Tot ce ar trebui să știi despre agitația psihomotorie

Simptome

Persoanele cu agitație psihomotorie nu pot rămâne nemișcate sau calme. Ei folosesc mișcarea pentru a elibera tensiunea și anxietatea. Dacă aveți agitație psihomotorie, puteți să vă agitați în mod regulat, să vă mișcați rapid sau să vă mișcați fără niciun motiv sau scop.

Cele mai frecvente semne de agitație psihomotorie includ:

• stres emotional
• nelinişte
• atingând
• începerea și încheierea bruscă a sarcinilor
• frământându-se
• ritmul
• strângerea mâinilor
• vorbind rapid
• gânduri de curse
• gânduri aglomerate
• obiecte în mișcare fără motiv

Persoanele care au agitație psihomotorie vor prezenta un set de comportamente, inclusiv:

• plimbându-se înainte și înapoi într-o cameră
• scoaterea hainelor, apoi îmbrăcând-o la loc
• răsucindu-le mâinile
• bătând cu picioarele pe podea
• batându-și cu degetele pe orice suprafață
• ridicând și mișcând obiecte prin cameră fără niciun motiv

În cazurile severe, agitația psihomotorie poate duce la vătămare auto-provocată. Oamenii pot rupe, mesteca sau trage de pielea de lângă buze, unghii sau alte părți ale corpului până când sângerează.

Cauze

Agitația psihomotorie este adesea observată la persoanele cu tulburare bipolară. De asemenea, este mai puțin frecvent întâlnită la persoanele cu alte afecțiuni, inclusiv:

• atacuri de panica
• tulburare de anxietate
• depresie
• stres post traumatic
• leziuni cerebrale traumatice (TBI)
• claustrofobie
• boala Parkinson
• sevraj de alcool
• supradozaj sau sevraj de droguri
• demenţă
• schizofrenie
• tulburare depresivă majoră severă
• efectele anumitor medicamente antipsihotice
• abuz de substante

Cercetătorii au descoperit, de asemenea, o legătură între acatizie și agitația psihomotorie la persoanele cu TBI. Acatizia este o tulburare de mișcare marcată de neliniște.

Agitație psihomotorie și tulburare bipolară

Agitația psihomotorie este un simptom comun al depresiei bipolare. Apare mai ales în timpul episoadelor maniacale, dar este observată și în timpul episoadelor depresive. Este adesea asociat cu alte simptome hipomaniacale noneuforice și gânduri suicidare. Semnele hipomaniei noneuforice includ:

• plângând
• probleme cu somnul
• gânduri de curse
• probleme cu luarea deciziilor
• confuzie
• credința falsă că cineva vrea să-ți facă rău
• sentimente umflate de importanță personală
• auzind sunete sau voci care nu sunt acolo

Simptomele psihomotorii diferă în funcție de faptul că apar în timpul unui episod maniacal, al unui episod afectiv mixt (depresie și manie) sau al unui episod depresiv. În timpul unui episod maniacal, o persoană este mai mult ca să se miște fără țintă. De exemplu, ei se pot plimba, își pot strânge mâinile sau își pot bate degetele.

În timpul unui episod mixt afectiv sau depresiv, mișcările vor fi folosite pentru a reduce tensiunea și stresul. Persoana se poate simți anxioasă, supărată, iritabilă și neliniştită.

A se vedea un medic

Consultați-vă medicul de îndată ce observați pentru prima dată semne de agitație psihomotorie. Medicul dumneavoastră va putea determina dacă simptomele dumneavoastră sunt cauzate de tulburarea bipolară sau de o altă afecțiune mintală. De asemenea, vă vor ajuta să decideți cel mai bun plan de tratament pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele.

De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă observați modificări ale simptomelor de agitație psihomotorie. Modificările activității motorii pot indica modificări sau progresia cauzei care stau la baza afecțiunii.

Diagnostic

Medicul dumneavoastră vă va pune întrebări și vă va revizui istoricul medical. De asemenea, vor efectua câteva teste și vor efectua un examen fizic. Rezultatele testelor dumneavoastră vor fi folosite pentru a exclude cauzele agitației psihomotorii.

Odată ce primiți un diagnostic, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți elabora un plan de tratament pentru a vă gestiona simptomele.

Tratament

Tratamentul depinde de cauza de bază a simptomelor dumneavoastră. De exemplu, dacă medicul dumneavoastră constată că antidepresivele sau pastilele pentru anxietate provoacă agitație psihomotorie, vă poate schimba medicația.

Dacă agitația psihomotorie este legată de episoade maniacale sau depresive, medicul dumneavoastră vă poate prescrie stabilizatori de dispoziție sau medicamente antipsihotice. A studiu 2013 a descoperit că benzodiazepinele din clasa medicamentelor anti-anxietate pot ajuta la tratarea tipurilor de agitație indusă de psihoză.

Este posibil să reușiți să gestionați agitația psihomotorie folosind tehnici de relaxare care ajută persoanele cu anxietate. Incearca astea:

• Consultați un terapeut vorbitor o dată sau de două ori pe săptămână.
• Practicați yoga și meditația des.
• Faceți exerciții în majoritatea zilelor.
• Utilizați exerciții de respirație profundă.

Aflați mai multe: Tratamente alternative pentru anxietate »

Ar trebui să utilizați aceste tehnici în plus față de medicamente sau alte tratamente recomandate de medicul dumneavoastră. Poate fi dificil să gestionezi agitația psihomotorie doar cu tehnici de relaxare.

Outlook

Agitația psihomotorie poate fi gestionată cu tratamentul potrivit. Este important să acordați atenție semnelor și simptomelor. Împărtășirea experienței dumneavoastră cu medicul dumneavoastră îl poate ajuta să pună un diagnostic.