Tot ce trebuie să știți despre U-Spot

Ce este?

„U” în „U-spot” înseamnă uretra. Da, uretra, ca în locul în care iese pipi.

Această deschidere mică, precum și învelișul de țesut erectil din jurul ei, este densă de nervi, spune Sarah Melancon, PhD, sexolog clinician la Sex Toy Collective, un site online de recenzii a produselor de plăcere.

„Și nervii ăștia [supply nerves to] alte zone ale organelor genitale și sunt implicate în plăcerea sexuală”, adaugă Melancon.

Pentru unii oameni, stimularea unora sau a tuturor acestor nervi uretrali se poate simți bine.

Cine o are?

Oricine poate urina are uretra. Asta înseamnă că, din punct de vedere tehnic, oricine are uretră are un punct U.

Cu toate acestea, atunci când oamenii vorbesc despre punctul U, de obicei vorbesc despre oameni cu vagin.

Atunci când deschiderea uretrei este stimulată la persoanele cu penis, este de obicei denumită stimulare uretrală sau sunet uretral.

Cum îl găsești?

Pentru cei cu vagin, „orificiul uretral este situat pe vulva între clitoris și deschiderea vaginală”, explică Heather Jeffcoat, medic în kinetoterapie specializat în disfuncție sexuală și incontinență și autoarea cărții „Sex Without Pain: A Self- Ghid de tratament pentru viața sexuală pe care o meriți.”

„Uretra și vaginul sunt două zone anatomice complet separate”, spune ea.

În funcție de forma vulvei și a vaginului, s-ar putea să trebuiască să vă răspândiți labiile interioare sau exterioare pentru a le găsi.

Utilizarea unei oglinzi de mână pentru a vă uita la bucăți vă poate ajuta. Jeffcoat recomandă să stai întins pe spate cu o oglindă între picioare.

„Începând cu clitorisul, de sus în jos sau din față în spate, călătoriți într-o linie dreaptă în jos”, spune ea. „Prima gaură pe care o vei vedea este uretra.”

(Al doilea orificiu pe care îl vei vedea este deschiderea vaginală, iar al treilea orificiu pe care îl vei vedea este anusul.)

Ce face acest lucru diferit de zona G sau punctul A?

Multe lucruri!

Sincer să fiu, a întreba acest Q este ca și cum ai întreba „Ce face un braț diferit de un picior?” Da, brațele și picioarele sunt ambele membre. Dar asemănările mai mult sau mai puțin se opresc aici.

De asemenea, zona G, punctul A și punctul U sunt toate puncte fierbinți, dar aceasta este măsura asemănărilor lor.

În timp ce punctul U este un punct fierbinte extern situat sub clitoris, zona G și punctul A sunt puncte fierbinți interne situate în interiorul canalului vaginal, la aproximativ 2, respectiv 4 inci.

Este ușor să ai orgasm în acest fel?

Nu putem face declarații generale ca asta pentru orice zonă erogenă.

„Pentru unii, stimularea uretrei le aduce cel mai intens orgasm posibil”, spune Jeffcoat.

„Pentru alții, ar putea fi un tip complet diferit de senzație, în comparație cu orgasmul lor”, spune ea, „una care crește excitația, dar nu duce la orgasm”.

Și unora s-ar putea să nu le placă deloc senzația. Din nou, fiecare este diferit.

Este mai ușor de stimulat cu stimulare orală sau manuală?

Nici unul nu este mai ușor, neapărat. Și Jeffcoat sugerează să le încerci pe amândouă.

„Explorarea este întotdeauna o idee bună, astfel încât să poți învăța ceea ce ți se pare bine”, spune ea.

Orice ai încerca, reține că, în general, stimularea blândă este de obicei cea mai bună.

„Această zonă extrem de sensibilă trebuie tratată cu mai multă grijă decât un pahar de șampanie vintage din 1956”, potrivit lui Gigi Engle, antrenor de sex certificat, expert în sex și intimitate pentru SKYN și autor al cărții „All The F*cking Mistakes: A Guide”. la Sex, Iubire și Viață.”

Cu alte cuvinte, *nu* suge zona ca și cum ai termina un smoothie de mure slab. De asemenea, nu doriți să ciupiți, să aruncați, să împingeți sau să înghițiți locul.

Care tehnici funcționează cel mai bine?

Există multe tehnici și jucării pe care le puteți încerca – cu sau fără partenerul(ii) dvs. – pentru a stimula punctul U.

Cu degetele tale

„Păstrează atingerea foarte ușoară”, sugerează Melancon.

Atingerea sau circulația zonei cu o presiune minimă poate funcționa bine, spune ea. „Încercați în sus și în jos, la stânga și la dreapta și în sensul acelor de ceasornic sau în sens invers acelor de ceasornic.”

Când folosiți mâinile (sau jucăriile!), asigurați-vă că utilizați lubrifiant.

„Această zonă este foarte sensibilă și, fără suficient lubrifiant, atingerea poate provoca prea multă frecare și poate fi inconfortabilă sau dureroasă”, explică Melancon.

Sfat de siguranță

Punctul U ar trebui atins numai cu degetele și jucăriile proaspăt spălate.

Uretra nu are același microbiom protector ca vaginul, așa că nu poate lupta împotriva bacteriilor cu aceeași forță, explică Engle.

Ca urmare, șansa de a obține o infecție a tractului urinar (ITU) este mai mare dacă degetele și jucăriile necurate sunt folosite pentru a stimula zona.

Cu gura ta

„Unora le place senzația de lins ușor”, spune Melancon. „Tu [or a partner] pot încerca, de asemenea, să linge de la deschiderea vaginală spre clitoris pentru a stimula deschiderea uretrale.

Dacă sunteți predispus la UTI, Engle vă recomandă împotriva primind stimulare orală a punctului U. „Gura este plină de bacterii”, spune ea, observând că acest aflux de bacterii poate crește riscul de apariție a ITU.

Cu un vibrator

Pentru mulți oameni, această zonă de plăcere este sensibilă la capitală, așa că poate doriți să utilizați un vibrator de intensitate mai mică.

Datorită faptului că motoarele lor sunt mici și, prin urmare, mai puțin puternice, un vibrator de dimensiunea mușcăturii funcționează de obicei cel mai bine. Aceasta include:

• vibrator glonț
• vibrator pentru degete
• C-ring

Ce poziții funcționează cel mai bine?

Pentru o stimulare mai ușoară a punctului U, doriți ca organele genitale din față – sau ale unui partener – să fie pe deplin afișate! Aceste poziții pot ajuta.

Misionar ridicat

Încercați să sprijiniți o pernă sexuală sau o pană sub șoldurile receptorului în poziția misionarului. Acest lucru va înclina pelvisul și organele genitale din față în sus, făcând punctul U – precum și clitorisul și gluga clitoridiană – mai ușor de stimulat manual sau oral.

Lotus întins

Așezarea lotusului este asemănătoare misionarului prin aceea că poziționează receptorul pe spate. Diferența este forma picioarelor.

Aici, receptorul se lasă pe spate cu picioarele lipite, picioarele creând o formă asemănătoare fluturelui.

Călăreț pe vârf

Dacă doriți să combinați stimularea punctului U cu penetrarea vaginală sau anală, puteți încerca acest lucru.

Aici, receptorul urcă deasupra, lăsând degetele, vibratorul sau penisul celui care dă, doar pentru a numi câteva opțiuni, să se ușureze în interiorul vaginului sau anusului.

În timp ce este pătruns, receptorul se poate întinde în jos pentru a-și stimula propriul punct U cu degetele sau cu o jucărie. Sau, partenerul care dăruiește poate face stimularea.

Este posibilă ejacularea vaginală?

Ejacularea vaginală, uneori numită ejaculare feminină sau squirting, este numele pentru eliberarea de lichid din uretra în timpul excitării sau orgasmului.

Deoarece lichidul iese din uretră, este logic să vă întrebați dacă stimularea uretrală directă poate duce la această eliberare.

Răspunsul: S-ar putea!

Cu toate acestea, rapoartele anecdotice indică faptul că squirtingul apare cel mai frecvent ca răspuns la stimularea simultană a clitorisului și a zonei G interne, *nu* la stimularea punctului U.

Trebuie să faci ceva după joc?

Da: pipi!

Ai auzit vreodată că e bine să faci pipi după sex?

„Aceasta se datorează faptului că pipiul ajută la spălarea uretrei bacteriilor”, explică Engle. „Dacă există bacterii acolo, riscul de apariție a ITU este destul de mare.”

În plus, practică orice îngrijire ulterioară sau ritualuri post-sex de care îți place de obicei.

Linia de jos

Continuați și adăugați punctul U la „Lista de zone erogene de explorat”.

Deși nu există garanții că vă veți bucura de acest tip de stimulare, Melancon spune, „explorarea corpului și învățarea ce vă place și antipatiile poate duce în cele din urmă la un sex mai plăcut.”

Cu alte cuvinte, nu veți ști până nu îl încercați!

Gabrielle Kassel este o scriitoare de sex și wellness din New York și antrenoare CrossFit Nivelul 1. Ea a devenit o persoană matinală, a testat peste 200 de vibratoare și a mâncat, a băut și a periat cu cărbune – totul în numele jurnalismului. În timpul ei liber, ea poate fi găsită citind cărți de auto-ajutor și romane de dragoste, pressing pe bancă sau pole dance. Urmărește-o pe Instagram.