Uleiul de chiparos este un ulei esențial obținut din crenguțe, tulpini și frunze ale copacului de chiparos.
Majoritatea uleiului esențial de chiparos este făcut din Cupressus sempervirens, cunoscut și sub numele de chiparos mediteranean. Majoritatea studiilor se concentrează pe uleiul esențial obținut din acest copac special.
Uleiul de chiparos are multe beneficii pentru sănătate, deoarece are proprietăți antibacteriene, antimicrobiene și antifungice.
Beneficiile uleiului de chiparos
Potrivit unui
Următoarele sunt câteva dintre utilizările raportate ale uleiului esențial de chiparos.
Tuse
Mulți oameni folosesc uleiuri esențiale pentru a trata tusea.
Uleiul de chiparos conține camfenă, o moleculă care se găsește adesea în medicamentele pentru combaterea tusei pe bază de plante. Cu toate acestea, uleiul esențial de chiparos nu a fost studiat în mod direct pentru efectele sale asupra tusei.
Puteți inspira ulei de chiparos folosindu-l într-un difuzor. Încercați să adăugați câteva picături de ulei esențial diluat cu un ulei purtător într-o baie caldă și apoi să inspirați adânc.
Hemoroizi
Hemoroizii, care sunt vene umflate din jurul rectului și anusului, pot fi tratați cu anumite uleiuri esențiale.
Când este adăugat la un ulei purtător și aplicat pe hemoroizi, uleiul de chiparos poate calma zona și
Negi
Uleiul de chiparos este un tratament comun pentru veruci, care pot fi cauzate de virusul papiloma uman (HPV).
Proprietățile antibacteriene ale uleiului de chiparos îl fac un tratament excelent pentru multe afecțiuni ale pielii. Deoarece este, de asemenea, un antiviral, poate ajuta la controlul verucilor.
O lucrare din 2009 a constatat că uleiurile de chiparos sunt eficiente împotriva virusului herpes simplex tip 1 (HSV-1). Cunoscut și sub numele de herpes oral, acest virus poate provoca veruci și herpes labial.
Dacă aveți veruci și nu sunteți sigur de cauză, cel mai bine este să discutați cu un medic. Este posibil să aveți nevoie de îngrijiri medicale.
Tăieturi, răni și infecții
Deoarece uleiul esențial de chiparos este antimicrobian și antibacterian, poate ajuta la curățarea și vindecarea tăieturilor și rănilor. Asigurați-vă că diluați uleiul într-un ulei purtător înainte de a-l aplica pe o rană.
Cosuri si acnee
Cosurile si acneea sunt adesea cauzate sau agravate de bacterii.
Potrivit unui
Amintiți-vă că uleiul esențial este extrem de concentrat. Ar trebui diluat într-un ulei purtător dacă intenționați să îl utilizați pe piele, mai ales dacă pielea este sensibilă.
Varice
Mulți oameni folosesc uleiuri esențiale pentru a trata vene varicoase.
Venele varicoase sunt de obicei cauzate de circulația deficitară, venele slabe și acumularea de sânge.
Prin urmare, este adesea recomandat ca masajul să fie folosit pentru a calma durerea și umflarea asociate cu varice. Aceasta ar putea include masajul cu aromoterapie folosind ulei de chiparos diluat.
Cu toate acestea, nu există dovezi care să demonstreze că uleiul de chiparos este un tratament eficient pentru vene varicoase.
Dureri musculare
Dacă aveți dureri musculare, uleiurile esențiale vă pot ajuta să găsiți o oarecare alinare.
In conformitate cu
Uleiul de chiparos este unul dintre numeroasele uleiuri esențiale folosite pentru a calma durerile musculare. Deși este adesea numit antispastic, ceea ce înseamnă că poate reduce durerile musculare și crampele, studiile nu au confirmat încă că uleiul de chiparos este deosebit de bun în calmarea durerilor musculare.
Diluați întotdeauna uleiurile esențiale într-un ulei purtător înainte de a le aplica pe piele.
Celulita
Uleiurile esențiale sunt adesea recomandate pentru a reduce aspectul celulitei.
A
Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să arate că uleiul de chiparos reduce celulita.
Miros de corp
Deoarece uleiul esențial de chiparos are o aromă plăcută, este adesea adăugat la deodorantul natural, deoarece poate reduce mirosul neplăcut al corpului.
Înainte de a utiliza orice deodorant nou pe pielea sensibilă de sub brațe, faceți un test de plasture pe interiorul antebrațului.
Anxietate și stres
Un citat pe scară largă
S-a constatat că masajul a avut beneficii psihologice și fizice semnificative asupra subiecților testați. În special, a redus nivelurile auto-raportate de anxietate și depresie. Acestea fiind spuse, au fost doar 11 participanți la studiu.
Dincolo de asta, există foarte puține cercetări despre dacă uleiul de chiparos reduce singur anxietatea.
Cu toate acestea, dacă mirosul este relaxant sau plăcut, nu este rău să adăugați ulei de chiparos sau un ulei de masaj care îl conține într-un difuzor.
Cum să-l folosească
Există o serie de moduri diferite de a folosi uleiurile esențiale de chiparos.
cum se folosește uleiul de chiparos
- Amestecă-l cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de jojoba sau uleiul de cocos, apoi aplică-l pe piele.
- Adăugați câteva picături din amestecul diluat în apa de baie.
- Folosiți-l într-o difuzor.
- Încercați produse precum deodorantele și săpunurile care includ ulei de chiparos.
- Adăugați ulei de chiparos în săpunul de casă, spălările și deodorantul.
Cumpărați ulei de chiparos.
Uleiurile esențiale sunt foarte concentrate și puternice, ceea ce înseamnă că mulți oameni pot avea sensibilități la aceste uleiuri.
Din acest motiv, este esențial să amestecați orice ulei esențial pe care doriți să îl utilizați cu un ulei purtător. Acest lucru îl diluează puțin.
Iată o listă de uleiuri purtătoare populare:
uleiuri purtătoare comune
- ulei de cocos
- ulei de jojoba
- ulei de masline
- ulei de argan
- ulei de migdale dulci
- ulei de avocado
- ulei de floarea soarelui
Înainte de a utiliza un nou ulei esențial pe piele, asigurați-vă că faceți un test de plasture. Testele de plasture sunt necesare chiar și atunci când uleiul esențial este amestecat cu un ulei purtător.
Pentru a face un test de plasture, aplicați câteva picături din amestecul de ulei esențial și ulei purtător pe interiorul antebrațului. Dacă acest lucru duce la arsuri, înțepături, erupții cutanate sau roșeață, nu aplicați amestecul pe piele.
Cercetările arată că cel mai bine este să evitați ingerarea uleiurilor esențiale.
Anumite uleiuri esențiale, inclusiv uleiul de chiparos, pot fi otrăvitoare atunci când sunt ingerate, chiar și atunci când sunt sigure de inhalat sau de utilizat local.
Riscurile uleiului de chiparos
Se crede adesea că uleiurile esențiale sunt sigure, deoarece sunt naturale. Deși uleiurile esențiale au o gamă largă de beneficii, ele pot fi periculoase atunci când sunt folosite greșit.
După cum am menționat anterior, majoritatea uleiurilor esențiale nu ar trebui ingerate, inclusiv uleiul de chiparos. Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți a ingerat ulei de chiparos, sunați imediat la o linie pentru otrăvire.
Este posibil să fii alergic la uleiurile esențiale. Simptomele unei reacții alergice pot include:
- erupție cutanată și roșeață
- durere sau arsură
- umflătură
- mâncărime
- urticarie
Dacă credeți că aveți o reacție alergică la un ulei esențial, întrerupeți imediat utilizarea. Dacă simptomele reacției dumneavoastră sunt severe, solicitați imediat asistență medicală.
Rețineți că FDA nu reglementează uleiurile esențiale. Alegeți întotdeauna uleiuri esențiale de înaltă calitate de la mărci de renume.
Dacă sunteți însărcinată sau alăptați, evitați utilizarea uleiurilor esențiale.
De asemenea, ar trebui să evitați utilizarea uleiurilor esențiale la bebeluși, copii mici sau animale de companie, cu excepția cazului în care este recomandat de un medic.
Nu difuzați uleiurile esențiale în locuri publice.
Linia de jos
Uleiul esențial de chiparos are o serie de beneficii pentru sănătate și proprietăți medicale utile.
Ca întotdeauna, este important să fiți precaut atunci când aplicați ulei esențial pe piele sau îl utilizați pentru a trata orice boală.
Dacă aveți reacții adverse la uleiul de chiparos, evitați să-l utilizați.
Discussion about this post