Îngrijirea cu normă întreagă este un loc de muncă non-stop. Îngrijitorii reușesc adesea îngrijirea unei persoane dragi cu serviciu, alte responsabilități familiale, propria lor sănătate, întreținerea casei și multe altele.
Îngrijirea de răgaz este îngrijirea concepută pentru a oferi îngrijitorilor locuitori o pauză de scurtă durată. Indiferent dacă această pauză implică ore sau săptămâni, îngrijirea de răgaz îi poate ajuta pe îngrijitorii să participe la întâlniri, să facă comisioane, să lucreze în afara casei sau pur și simplu să-și ia ceva timp pentru a se relaxa și a se reîncărca.
Ce este îngrijirea de răgaz?
Îngrijirea de răgaz ajută la asigurarea unei pauze pentru îngrijitorii care locuiesc, inclusiv membrii familiei sau profesioniștii. Persoanele care îi îngrijesc pot avea nevoie de îngrijiri de răgaz doar suficient pentru a face comisioane importante sau ar putea avea nevoie de ajutor pentru a-și îngriji cei dragi în timp ce sunt plecați în oraș pentru câteva zile sau săptămâni.
Aranjamentele de îngrijire de răgaz sunt făcute în prealabil de către îngrijitorul familiei și de către profesionistul de îngrijire a răgazului. Îngrijirea de răgaz poate lua mai multe forme. Poate fi furnizat de:
- familie si prieteni
- agenții de îngrijire la domiciliu
- unele unități de îngrijire medicală și de locuit asistată
- centre de zi pentru adulți
- profesioniști de îngrijire individuală
Servicii de îngrijire de răgaz
Serviciile exacte pe care le veți primi cu îngrijire de răgaz depind de nevoile și situația dumneavoastră individuale. De regulă, profesioniștii în îngrijirea de răgaz sunt responsabili pentru menținerea persoanei aflate în îngrijirea lor în siguranță și sănătoasă. În funcție de client, acestea pot include:
- Asistență la treburile casnice. Profesioniștii în îngrijirea răgazului care vizitează clienții la domiciliu pot ajuta la îndeplinirea treburilor zilnice, cum ar fi spălarea rufelor și pregătirea mesei.
- Asistenta la imbracare si baie. Profesioniștii în îngrijirea răgazului pot ajuta clienții cu îmbăierea, îmbrăcarea, folosirea băii, alte sarcini zilnice esențiale.
- Transport la programari medicale. Serviciile de îngrijire de răgaz pot asigura clienții să ajungă la toate întâlnirile medicale în siguranță și la timp.
- Asistență medicală generală. Profesioniștii în îngrijirea răgazului nu vor putea acorda îngrijiri la nivel de spital, dar vor putea să ajute cu medicamente, să verifice rănile și să efectueze alte îngrijiri medicale de bază. Unii profesioniști în îngrijirea de răgaz se pot ocupa de clienți mai complexi din punct de vedere medical.
- Companie. Profesioniștii în îngrijirea răgazului pot să țină clienții companie și să se asigure că sunt bine îngrijiți.
Care sunt tipurile de îngrijire de răgaz?
Există mai multe tipuri de îngrijire de răgaz pentru a se potrivi diferitelor situații și a satisface nevoi diferite. Cele mai comune tipuri de îngrijire de răgaz sunt discutate mai jos.
Îngrijire informală de răgaz
Îngrijirea informală de răgaz este îngrijirea oferită de prieteni sau membri ai familiei. Aceasta este adesea o soluție excelentă pentru comisioane sau întâlniri ocazionale, mai ales dacă ai încredere în cei dragi care locuiesc în apropiere.
Servicii de zi pentru adulți
Serviciile de zi pentru adulți sunt opțiuni excelente pentru persoanele în vârstă cărora le place să petreacă timp în afara casei lor. Serviciile de zi pentru adulți sunt oferite în locații precum centre pentru bătrâni și biserici. Aceste servicii oferă seniorilor șansa de a avea socializare împreună cu supraveghere și îngrijire medicală. Vă pot permite să lucrați sau să îndepliniți sarcinile necesare în timpul zilei.
Îngrijire la domiciliu
Îngrijirea la domiciliu vine la tine. Puteți găsi îngrijire de răgaz la domiciliu pentru situații temporare sau puteți stabili un program regulat cu un ajutor de îngrijire la domiciliu. Puteți găsi răgaz la domiciliu prin agențiile de sănătate la domiciliu sau căutând îngrijitori individuali.
Îngrijire rezidențială
Îngrijirea rezidențială este îngrijirea de răgaz într-o comunitate de seniori, cum ar fi o unitate de îngrijire medicală sau o unitate de viață asistată. Acest tip de îngrijire permite șederea peste noapte și poate dura câteva săptămâni. Puteți folosi acest tip de îngrijire de răgaz dacă veți fi în afara orașului sau aveți nevoie de o pauză mai lungă.
De ce este posibil să aveți nevoie de îngrijire de răgaz
Unul dintre motivele principale pentru îngrijirea de răgaz este acela de a ajuta la reducerea epuizării îngrijitorilor. Îngrijirea cu normă întreagă a unei persoane dragi este o mare responsabilitate. Mulți îngrijitori de familie sunt fericiți să aibă grijă de cineva care este o parte atât de importantă a vieții lor, dar asta nu înseamnă că nu poate fi stresant.
De fapt, epuizarea îngrijitorilor este incredibil de comună. Îngrijitorii familiei se simt adesea copleșiți, frustrați și anxioși. În timp, acest lucru poate afecta propria sănătate a îngrijitorului.
Îngrijirea de răgaz este o modalitate excelentă de a face un pas înapoi și de a respira. Vă poate ajuta să vă relaxați și să reduceți unele dintre simptomele epuizării îngrijitorului. Când știi că persoana iubită este îngrijită într-un mediu sigur, chiar și pentru câteva ore, este un lucru mai puțin pentru tine să jonglezi. Acest lucru poate face o diferență semnificativă în bunăstarea ta mentală și fizică generală.
Pe lângă reducerea epuizării generale, există mai multe situații în care îngrijirea de răgaz poate ajuta. Acestea includ atunci când îngrijitorul familial principal:
- lucrează în afara casei
- are obligații în afara orașului
- are o vacanță programată
- are o procedură medicală majoră viitoare
- a dat semne de epuizare severă
Sfaturi pentru îngrijire de sine atunci când sunteți îngrijitorul
Este ușor să-ți pierzi urma propriei sănătăți atunci când ai grijă de altcineva. Cu toate acestea, epuizarea îngrijitorilor vă poate afecta sănătatea mentală, sănătatea fizică și bunăstarea generală. Este important să ai grijă de tine și să-ți faci timp pentru auto-îngrijire atunci când ești îngrijitor.
Iată câteva sfaturi pentru a avea grijă de tine dacă ești îngrijitor:
- Rămâneți conectat cu prietenii prin apeluri telefonice, chat-uri video și întâlniri.
- Fii la curent cu hobby-urile pe care le poți face de acasă, cum ar fi cititul, craftingul, gătitul, jocurile sau muzica.
- Rămâneți activ cu plimbări zilnice scurte sau alte exerciții rapide.
- Încercați yoga, meditația sau alte practici de calmare.
- Mâncați o dietă bine echilibrată.
- Rămâneți hidratat bând multă apă și lichide sănătoase.
- Păstrați-vă un program regulat de somn.
Cât costă îngrijirea de răgaz?
Costul îngrijirii de răgaz depinde de mulți factori, cum ar fi:
- tipul de îngrijire de răgaz pe care îl alegeți
- asigurarea dvs
- locația ta
De exemplu, atât îngrijirea la domiciliu, cât și viața asistată
- Răgaz informal. Răgaz informal cu prietenii și familia este, în mod normal, o modalitate gratuită sau ieftină de a aranja îngrijire de răgaz.
- Medicaid. Medicaid nu acoperă îngrijirea de răgaz ca beneficiu standard. Cu toate acestea, multe state oferă un program de scutire de Medicaid care include acoperire pentru îngrijirea de răgaz. Puteți utiliza acest localizator pentru a găsi biroul Medicaid din statul dumneavoastră.
- Beneficii pentru veterani. Dacă primiți o pensie VA, s-ar putea să vă calificați și pentru un beneficiu numit Ajutor și Asistență, care poate fi folosit pentru îngrijirea de răgaz. Multe facilități VA oferă, de asemenea, până la 30 de zile de îngrijire de răgaz sau veterani calificați.
- Asigurare de îngrijire pe termen lung. În general, vă puteți folosi polița de asigurare de îngrijire pe termen lung pentru a plăti îngrijirea de răgaz. Cu toate acestea, aceasta variază în funcție de politică, așa că cel mai bine este să sunați la compania de asigurări și să verificați.
- Servicii de zi pentru adulți la scară mobilă. Multe servicii pentru adulți, în special cele oferite de centre comunitare pentru seniori, organizații nonprofit sau biserici, au opțiuni de plată la scară variabilă. Unii furnizori de servicii de zi angajează asistenți sociali sau consilieri financiari care vă pot ajuta să găsiți modalități de a acoperi costurile îngrijirii de răgaz.
Cum să alegi îngrijirea de răgaz
Poate fi dificil să alegi profesionistul potrivit pentru îngrijirea răgazului. Mulți îngrijitori de familie sunt îngrijorați să-și lase pe cei dragi cu o persoană necunoscută sau într-o locație necunoscută. Este o idee bună să vă faceți timp și să alegeți o unitate sau un profesionist cu care să vă simțiți confortabil.
Întrebări de adresat atunci când alegeți un profesionist de îngrijire de răgaz
Dacă alegeți un profesionist de îngrijire care să vină în casa dvs., iată câteva întrebări pe care poate doriți să le adresați:
- De cât timp oferiți asistență medicală?
- De cât timp oferiți îngrijire la domiciliu?
- Ești certificat CPR?
- Ai vreo pregătire în domeniul sănătății?
- Cum te descurci în situații de urgență la locul de muncă?
- Pot vorbi cu vreunul dintre clienții tăi anteriori?
Dacă sunt capabili, este o idee bună ca persoana iubită să facă parte din procesul de interviu. În mod ideal, aceștia pot discuta cu orice potențial profesionist în îngrijirea de răgaz și pot pune întrebări proprii. După interviu, puteți vorbi cu persoana iubită și puteți obține feedback-ul înainte de a face alegerea finală.
Dacă alegeți un serviciu de zi pentru adulți sau o unitate de îngrijire rezidențială, este o idee bună să întrebați:
- Ce pregătire are personalul dumneavoastră?
- Aveți asistente sau alți profesioniști medicali în personal?
- Ce proceduri de siguranță sunt în vigoare?
- Sunt oferite activități zilnice?
- Puteți oferi mese și gustări care să răspundă nevoilor alimentare ale persoanei dragi?
Cum să găsiți îngrijire de răgaz
Există câteva moduri diferite de a găsi îngrijire de răgaz. Dacă cunoașteți prieteni sau familie care ar putea să ofere îngrijire, aceștia ar putea fi cel mai bun loc pentru a începe. Dacă nu, puteți folosi aceste resurse:
- Localizator de îngrijire a bătrânilor. Eldercare Locator vă va conecta cu agenția locală pentru îmbătrânire. Agenția locală pentru îmbătrânire vă poate ajuta să vă asigurați îngrijire de răgaz, să găsiți servicii de zi pentru adulți și să obțineți o cină pentru alte persoane.
- Rețeaua națională de răgaz ARCH. Rețeaua ARCH Respite vă poate conecta la serviciile de răgaz din comunitatea dvs.
- Asociația națională a serviciilor de zi pentru adulți (NADSA). NADSA este un director de servicii de zi pentru adulți din întreaga țară, pe care îl puteți folosi pentru a găsi îngrijire în comunitatea dvs.
Concluzie
Îngrijirea de răgaz poate ajuta îngrijitorii familiei cu normă întreagă să ia o pauză. Este o modalitate excelentă pentru îngrijitorii de a lucra, de a efectua sarcini importante, de a călători și de a reduce impactul epuizării îngrijitorilor.
Puteți găsi îngrijire de răgaz de la familie și prieteni, profesioniști de îngrijire la domiciliu, servicii de zi pentru adulți și unități de îngrijire pentru rezidenți. În general, îngrijirea de răgaz nu este acoperită de asigurare, dar există resurse disponibile pentru a ajuta la plata îngrijirii.
Discussion about this post