Dacă ai migrenă, nu ești singur. Aproximativ
De obicei, migrena este tratată cu medicamente pe bază de prescripție medicală. Dar dacă nu puteți tolera sau nu doriți să luați medicamente tradiționale, este posibil să vă gândiți la opțiuni homeopate.
În timp ce unii cred că homeopatia poate ajuta la ameliorarea simptomelor migrenei, nu este clar dacă sunt eficiente din punct de vedere științific. Cercetările privind homeopatia pentru migrenă sunt lipsite și controversate.
Dacă sunteți curios despre homeopatia pentru opțiunile de migrenă, citiți mai departe. Acest articol va explora cercetările disponibile, împreună cu alte remedii naturale pentru migrenă.
Ce este homeopatia?
Homeopatia este o formă alternativă de medicină de acum peste 200 de ani. Se bazează pe ideea că o substanță care provoacă simptome poate trata și aceleași simptome. Acest concept este cunoscut sub denumirea de „ca vindecă asemănător”.
Practica susține, de asemenea, că substanțele sunt mai puternice atunci când sunt diluate. Remediile homeopate sunt făcute din diverse substanțe diluate în apă.
Deși homeopatia a fost folosită de sute de ani, nu este un înlocuitor pentru tratamentul convențional. The
Substantele folosite in homeopatie provin din:
- minerale
- animalelor
- plantelor
Exemplele de mai sus includ:
- ignatia amara (provine din semințele arborelui de fasole Sf. Ignatie)
- pulsatilla (plantă)
- gelsemium (plantă)
- natrum muriaticum (minerale)
- lycopodium clavatum (plantă)
- atropa belladonna (plantă)
- iris versicolor (plantă)
- kalium phosphoricum (minerale)
Aceste substanțe pot fi utilizate și în homeopatie pentru:
- prevenirea migrenei
- tratament
- ambii
Cercetarea sprijină utilizarea homeopatiei pentru migrenă?
În general, medicina tradițională poate ajuta la gestionarea episoadelor de migrenă. Cu toate acestea, puteți lua în considerare homeopatia pentru migrenă dacă:
- preferați variante mai naturale
- medicina tradițională provoacă reacții adverse nedorite
- medicina tradițională nu reușește să ofere alinare
- doriți o opțiune fără prescripție medicală (OTC) (fără prescripție medicală sau vizită la medic)
Există unele controverse cu privire la eficacitatea tratamentelor homeopatice, inclusiv a celor pentru migrenă. Asta pentru că principiile principale ale homeopatiei nu sunt înrădăcinate în conceptele științifice de bază.
De asemenea, lipsesc cercetările privind eficacitatea homeopatiei pentru migrenă. Studiile disponibile sunt depășite sau au găsit rezultate mixte.
De exemplu, un mic studiu din 2000 a descoperit că homeopatia poate reduce durerea de migrenă. Un studiu din 2013 a constatat că tratamentele homeopatice pot reduce migrenele la copii, deși substanțele și cantitățile folosite au fost inconsecvente.
Alte articole științifice au găsit rezultate contradictorii. Potrivit unui mic studiu din 1999, medicamentele homeopate pentru migrenă au fost ineficiente. A
Mai multe cercetări revizuite de colegi sunt necesare pentru a determina dacă medicamentele homeopate pot ajuta la tratarea durerii migrenoase.
Dacă sunteți interesat să începeți orice regim homeopat, este important să aveți grijă. Discutați cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a lua orice homeopat:
- substante
- ierburi
- suplimente
Un profesionist din domeniul sănătății vă poate ajuta să evitați interacțiunile cu medicamentele și să vă asigure că remediul este sigur pentru dvs.
Care sunt alte moduri naturale de a ameliora durerea de migrenă?
Deși medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru migrenă, puteți căuta alte opțiuni din mai multe motive.
Remediile naturale pentru migrene ar putea fi o opțiune. Câteva exemple includ:
- Magneziu. Migrena este asociată cu un nivel scăzut de magneziu, un mineral esențial pentru sănătatea neurologică. O analiză a cercetării din 2019 a arătat că suplimentarea cu magneziu ajută la prevenirea și tratarea migrenei.
-
Vitamina B2 (riboflavina). B2 poate reduce atât frecvența, cât și severitatea migrenei, conform a
Analiza cercetării din 2015 . -
acupunctura. Acupunctura este o formă de medicină tradițională chineză. Practica poate ajuta la ameliorarea durerii și a frecvenței migrenelor, conform a
studiu 2021 . - Uleiuri esentiale. Inhalarea uleiurilor esențiale, cum ar fi uleiul de lavandă și uleiul de mentă, ar putea reduce, de asemenea, durerea de migrenă. Aveți grijă cu uleiurile esențiale, deoarece mirosurile puternice pot declanșa migrene la unele persoane.
Din nou, consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a încerca un remediu naturist. Ele pot oferi îndrumări bazate pe simptomele dumneavoastră și alte afecțiuni.
Homeopatia a fost folosită de sute de ani pentru a trata diverse afecțiuni, inclusiv migrena. Cu toate acestea, există puține dovezi științifice care să demonstreze că practica funcționează. Cercetările care au examinat eficacitatea homeopatiei pentru migrenă au găsit, de asemenea, rezultate mixte.
Rețineți că unele substanțe homeopate pot interacționa negativ cu alte suplimente sau afecțiuni. Dacă sunteți interesat să încercați un regim homeopat, discutați mai întâi cu un profesionist din domeniul sănătății.
Dacă sunteți în căutarea unor alternative naturale la medicamentele tradiționale pentru migrenă, luați în considerare:
- magneziu
- vitamina B2
- acupunctura
De asemenea, colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a identifica factorii declanșatori ai migrenei și pentru a determina cum le puteți evita.
Discussion about this post