Tratamente pentru a gestiona simptomele FPI: dificultăți de respirație, tuse și multe altele

Tuse

Aproximativ 80% dintre persoanele cu FPI dezvoltă o tuse cronică la un moment dat. Tusea vă poate afecta viața în multe feluri. Puteți evita evenimentele sociale sau comisioanele, deoarece vorbirea sau mersul pe jos poate declanșa tusea și vă poate lăsa fără suflare. Poate fi și dureros.

Poate exista o afecțiune de bază care provoacă tuse, cum ar fi:

• apnee obstructivă de somn
• boala de reflux gastroesofagian (GERD)
• alergii
• picurare postnazală

De asemenea, puteți lua medicamente pentru FPI care agravează tusea.

Tusea cronică din FPI este puțin probabil să răspundă la medicamentele obișnuite fără prescripție medicală (OTC) pentru ameliorarea tusei. Dar există și alte moduri prin care poți ușura tusea:

• Bea apă sau ceai fierbinte.
• Luați medicamente pentru afecțiuni care pot declanșa tusea, cum ar fi BRGE, alergii sau picurare postnazală.
• Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea medicamentelor precum steroizi, opioizi, talidomidă sau cromoglicat de sodiu. Efectele secundare pot fi severe.

Boala de reflux gastroesofagian (BRGE)

BRGE este a complicatie comuna a IPF. Apare atunci când acidul din stomac revine în esofag.

BRGE poate provoca simptome precum tusea și probleme gastrointestinale. De asemenea, este posibil să aveți dureri în piept, o senzație de arsură în gât și piept și dificultăți la înghițire.

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente sau recomanda tratamente OTC pentru a ajuta la gestionarea GERD.

De asemenea, poate doriți să evitați alimentele care vă declanșează simptomele, cum ar fi alimentele foarte acide. Aceasta include:

• rosii
• mancare prajita
• ciocolată
• ceapa

Băuturile care conțin alcool sau cofeină pot, de asemenea, exacerba simptomele GERD.

Dificultăți de respirație

În timp, poate deveni mai dificil să respiri cu IPF. Acest lucru se poate datora dificultății de respirație, lipsei de oxigen în sânge sau ambelor.

Lipsa de aer poate fi solicitantă atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional. Este posibil să aveți o mobilitate limitată și vă este mai greu să faceți exerciții sau să finalizați activitățile de zi cu zi.

De asemenea, vă puteți simți vulnerabil și alegeți să limitați complet activitățile fizice, ceea ce poate duce la anxietate și depresie.

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă este din ce în ce mai greu să respirați. Medicul dumneavoastră vă va examina și va exclude orice alte afecțiuni care ar putea provoca, de asemenea, acest simptom.

FPI poate apărea cu alte afecțiuni de sănătate, inclusiv hipertensiune pulmonară, boli de inimă și tulburări de somn.

Medicul dumneavoastră vă poate sfătui cu privire la mai multe opțiuni pentru gestionarea dificultății de respirație. Acestea includ:

• luând medicamente precum inhalatoare, steroizi sau opioide
• folosind oxigenoterapie
• exersarea tehnicilor de respirație
• mergând la reabilitare pulmonară
• folosind un ventilator portabil
• măsurarea nivelului de oxigen cu un pulsoximetru

Oboseală

S-ar putea să vă simțiți mai obosit pe măsură ce starea dumneavoastră progresează. Oboseala poate apărea din mai multe motive, inclusiv dificultăți de respirație, tuse sau slăbiciune.

Acest simptom poate fi greu de depășit. Factorii care contribuie la oboseală sunt, de asemenea, greu de contracarat atunci când ești epuizat.

Alte afecțiuni pe care le puteți avea împreună cu IPF pot contribui la oboseală. Exemplele includ depresia, o afecțiune cardiacă sau apnee obstructivă în somn. Medicul dumneavoastră vă poate testa pentru una sau mai multe dintre aceste afecțiuni pentru a vă ajuta să vă tratați oboseala.

Pentru a vă îmbunătăți nivelul de energie și a combate oboseala, puteți:

• Utilizați terapia cu oxigen.
• Rămâneți activ. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce exerciții sunt cele mai bune pentru dvs.
• Participați la un program de reabilitare pulmonară.
• Odihnește-te când ai nevoie.
• Mananca alimente sanatoase precum cereale integrale, fructe si legume si proteine ​​slabe.
• Căutați ajutor pentru sarcini în interiorul și în afara casei dvs.

Alte simptome gastrointestinale

Este posibil să aveți probleme gastrointestinale (GI) din cauza medicamentelor pe care le luați pentru a vă gestiona FPI. Simptomele comune ale GI includ greață, lipsa poftei de mâncare și diaree.

Vă puteți calma sistemul digestiv în diferite moduri pentru a atenua aceste simptome:

• Adresați-vă medicului dumneavoastră când ar trebui să vă luați medicamentele pentru a evita suferința gastrointestinală.
• Încercați să mâncați mese mici pe tot parcursul zilei. Dacă nu ți-e foame adesea, crește caloriile din mâncare atunci când mănânci.
• Mergeți la o plimbare înainte de a mânca pentru a vă stimula pofta de mâncare.
• Păstrează-ți dieta blândă. Evitați alimentele fibroase dacă aveți greață sau diaree.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un nou medicament sau scăderea dozei pentru a vă ajuta sistemul digestiv să funcționeze în mod normal.

Condiții de sănătate mintală

Un diagnostic de FPI poate avea un efect imediat sau întârziat asupra sănătății dumneavoastră mintale. Deoarece afecțiunea nu are un tratament actual și simptomele se agravează în timp, poate fi o provocare emoțională.

Două afecțiuni de sănătate mintală care apar frecvent la persoanele cu FPI includ depresia și anxietatea. Depresia și anxietatea pot, de asemenea, agrava simptome precum dificultăți de respirație și tuse.

Medicul dumneavoastră ar trebui să vă analizeze pentru depresie și anxietate imediat după diagnosticul dumneavoastră de FPI. Dacă începeți să vă simțiți anxios sau deprimat, obțineți ajutor cât mai curând posibil. Medicul dumneavoastră vă poate îndruma către un profesionist în sănătate mintală care poate diagnostica și trata aceste afecțiuni.

Iată câteva modalități prin care puteți elibera stresul și reduce depresia sau anxietatea în IPF:

• Discutați cu echipa de asistență medicală despre medicamentele care pot trata depresia sau anxietatea.
• Consultați specialiști la o clinică de reabilitare pulmonară.
• Faceți întâlniri regulate cu un profesionist în sănătate mintală pentru terapia cognitiv-comportamentală.
• Participați la grupuri de sprijin pentru persoanele cu FPI.
• Discutați starea dvs. și sentimentele cu familia și prietenii.
• Practicați metode de relaxare, cum ar fi meditația și mindfulness.

IPF poate duce la mai multe simptome care nu vă afectează doar plămânii. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre orice simptome noi sau care se agravează.

Ele vă pot ajuta să găsiți medicamente sau modificări ale stilului de viață care pot ușura tusea și dificultățile de respirație și vă pot ajuta să vă gestionați mai bine IPF.