Streaming acum: 8 întrebări pe care ați vrut întotdeauna să le puneți despre pipi

1. Cât de des ar trebui să faci pipi?

Ar trebui să faci pipi între șase și opt ori pe parcursul unei perioade de 24 de ore. Dacă faci pipi mai des decât atât, există mai multe explicații posibile:

• Bei prea multe lichide.
• Beți multă cofeină (un diuretic natural).
• Aveți o vezică urinară hiperactivă, care poate fi rezultatul excesului de greutate, medicamente, leziuni ale nervilor sau alte afecțiuni.
• Ai o infecție a vezicii urinare.
• Ai o problemă cu prostata.
• Aveți mușchii planșeului pelvin slabi (de obicei din cauza nașterii).

Dacă mergeți mai des decât atât și beți o cantitate normală de lichid, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre cât de des faceți pipi.

2. De ce pipi este galben?

Rinichii tăi descompun hemoglobina veche, care este o parte a globulelor roșii din sânge, și eliberează deșeurile prin urină. Unul dintre aceste deșeuri este urocromul, o substanță cu tentă galbenă. Urochrome poate avea culoarea chihlimbarului, dar atunci când bei suficientă apă, culoarea chihlimbarului devine mai diluată și devine galbenă. În mod ideal, urina dumneavoastră va apărea galbenă sau de culoarea paiului. Dacă este atât de ușor încât este aproape limpede, este posibil să bei prea mult. Dacă este mai întuneric, este posibil să nu bei suficient.

3. De ce faci pipi mai mult când îmbătrânești?

În timp ce dormi, creierul îi spune corpului să elibereze un hormon cunoscut sub numele de hormon antidiuretic sau ADH. Acest hormon ajută corpul să rețină lichidul, astfel încât să nu simți că trebuie să faci pipi. Când îmbătrânești, corpul tău nu produce atât de mult ADH. Acest lucru poate face ca vezica urinară să se umple mai repede. De asemenea, vezica urinară nu reține atât de multă urină pe cât îmbătrânești.

4. Este urina cu adevărat sterilă?

O concepție greșită comună despre urina este că este cumva „sterilă”. Oamenii ar putea crede că acest lucru le oferă supraviețuitorilor permisiunea de a bea urină sau pe cineva să te facă pipi dacă ești mușcat de o meduză. Îmi pare rău că vă dezamăgesc, dar urina nu este sterilă, chiar și atunci când sunteți complet sănătos și nu aveți o infecție a tractului urinar activ. Bacteriile sunt prezente în urină, chiar și la indivizi complet sănătoși.

Vești proaste pentru cei pregătiți și gata să ajute un prieten să amelioreze durerea de meduză. A face pipi pe o înțepătură de meduză poate înrăutăți de fapt înțepătura, deoarece urina conține săruri. Literal, o persoană își freca sare în răni. În schimb, o persoană ar trebui să curețe zona afectată cu apă proaspătă.

5. De ce simt că trebuie să fac pipi când fac sex?

Această senzație este o apariție comună pentru femei, dar fizic imposibilă pentru bărbați. Exact când un bărbat este pe cale să ejaculeze, deschiderea vezicii sale se închide pentru a face loc eliberării spermei.

Femeile nu sunt la fel. Vaginul și vezica urinară sunt în imediata apropiere unul de celălalt. Stimularea sexuală poate stimula și pune presiune și asupra vezicii urinare. Drept urmare, o femeie poate simți nevoia să facă pipi atunci când face sex. Dacă are antecedente de incontinență urinară, poate chiar să curgă urină.

De asemenea, uneori femeile experimentează un sentiment iminent de a trebui să facă pipi atunci când sunt pe cale de a avea orgasm. Uneori confundă ejacularea feminină cu urina.

6. Este chiar rău pentru tine să-ți ții pipi?

În timp ce creierul tău îți poate spune să începi să te gândești să mergi la baie când vezica urinară este aproximativ pe jumătate plină, majoritatea oamenilor își pot reține urina până când ajung la toaletă. Cu toate acestea, în cele din urmă, corpul tău îți va depăși creierul, iar tu (pur și simplu) îți vei face pipi la pantaloni. Potrivit Universității Columbia, nu este probabil să vă rupeți vezica urinară sau să aveți o infecție a vezicii urinare dacă vă țineți pipi. Dar va trebui să ai la îndemână o pereche suplimentară de pantaloni.

7. De ce sarcina și nașterea pot duce la incontinență?

A avea copii poate slăbi mușchii și alte țesuturi conjunctive care țin organele pelvine în locurile lor. Procesul de naștere poate întinde aceste țesuturi pentru a face loc copilului. Și nu întotdeauna revin ca o bandă de cauciuc după aceea.

Sarcina și uterul în expansiune pot exercita și o presiune suplimentară asupra vezicii urinare. Ca regulă generală, cu cât copilul este mai mare, cu atât este mai probabil ca o femeie să sufere de incontinență în timpul sarcinii și ulterior.

Vestea bună este că există o mulțime de tratamente disponibile pentru a reduce incidența incontinenței după naștere. Exercițiile Kegel care se concentrează pe întărirea mușchilor podelei pelvine, precum și terapia podelei pelvine, pot ajuta.

8. Cum îți afectează mâncarea pipiul?

Dacă vezi ceva roz sau roșu în pipi, nu este întotdeauna sânge. Uneori, alimentele pe care le consumi îți pot transforma pipii într-o anumită culoare. Acest lucru este valabil mai ales pentru sfeclă, rubarbă și mure. Cu toate acestea, nu ar trebui să ignorați pipi care ar putea avea sânge în el. Sună-ți întotdeauna medicul dacă nu ai mâncat astfel de alimente și urina ta este roz sau roșie.

De asemenea, este posibil ca unele alimente să vă facă mirosul de pipi… unic. Un exemplu este sparanghelul. Componentele sale se descompun în acizi volatili, dintre care unul este denumit în mod corespunzător acid asparagusic. Alte alimente care vă pot mirosi urina includ:

• curry
• somon
• cafea
• usturoi
• varză de Bruxelles

Concluzie

Dacă aveți îngrijorări cu privire la pipi, discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră. Urina dumneavoastră vă poate ajuta medicul să determine multe despre starea dumneavoastră actuală de sănătate! Nu amâna conversația doar pentru că poate părea incomodă. Poate ajuta la identificarea unei probleme de sănătate subiacente.