate acestea, deodorantul și antiperspirantele modifică tipurile și cantitățile de bacterii din axilă.
Un mic studiu a constatat că persoanele care purtau antiperspirant sau deodorant aveau mai puține stafilococi microbi decât oamenii care nu au folosit antiperspirant sau deodorant. De asemenea, a descoperit că persoanele care purtau deodorant fără ingrediente care blochează transpirația, cum ar fi aluminiul, aveau mai mult stafilococi bacterii, în timp ce persoanele care nu foloseau niciun produs aveau mai multe Corynebacterium.
Atunci când persoanele care au folosit deodorant fără ingrediente care blochează transpirația sau care au rămas fără niciun produs au aplicat antiperspirant, stafilococi bacteriile de pe piele au scăzut.
Aceste modificări ale bacteriilor pot face loc pentru bacteriile super mirositoare să preia controlul. Antiperspirantul poate crește cantitatea de Actinobacteriile, o bacterie urat mirositoare, pe piele, conform unui mic studiu.
Acest dezechilibru al bacteriilor poate fi unul dintre motivele pentru care trecerea de la un antiperspirant la un deodorant natural te poate face să te simți mai mirositoare. Este nevoie de timp pentru ca bacteriile de pe piele să se echilibreze, iar orice produs aplicat – inclusiv deodorant natural, săpun sau o mască de detoxifiere – poate modifica tipurile și cantitățile de bacterii.
Oțetul din detoxifiere poate ajuta la eliminarea unora dintre bacteriile care provoacă mirosurile, dar la fel și săpunul și apa.
2. Îndepărtează acumularea de antiperspirant sau deodorant
Antiperspirantul funcționează prin înfundarea temporară a glandelor sudoripare pentru a reduce transpirația. Face acest lucru prin crearea unui gel pe suprafața pielii. Nu este absorbit de piele, dar conține iritanți precum parfumuri, alcool și alte ingrediente.
Câteva spălări temeinice cu apă și săpun folosind o cârpă de spălat vor îndepărta orice antiperspirant sau deodorant.
O mască de detoxifiere poate elimina, de asemenea, antiperspirantul de pe piele. Dar este mai probabil ca clătirea măștii cu apă când ați terminat să fi făcut trucul.
Dacă trebuie să vă asigurați că toate urmele de parfum, alcool și alți iritanți sunt îndepărtate, urmați clătirea cu apă cu un exfoliant cu apă și săpun cu o cârpă de spălat pentru a îndepărta antiperspirantul.
3. Detoxifică-ți corpul
De la eliminarea „toxinelor care cauzează cancer” până la drenarea ganglionilor limfatici, unele dintre articolele de detoxifiere a axilelor fac afirmații îndrăznețe, nedovedite. Dar poți elimina toxinele prin piele?
„Toate aceste produse din argilă și lucrurile care încearcă să elimine toxinele sunt într-adevăr doar un mit”, a spus Shilpi Khetarpal, dermatolog la Clinica Cleveland. „Ficatul și rinichii au cu adevărat grijă să detoxifice organismul de orice substanțe chimice dăunătoare. Nu există nicio modalitate de a le scoate din glandele sudoripare sau din piele”, a explicat ea.
Nu există dovezi că toxinele pot fi scoase fizic din piele sau din straturile mai profunde de țesut. Transpirația poate transporta toxine precum metalele grele din corp, dar este puțin probabil ca argila singură să le poată ridica din țesuturile de sub piele.
Există, de asemenea
4. Reduce iritatiile de la deodorantele naturale
Roșeața și mâncărimea pot fi cauzate de o creștere a bacteriilor pe măsură ce corpul dumneavoastră se adaptează. Dar, mai probabil, este o reacție la ingredientele din deodorantul natural, cum ar fi bicarbonatul de sodiu și amidonul de porumb.
Opriți imediat utilizarea unui produs dacă aveți arsuri, mâncărimi, roșeață sau o erupție cutanată. O detoxifiere a axilelor nu poate preveni această iritare. Probabil că o va face mai inflamată dacă ați avut deja o reacție.
5. Elimina mirosul
Nimeni nu vrea să-și facă griji cu privire la curățarea unei camere cu BO. Promisiunea gropilor inodore aproape că face ca să ții brațele deasupra capului în timp ce masca de detoxifiere se usucă să pară că merită.
De fapt, există ceva în această afirmație. Oțetul de mere este antibacterian și poate ajuta la eliminarea bacteriilor care cauzează mirosurile neplăcute. Cu toate acestea, este important să diluați corect oțetul și să vă amintiți că nu vă va păstra mirosul dulce la infinit. Aflați mai multe despre cum funcționează transpirația.
Efectele secundare ale unei detoxifieri a axilelor
În cea mai mare parte, a face o detoxifiere a axilelor nu va face prea mult bine sau rău. Cu toate acestea, oțetul poate provoca iritații. Ultimul lucru pe care îl doriți este o mâncărime sau arsură la axilă.
„Aș avertiza oamenii împotriva [an armpit detox]”, a spus Khetarpal. „Nu este nevoie de el, nu s-a dovedit a fi util și nu va face nimic sau doar îți va da niște probleme.”
Linia de jos
Corpul dumneavoastră detoxifică în mod natural și elimină substanțele chimice dăunătoare prin ficat, rinichi și eliminare (urinat, defecare și transpirație). Aplicarea de argilă sau oțet pe piele nu va elimina toxinele din organism și nu va elimina ganglionii limfatici.
În schimb, o simplă spălare cu apă și săpun blând va elimina orice antiperspirant sau deodorant de pe piele și va ajuta la controlul mirosului.
Dacă ești îngrijorat de ingredientele din deodorantele convenționale, există o mulțime de deodorante naturale pe piață. Ai grijă doar să faci testul pe interiorul brațului tău și să fii atent la orice sensibilitate pe care o poți avea.
Indiferent dacă treceți la o altă marcă sau la un produs natural, acordați-i corpului și bacteriilor timp să se adapteze.
În general, aceasta este o altă „detoxifiere” pe care probabil ar fi mai bine să o săriți peste. Timpul dvs. poate fi petrecut mai bine aplicând o mască de față liniștitoare sau făcând un tratament pentru păr.
Discussion about this post