Tot ce trebuie să știți despre exfolierea chimică

Care este răspunsul rapid?

Următorii acizi pot fi utilizați pentru a trata aceste îngrijorări comune ale pielii pentru fiecare tip de piele.

Continuați să citiți ghidul nostru pentru a afla cum să le folosiți, să obțineți recomandări de produse și multe altele.

Ce este mai exact un exfoliant chimic?

Exfolianții chimici sunt acizi care scapă de celulele moarte ale pielii. Ele vin în diferite concentrații.

Formulele mai slabe pot fi cumpărate de la tejghea, în timp ce cele mai puternice sunt de obicei aplicate de un dermatolog sub formă de peeling chimic.

Aceștia funcționează prin ruperea legăturilor care țin celulele pielii împreună, spune chirurgul plastician certificat dr. Michelle Lee.

„Pe măsură ce aceste legături sunt rupte, straturile superioare ale celulelor pielii se scurg, dezvăluind pielea regenerată”, spune ea.

Cu utilizarea regulată, pielea se simte mai fină și arată mai uniformă în ton, porii sunt desfundați, iar semnele de îmbătrânire pot fi mai puțin evidente.

Cum se deosebesc de exfolianții fizici?

În timp ce acizii îndepărtează chimic straturile exterioare ale pielii, exfolianții fizici fac acest lucru manual.

Luând forma de gomaj, perii și proceduri precum dermoabraziunea, exfolierea fizică poate fi prea dură pentru unii.

De asemenea, nu pătrunde la fel de adânc ca versiunea chimică și, prin urmare, poate să nu fie la fel de eficient.

Există diferite tipuri?

Există trei tipuri principale de exfoliant chimic. Toate sunt acizi, dar unele sunt mai blânde și mai puțin penetrante decât altele.

Principalul lucru de reținut este cu cât concentrația este mai mare și pH-ul mai scăzut, cu atât mai intens efectul exfoliativ.

Alfa hidroxiacizi (AHA)

AHA includ acid glicolic, lactic, citric și malic. Acestea tind să provină din fructe, dar pot fi produse și sintetic.

Cu capacitatea de a se dizolva în apă, acţionează la suprafaţa pielii pentru a-i îmbunătăţi textura, notează medicul dermatolog Dr. Hadley King.

Acidul glicolic și lactic sunt deseori folosit AHA în îngrijirea pielii. Optează pentru o concentrație între 5 și 10 la sută pentru o eficacitate ridicată.

Beta hidroxiacizi (BHA)

BHA-urile sunt solubile în ulei, astfel încât pot pătrunde în porii tăi, precum și pot lucra la suprafața pielii, explică King.

Acești acizi care lucrează în profunzime nu numai că beneficiază de textura pielii, ci și desfunda porii și elimină sebumul care cauzează acnee.

Exemple de BHA includ acidul salicilic și acidul tropic.

Polihidroxiacizi (PHA)

PHA-urile funcționează într-un mod similar cu AHA-urile. „Diferența este că moleculele PHA sunt mai mari, așa că nu pot pătrunde la fel de adânc”, spune King.

Acesta este motivul pentru care sunt priviți ca mai putin iritant decât alți exfolianți chimici, în special AHA.

Și, deși nu merg la fel de adânc, PHA – cum ar fi gluconolactona și acidul lactobionic – au beneficii suplimentare de hidratare și antioxidante.

De unde știi ce tip să folosești?

AHA sunt adesea folosite pentru a îmbunătăți nuanța pielii și zonele ușoare de decolorare.

BHA, pe de altă parte, sunt ideale pentru pielea grasă sau predispusă la acnee datorită proprietăților lor de desfundare a porilor.

Dacă aveți pielea foarte sensibilă, un exfoliant cu PHA mai puțin intruziv poate fi calea de a merge în jos.

Indiferent de acid pe care decideți să utilizați, începeți încet. Încercați să aplicați o dată pe săptămână pentru a vedea cum reacționează pielea dvs., crescând de două sau trei ori pe săptămână dacă nu apare nicio iritație.

Încă nu observi rezultate după 2 luni? Treceți la o altă substanță chimică.

Ce ar trebui să folosești pentru a te exfolia?

Anumite tipuri de piele câștigă mai mult din AHA, BHA și așa mai departe. Descoperiți-vă îngrijorarea pielii și veți fi pe cale să găsiți hidroxiacidul potrivit.

Dacă aveți pielea uscată sau sensibilă

BHA-urile pot calma și calma pielea, făcându-le ideale pentru tipurile de piele sensibilă sau pentru persoanele care suferă de roșeață.

Dar PHA, găsite în tampoanele faciale Bio-Peel Resurfacing de la Zelens, sunt, de asemenea, o opțiune pentru tipurile sensibile. Studiile au descoperit chiar că PHA sunt potrivit pentru persoanele cu eczeme și rozacee.

Cumpără pentru Tampoane faciale Bio-Peel Resurfacing de la Zelens online.

Daca ai pielea uscata, opteaza pentru un AHA. Deoarece acţionează doar pe suprafaţa pielii, o vor ajuta să se agaţe de umiditate. Acidul lactic de la The Ordinary este foarte apreciat.

Cumpără pentru The Ordinary’s Lactic Acid online.

Daca ai tenul gras sau predispus la acnee

BHA, în special acidul salicilic, sunt excelente pentru curățarea porilor de toate substanțele care pot duce la erupții.

Formatele lichide mai subțiri sunt ideale pentru pielea grasă — încercați Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant.

Cumpără pentru Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant online.

„Un potențial dezavantaj al utilizării acidului salicilic este că poate face pielea să se simtă mai uscată”, notează King.

Ea recomandă combinarea acestuia cu acid lactic, un AHA, pentru a „îmbunătăți factorul natural de umiditate al pielii”.

Daca ai ten mixt

Pielea mixtă necesită tot ce este mai bun din ambele lumi. Alegeți un ser care conține acid salicilic pentru un efect de exfoliere antiinflamator.

Serul de perfecționare a pielii Vinopure de la Caudalie are o textură de gel ușoară care nu va înfunda porii și nu va usca pielea.

Cumpără pentru Caudalie’s Vinopure Skin Perfecting Serum online.

Dacă ai pielea matură

AHA-urile pot ajuta la diminuarea semnelor de îmbătrânire prin țintirea liniilor fine și a ridurilor mai profunde. De asemenea, pot face față rugozității, lăsând pielea strălucitoare.

Alpha Beta Daily Peel de la Dr. Dennis Gross Skincare conține o mulțime de antioxidanți care luptă împotriva îmbătrânirii împreună cu hidroxiacizi.

Cumpără pentru Alpha Beta Daily Peel de la Dr. Dennis Gross Skincare online.

Dacă aveți hiperpigmentare sau cicatrici

Pentru a reduce vizibilitatea petelor întunecate și a cicatricilor, utilizați un BHA, cum ar fi acidul salicilic, care poate încuraja refacerea celulelor pielii sau o formulă puternică de AHA.

Cu un conținut de acid glicolic de 5 procente, Alpha-H’s Liquid Gold este conceput pentru a ajuta la pigmentare și pentru a hidrata pielea.

Cumpără pentru Alpha-H’s Liquid Gold online.

Dacă aveți semne de deteriorare a soarelui

AHA s-a dovedit a fi eficient în reducerea apariției daunelor solare, spune King.

Ea recomandă o combinație de doi acizi – glicolic și lactic – adăugând că, împreună, aceștia „refac textura neuniformă și reduc pigmentarea suprafeței, susținând în același timp schimbarea naturală a celulelor”.

Acid Fix de la Omorovicza le conține pe ambele.

Cumpărați online Acid Fix de la Omorovicza.

Dacă sunteți predispus la firele de păr încarnate

Atât acidul lactic (un AHA) cât și acidul salicilic (un BHA) pot ajuta la oprirea acelor fire de păr încarnate.

Ei fac acest lucru scăpând de pielea moartă, catifelând textura pielii și ridicând fizic firele de păr încarnate deasupra suprafeței.

Încercați Crema pentru păr încarnat Malin+Goetz pentru proprietăți suplimentare calmante.

Cumpărați online Malin+Goetz Cremă pentru păr încarnat.

Este tot ce ai nevoie?

Există două lucruri pe care trebuie să le ții minte după exfoliere: crema hidratantă și protecția solară.

Exfolianții chimici au potențialul de a lăsa pielea să se simtă uscată. Pentru a combate acest lucru, hidratează-te bine imediat după.

De asemenea, va trebui să aplicați SPF, așa cum AHA-uri și BHA-uri poate face pielea mai sensibilă la soare.

De fapt, dacă intenționați să petreceți o zi la soare, cel mai bine este să aplicați un acid exfoliant noaptea.

Puteți folosi mai mult de un tip de exfoliant chimic simultan?

Poți, dar probabil că nu ai nevoie. Pentru o persoană obișnuită, un acid este de obicei suficient pentru a-și duce treaba la bun sfârșit.

Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu piele sensibilă sau care folosesc retinoizi.

Dar dacă pielea ta ar putea beneficia de un mic ajutor suplimentar, există câteva reguli de care trebuie să te ții.

Combinarea PHA cu AHA sau BHA este în general OK. Dar, notează King, „Veți pierde beneficiul [PHAs] fiind mai blând.”

De asemenea, este posibil să amestecați AHA și BHA, dar rămâneți la un AHA mai blând, cum ar fi acidul lactic.

Testează combinația pe piele înainte de a te abur. Încearcă-l o dată pe săptămână și folosește împreună demachiante și creme hidratante blânde pentru a menține pielea hidratată.

Dacă amesteci acizi, folosește mai întâi textura cea mai subțire, sfătuiește King. Cu toate acestea, „Nu trebuie să așteptați ca unul să se absoarbă înainte de a aplica următorul.”

Ce s-ar putea întâmpla dacă exfolierea excesiv sau insuficient?

Din fericire, este ușor să observi când exfoliezi prea mult sau nu suficient.

Semnele de sub-exfoliere includ o textură aspră, ten tern și senzația că produsele de îngrijire a pielii nu mai funcționează din cauza acumulării de piele moartă.

Exfolierea excesivă ia de obicei forma iritației, cum ar fi inflamația și uscăciunea. Este posibil să observați, de asemenea, erupții și peeling.

Dacă aveți oricare dintre cele de mai sus, opriți exfolierea până când pielea s-a vindecat complet.

Care este linia de jos?

Atâta timp cât îți asculți pielea, exfolierea chimică este o modalitate ușoară și eficientă de a obține acea strălucire râvnită.

Amintiți-vă să începeți încet, cu o concentrație scăzută. Dacă pielea ta este fericită, crește frecvența și puterea până când obții rezultatul dorit.

Lauren Sharkey este jurnalist și autoare specializată în problemele femeilor. Când ea nu încearcă să descopere o modalitate de a alunga migrenele, poate fi găsită descoperă răspunsurile la întrebările tale de sănătate. Ea a scris, de asemenea, o carte care descrie tinerele activiste de pe tot globul și în prezent construiește o comunitate de astfel de rezistenți. Prinde-o Stare de nervozitate.